da millioner af mennesker over hele verden arbejder for at udvikle deres perfekte træningsrutine derhjemme, er Yoga bestemt kommet tilbage i folden. Denne tidløse træning tager meget lidt plads, og fungerer som både en cardio og muskuløs træning. Hvis du ønsker at komme ind i denne gamle praksis på farten, på kontoret eller i din stue, kan nogen af disse apps hjælpe med at guide din vej mod oplysning.,

gå dybere ind i din fitness rutine og tage et kig på vores picks for de bedste fitness trackers og de bedste fitness apps til iPhone og Android.

Ned Hund

Dette er en virkelig flot designet yoga-app til at øve derhjemme, uanset dit niveau. Praksis er opdelt efter type, niveau, og længde, og grænsefladen er let at få fat på., Det bedste her er blandingen af vokalinstruktion og baggrundsmusik. Vi kan godt lide det faktum, at du får en anden session hver gang, men du kan abonnere på $8 pr. Du ønsker måske at afhente en yogamåtte og yoga håndklæde, før du starter selv.

Android iOS

Yoga — Rejser & Klasser

Her er en god yoga-app til begyndere., Denne workorkout app tilbyder nem at følge instruktioner til mere end 100 forskellige rejser. Hver enkelt er en Do .nloadbar video, så du kan vælge og vælge, hvad du vil prøve. Der er også gratis klasser, der hjælper dig med at forbedre din balance, styrke og fleksibilitet. Du kan låse mere indhold op med et abonnement, men det er langt overpris på $4 pr. Hvis du abonnerer på et år, fungerer det til $ 3 pr.,

Android iOS

Glo

Glo er en omfattende hjemme-træningsapp med yoga, pilates og meditationsklasser alt sammen i en app. Med over 3.000 yogakurser og personlige klasseanbefalinger vil denne app fuld af guidede klasser hjælpe med at gøre dine sessioner mere produktive, fokuserede og hjælpe dig med at nå resultater.,

Android iOS

Simpelthen Yoga

Simpelthen Yoga guider dig gennem en serie af videoer, der varer mellem 20 minutter og en time, der dækker mere end 30 rejser, at du kan gøre i privatlivets fred for dit eget hjem. Der er noget anstændigt gratis indhold, men vær forberedt på at stille op med annoncer., Når du er klar til at flytte til det næste niveau, kan du vælge at købe den fulde version af appen, som inkluderer det andet niveau af træning, muligheden for at oprette brugerdefinerede rutiner, liggende tilstand og ikke flere annoncer.

Android iOS

Pocket Yoga ($3)

Som navnet antyder, Pocket Yoga er noget, du kan have med dig på alle tidspunkter, så du kan gøre det hvor som helst. Med mere end 200 illustrerede poser og detaljerede stemmeinstruktioner er Pocket Yoga en omfattende guide til yogaøvelser., Du kan få vist forskellige praksis og afspille din egen musik. Den app vil logge dine fremskridt hvert skridt på vejen. Pocket Yoga er også kompatibel med Apple TV, så du kan streame sessioner via AirPlay. Hvis du bærer Apple Watchatch, vil Pocket Yoga bruge den til at vise den aktuelle position, den resterende tid, din puls, forbrændte kalorier og meget mere.,

Android iOS

Yoga Studio

Med mere end 80 yoga og meditation klasser, der spænder fra 10 til 60 minutter ved enhver sværhedsgrad, Yoga Studio guider dig gennem rejser med HD-video klasser. Det har et robust katalog på mere end 280 poser, hvilket burde være nok for de fleste mennesker. Denne app kan tjene begyndere såvel som eksperter. Det fungerer også med Apple TV, så du kan afspille videoer ved hjælp af AirPlay., Den app kan du vælge fra et udvalg af baggrundslyde eller musik, eller du kan oprette en afspilningsliste fra dit musikbibliotek. Hvis du vil have adgang til alle funktionerne, kan du betale et abonnement på $2 pr.

Android iOS

5 Minutters Yoga

Hvis du ikke har nok tid i løbet af dagen for en udvidet yoga-session, denne app kan hjælpe ved at tilbyde yoga aktiviteter i fem minutter., Den barebones app er godt for begyndere, da det giver enkle rejser med en timer for at sikre, at du gør dem i fem minutter. Der er et valgfrit premium-abonnement, som du kan betale månedligt eller årligt. Priserne spænder fra $ 2 til $ 10 for den fulde opgradering.,

Android iOS

Redaktørens Anbefalinger

• De bedste beskeder apps til Android og iOS
• Her er hvordan til at lytte til podcasts på Android-og iOS
• Hvordan til at slå din gamle telefon til en sikkerhed kamera
• Hvordan til at spore en telefon med Android eller iOS
• Den bedste TV-fjernbetjening-apps til Android og iOS