ernæring spiller en integreret rolle i at leve en sund livsstil. Mange børn og voksne med autisme står over for udfordringer, der kan gøre en nærende diæt særlig vanskelig. Fødevarefølsomhed, gastroenterologiske problemer og begrænset eller gentagen adfærd er blot et par eksempler.

autismebehandling Netværk for Forskning om Ernæring

Forskere med Autisme Taler ATN studere ernæring og dens indflydelse på sundhed, adfærd og andre områder af livet., Fra dette arbejde ved vi, at ligesom mange børn i USA spiser de med ASD ofte mindre sund mad end de burde. Over halvdelen af børn med ASD (56%) tager vitaminer for at kompensere for dette. Desværre har multivitaminerne ofte de vitaminer og mineraler, som børnene allerede får nok af. Dette fører til, at børn har for meget af nogle vitaminer og ikke nok af andre. Selv når børn tager multivitaminer, bør forældrene se, hvor meget D-vitamin og calcium deres barn spiser, fordi begge vitaminer er vigtige for knoglesundheden.,

styrken og tykkelsen af knoglen (knogletæthed) ved hofte og nedre ryg af drenge med ASD er lavere end hos drenge uden ASD. Drenge med autisme og drenge uden autisme er omtrent samme størrelse og vægt, men drenge med autisme får mindre motion end drenge uden autisme. For at hjælpe med at gøre knoglerne stærkere har alle børn med ASD brug for mere motion og har brug for mere protein (kød), calcium (mejeriprodukter og grønne grøntsager) og fosfor (kød, mælk, bønner og nødder).

et andet vigtigt næringsstof til børn er jern, fordi jern hjælper kroppen med at bruge ilt og vokse ordentligt., Børn med ASD er ikke mere tilbøjelige til at være jernmangel end dem uden ASD, men det er stadig vigtigt at se efter tegn på jernmangel. Tegn inkluderer at være mere træt end normalt, føle sig svimmel og have hud, der er lysere og tørrere end normalt.

For den fulde referenceliste og oftere stillede spørgsmål behandlet af ATN research on nutrition, besøg asatn.org.

*Ansvarsfraskrivelse: Dette resum.er baseret på forskning udført af Autism Treatment Net .ork (ATN) medlemmer., Det er ikke et resum.af hele kroppen af forskningslitteratur, der er tilgængelig om dette emne

Ernæringsressourcer

Vi har samlet ressourcerne nedenfor for at hjælpe dig og din familie med at arbejde for at overvinde disse udfordringer.,

Tool Kits fra Autism Speaks Autisme Behandling Netværk

at Udforske Fodring Adfærd i Autisme: En Parent ‘s Guide

Håndtering af Forstoppelse hos Børn: En Parent’ s Guide

Pica Vejledning for Forældre

Rådgivning fra Eksperter: Gennem årene har vi spurgt nogle af de bedste eksperter inden for deres felter til at dele nyttige oplysninger om emner, der er relateret til kost og ernæring. Indlægene er organiseret efter emne nedenfor.,

madvaner & Fodring Udfordringer

at Hjælpe Familier med at Fodre Spørgsmål

Autisme og måltiderne: En terapeut ‘ s top ti tips til succes

Syv Måder at Hjælpe en Picky Æder

Hvad Er Det om Autisme og Mad?forældre til teenager med autisme søger hjælp til at indsnævre madvalg

barn med autisme spiser ikke mad, der lugter

hjælp!, Vores Voksne Søn Er Svær Autisme og Meget Smal Kost

Forældre Søger Råd: Barn med Autisme Spiser Kun Slik & Chips

Forældre til at Søge Hjælp: børn med Svær Autisme Spiser Kun Slik

Fremme Kræsne med Autisme til at Prøve Nye Fødevarer

Forælder har Brug for Hjælp: 4-årig med Autisme Vil ikke Spise Fast føde:

Vil eating-disorder program hjælpe med autisme-relateret mad aversions?,

KÆRESTE/CF Kost og andre allergier/overfølsomhed:

Undersøgelse: Gluten/casein-fri kost ikke forbedre autisme symptomer (2015)

Følg-op, Q&med En forfatter af undersøgelsen om autisme og gluten/casein-fri kost (2018)

i Udredningen af Autisme er Gluten Mysterium (2013)

Autisme og Gluten/Casein-Fri Kost: Hvornår Kan Vi Stoppe?

overvægtigt barn med autisme, der går i vægt på Gluten/kaseinfri diæt

kan fødevareallergi forværre autismesymptomer?,

Fedme/Vægt-relaterede udfordringer:

Autisme udfordring: Hvordan til stop teenager progression fra buttet til overvægtige

Autisme og Fedme: Når Motion og Sund Kost Er ikke Nok

Overvægtige børn med Autisme at Få Vægten på Gluten/Casein-Fri Kost

Hvordan Kan Vi Dæmme op vægtøgning Relateret til Adfærdsmæssige Meds for Autisme?

Pica

Pica-Autismeforbindelsen: hjælp & perspektiv I “har du spørgsmål?,”

Probiotika

Vejledning om Probiotika

Nye resultater på probiotika og autisme: Hvad du behøver at vide

Kosttilskud og Ernæring:

For børn med autisme, kosttilskud ofte resultere i næringsstof-ubalancer

GI Problemer og Tillæg