• Solbrændt øjne er faktisk en tilstand, der kaldes photokeratitis.nogle af symptomerne inkluderer rødme, smerter, hævelse, sløret syn og lysfølsomhed.
• fotokeratitis går typisk væk mellem 6 og 48 timer.,
• Denne artikel var lægeligt anmeldt af Howard R. Krauss, MD, kirurgisk neuro-øjenlæge, Klinisk Professor i Oftalmologi og Neurokirurgi på John Wayne Cancer Institute i Providence Saint John ‘ s Health Center.
• denne historie er en del af Insider ‘ s guide om, hvordan man behandler solskoldning.

Du kan være opmærksom, når det kommer til at beskytte din hud mod skadelig UV-stråling, men beskytter du også dine øjne? “Solbrændte øjne” er en tilstand kaldet fotokeratitis. Her er hvad der forårsager det, behandlinger, og hvordan man forhindrer det med de rigtige solbriller.,

Hvordan får du fotokeratitis?

fotokeratitis er ofte forårsaget af refleksion af solen ud af en overflade. En af de mest almindelige måder at få photokeratitis er faktisk fra snesport, da den hvide sne reflekterer solen tilbage på dine øjne. Dette fænomen er kendt som sneblindhed.

Du kan også få det fra at være ude på vandet, hvor solen vil reflektere tilbage, eller endda på stranden, hvis solen reflekterer sandet. Det kan også ske ved at se direkte på solen eller bruge meget tid udendørs uden tilstrækkelig øjenbeskyttelse.,

UV-stråling fra solen skader celler og deres DNA. Dette er, hvad der forårsager reaktioner som solskoldning og solforgiftning, men UV-stråler kan også skade dine øjne, hvis du ikke beskytter dem med solbriller, hatte, opholder sig i skyggen eller en kombination af disse.,v>

Symptomer på photokeratitis

Ifølge Benjamin Bert, MD, øjenlæge på MemorialCare Orange Coast Medical Center, de vigtigste symptomer på photokeratitis er:

• Rødme
• Smerte
• Hævelse
• Rive
• Sløret syn
• Øjenlåg trækninger
• Følsomhed over for lys
• Grynet fornemmelse i øje
• Betændelse i bindehinden, der er slimhinden, der dækker det hvide i øjnene

Bert bemærker, at der i mere alvorlige tilfælde, du måske ikke være i stand til at åbne dine øjne og dit syn kan blive alvorligt forringet., Hvis du oplever disse symptomer, er det vigtigt at ringe til din læge og søge pleje, især hvis dette foregår i længere tid end en dag.

i disse alvorlige tilfælde vil din læge vurdere skaden og muligvis ordinere et mildt steroid for at mindske betændelsen. Recept øjendråber er en anden mulighed. men hvis din sag er mindre alvorlig og ikke påvirker din evne til at åbne dine øjne eller se, kan du blive bedt om at vente på det og undgå solen, indtil dine øjne er helet.

hvor længe varer fotokeratitis?,

afhængigt af sværhedsgraden af forbrændingen kan du have symptomer i et sted mellem 6-48 timer.

“det er ligesom med solbrændinger-nogle gange er det en mild forbrænding, og det vil gå væk alene. Du skal bare tage det roligt og ikke blive udsat igen, ” siger Bert.

Som med hudbrændinger, når du først har bemærket symptomer, er det for sent. Celleskader er allerede blevet gjort. Derfor er det vigtigt, at du kommer indendørs ind i et mørkt rum for at hvile dine øjne, så snart du bemærker symptomer på fotokeratitis.

Hvis du har kontakter, skal du tage dem ud for at forhindre yderligere irritation., En kold komprimering over dine øjne kan hjælpe med at lindre ubehag, ligesom antiinflammatoriske smertestillende midler som ibuprofen kan.

langsigtede sundhedsrisici

en solskoldning heler typisk om et par dage, uanset om det er på øjnene eller huden. Men ifølge Bert tilføjer photokeratitis den kumulative skade, der opstår i øjet hele livet – især hvis du får photokeratitis flere gange. UV-skader tilføjer over tid, forårsager mulige langsigtede problemer.,

Ifølge Bert, disse kroniske skader er:

• Accelereret ældning af huden omkring øjnene
• Aldring i øjnene til sig selv, hvilket fører til tab af synet problemer tidligere i livet
• Udvikling af grå stær
• Godartede, men permanent vækster i øjet, såsom pterygium eller pinguecula. Men hvis disse bliver store nok og dækker en del af hornhinden, kan de forringe dit syn.,
• Okulær overflade squamous neoplasi (kræft i overfladen af øjet)
• Okulært malignt melanom, en anden type af kræft, som kan opstå på overfladen eller i øjet

Forebyggelse af brændt hornhinder og andre øjenproblemer

Den nemmeste måde at beskytte dine øjne mod solskoldning er til at bære solbriller, siger Bert. Men ikke alle solbriller er skabt lige.

Her er hvad du skal kigge efter i solbriller for bedst at beskytte dig mod fotokeratitis:

• indbygget UV-beskyttelse., Den bedste type UV-beskyttelse er “100% UV-beskyttelse” eller “UV400”, som blokerer 99-100% af UV-lys. Polariserede linser, som kan minimere virkningen af reflekteret lys.
• større rammer for at beskytte mere overfladeareal

Hvis du handler i en specialbutik med solbriller eller briller, skal du bede salgsmedarbejderen om hjælp til at finde disse funktioner.

mindre rammer giver mindre beskyttelse, ikke kun fra forsiden, men også fra toppen, bunden og siderne., Større rammer giver mere overfladeareal beskyttelse head-on, men du har stadig at gøre med UV-stråler, der kommer ind fra siden, hvilket stadig kan forårsage skade. Bert erkender, at selvom de måske ikke er de mest fashion-for .ard, giver wraprap-around stil solbriller med fuld dækning den mest dækning, fordi de ikke tillader UV-stråler at komme ind gennem siderne.

for at være ekstra sikker, især hvis du har mindre rammer, skal du bære en hat for at skabe en ekstra skygge for dine øjne eller sidde under en paraply.,

Relaterede artikler fra vores Sundhed Reference bibliotek:

• Hvad er solen forgiftning, og hvad der gør den forskellig fra solskoldning
• Garvning senge skader hudens celler og endda en session er farligt
• Hvordan at slippe af med indgroede hår derhjemme
• Gør aloe hjælpe solskoldning? Ja, her er hvorfor det er en af de bedste hjemmemekanismer