Chilipepper er ekstremt sunde for dig og bør inkluderes i din almindelige diæt. Her er hvorfor.

Chili Peppers Kampen Migræne Hovedpine og Sinus Hovedpine

Undersøgelser viser, at chili peppers kan give smertelindring for migræne og sinus hovedpine. Capsaicin, det kemikalie, der gør chili peber varmt, er kendt for at hæmme et nøgle neuropeptid, stof P, Det er den vigtigste hjerne smerte transmitter. Go capsaicin!,

Chili peber forhindrer bihulebetændelse og lindrer overbelastning

Capsaicin igen! Pebervarmen hjælper med at stimulere sekretioner, der hjælper med at rydde slim fra din næse og bekæmpe næsestop. Det indeholder også antibakterielle egenskaber, der hjælper med at bekæmpe kroniske sinusinfektioner.

Chilipepper bekæmper kræft

Capsaicin får ikke kun tungen til at brænde, det får også prostatacancerceller til at dræbe sig selv, ifølge undersøgelser offentliggjort i 15.marts-udgaven af Cancer Research., 80 procent af prostatacancerceller, der vokser hos mus for at følge de molekylære veje, der fører til apoptose. Prostatacancertumorer behandlet med capsaicin var omkring en femtedel af størrelsen af tumorer hos ikke-behandlede mus.
” Capsaicin havde en dyb anti-proliferativ virkning på humane prostatacancerceller i kultur,” sagde Dr. Lehmann, M. D., Ph. D. “Det bremsede også dramatisk udviklingen af prostatatumorer dannet af de humane cellelinjer dyrket i musemodeller.,”

Chili peber hjælper med at sænke højt blodtryk

spise chili peber er naturligt højt i vitaminerne A og C og også bioflavinoider. De hjælper med at styrke vores blodkar, hvilket gør dem mere elastiske og bedre i stand til at tilpasse sig blodtryksudsving. Chili peber kan også få os til at svede, hvilket forårsager væsketab, hvilket midlertidigt reducerer det samlede blodvolumen.

Chilipepper bekæmper betændelse

Capsaicin er et potent antiinflammatorisk middel., Det hæmmer stof P, som er forbundet med inflammatoriske processer, ligesom det lindrer hovedpine og migræne, der er nævnt tidligere. Capsaicin kan også en dag være en behandling for gigt, psoriasis og diabetisk neuropati.

Chilipepper hjælper med at lindre tarmsygdomme

en Duke University-undersøgelse fandt, at capsaicin kan føre til en kur mod inflammatorisk tarmsygdom (IBD). Stoffet kan også hjælpe med at dræbe bakterier som H. pylori, som kan hjælpe med at forhindre mavesår.,

Chili peber kan hjælpe dig med at forbrænde fedt og tabe sig

vidste du, at capsaicin er en termogen? Termogenik stimulerer kroppens forbrænding af fedt vedøge metabolismen af kroppens fedtvæv, der genererer varme.

Chili Peppers Hjælpe med at Beskytte Dit Hjerte

Capsaicin kan hjælpe med til at beskytte hjertet ved at reducere kolesterol, triglycerider og trombocytaggregation. Det kan også hjælpe kroppen med at opløse fibrin, hvilket er nødvendigt for at blodpropper dannes., Endvidere kulturer rundt om i verden, der bruger chilipebre liberalt i deres måltider har betydeligt lavere satser for hjerteanfald og slagtilfælde end kulturer, der ikke gør.

Chili peber har masser af C-Vitamin

en typisk chili peber pakker mere C-vitamin end en appelsin, så hvis du har brug for din ekstra C, tag en chili peber!

Chili peber kan varme dine fødder!

bliver dine fødder kolde om vinteren? Prøv dette-drys pulveriseret cayenne i dine sko. Det vil holde dig fødder rart og varmt i løbet af de kolde vinteraftener!