Hvis du har brugt nogen tid i solen i hele dit liv, har du måske udviklet nogle solpletter på dit ansigt. Disse pletter (også kaldet alderspletter, leverpletter eller solar lentigines) vises som flade, glatte brune pletter på områder af din hud, der har tendens til at få meget soleksponering.,

solpletter er generelt ufarlige områder af pigmenteret hud, men de kan let forveksles med andre typer solrelaterede pletter på huden, herunder nogle, der faktisk kan være tegn på hudkræft. Hvis du tror, du har solpletter på dit ansigt, er det vigtigt at overvåge dem og få alt, hvad der ser ud, tjekket ud af en bestyrelsescertificeret hudlæge.,

Her er hvad du behøver at vide om solpletter, hvordan man forebygger dem, hvordan dermatologer kan behandle eller fjerne dem, og tegn på, at se til, som kan signalere et problem.

Hvad forårsager solpletter på dit ansigt?

solpletter på dit ansigt er en type hyperpigmentering forårsaget af UV-eksponering. I det væsentlige, efter at have været udsat for solen, øger din hud produktionen af melanin, det pigment, der giver hudfarve., Over tid kan nogle områder af din hud udvikle klumper af melanin eller overproducere det pigment, hvilket resulterer i en solplads, forklarer Mayo Clinic.

Disse typer af pletter tendens til at dukke op på de områder af kroppen, hvor du får mest sol, der kan omfatte dit ansigt, skuldre, hænder, bryst, og bagsiden af dine hænder, Mary L. Stevenson, M. D., assisterende professor i Ronald O. Perelman Afdelingen for Dermatologi på NYU Langone Sundhed, fortæller SELV. Solpletter har en tendens til at være flade snarere end hævede, er normalt brune og kan forekomme i klynger.,

Hvad er den bedste måde at forhindre solpletter på?

den bedste måde at forhindre solpletter på dit ansigt er at udvikle og opretholde solide solsikkerhedsvaner. “De kan forebygges med flittig solbeskyttelse, herunder brug af solcreme på regelmæssig basis, og andre former for solbeskyttelse, som hatte, solbriller og tøj,” Nada Elbuluk, M. D., klinisk assistent professor i dermatologi (behandleren pædagog), Keck School of Medicine af USC, fortæller SELV.,

Der omfatter brug af bredspektrede solcreme (SPF 30 eller højere) hver dag, især på områder af kroppen, der er udsat for solen, ligesom dit ansigt, dine skuldre, og bagsiden af dine hænder. Solpletter er mere tilbøjelige til at dukke op på mennesker med lysere hud, siger Elbuluk, men mennesker med mørkere hudtoner kan stadig udvikle solrelateret hudskade, så det er vigtigt for alle at bære solcreme regelmæssigt.,

men vi ved, at det er lidt vanskeligt at holde sig til flittig solcreme iført (og genanvendelses) vaner—og endda perfekt solcreme-brug beskytter dig ikke mod 100% af solens stråler. Derfor er det vigtigt at også bruge andre solbeskyttelsesstrategier, som at bære solbeskyttende tøj, holde sig til skyggen, når det er muligt, og iført hatte og solbriller, der blokerer solen.,

Produkter til at prøve:

• EltaMD UV Klart Bredt Spektrum SPF 46 ($38, Dermstore)

• Neutrogena Ultra-Sheer Tør Røre Solcreme SPF 30 ($10, Amazon)

• La Roche-Posay Anthelios Mineralske Solcreme Skånsom Lotion SPF 50 ($22, Amazon)

Hvad er den bedste måde at behandle solpletter?

ægte solpletter er ikke skadelige og behøver ikke at blive behandlet. Hvis du beslutter dig for, at du vil have dine solpletter behandlet eller fjernet af kosmetiske årsager, er det noget, du sandsynligvis skal se en professionel om., Selv om du kan helt sikkert prøve nogle produkter, der indeholder de klassiske lysnende ingredienser, som hydroquinon, retinoider, eller C-vitamin, “over-the-counter-produkter er typisk ikke stærke nok til at have en betydelig effekt på solen pletter,” Elbuluk forklarer.

selvom nogle af disse produkter kan være nyttige til at forhindre solpletter og generelt aften din hudfarve, er de sandsynligvis ikke nok, når du har pletterne, siger Stevenson., Så hvis du vil have en solplads fjernet, skal du tale med en bestyrelsescertificeret hudlæge. De kan anbefale at bruge en recept-styrke lettelse creme eller procedurer såsom professionelle kemiske peels eller laser behandlinger, Stevenson siger.

efter en laserbehandling vil stedet normalt “blive lidt hvidt, skorpe og derefter skrælle”, forklarer Stevenson, så du er tilbage med et subtilt lyserødt område, der til sidst falmer., Efter at have gjort alt det arbejde for at få stedet fjernet, er det virkelig vigtigt at forhindre, at det får mere sol, siger hun, især mens det stadig heler, fordi laserbehandlinger kan gøre din hud mere følsom over for soleksponering. Faktisk siger Stevenson, at hun generelt ikke behandler solpletter i løbet af sommeren på grund af denne risiko for mere pigmentering efter behandling.

nogle gange forveksles andre typer pletter (kaldet seborrheic keratoser) med solpletter, siger Stevenson., Seborrheic keratoser, som solpletter, er ufarlige brune, solbrune eller sorte vækster på huden, forklarer Mayo Clinic. Imidlertid, i modsætning til ægte solpletter, disse mærker har en tendens til at være lidt hævet, hvilket betyder, at de muligvis skal barberes ned eller ødelægges med elektrokauteri. Disse procedurer kan derefter kombineres med laserbehandlinger for yderligere at fjerne pigmentet. Mange mennesker, der er tilbøjelige til solpletter, er også tilbøjelige til seborrheic keratoser, så det er almindeligt at have begge Stevenson siger.,

Hyperpigmentering på forsiden kan også være melasma, en tilstand, der har tendens til at blive vist i pletter på kinderne, panden, næsen eller hagen, SELV forklaret tidligere.

Hvornår skal du tale med en hudlæge?

selvom ægte solpletter ikke er skadelige, er de et resultat af solskader og kan derfor være et tegn på, at du skal blive bedre til at beskytte dig mod solens eksponering.

Nogle gange kan kræftpletter på din hud se ud som solpletter eller seborrheiske keratoser, siger Mayo Clinic., Så hvis du har mange solpletter, eller du bemærker en, der ser mistænkelig eller underlig ud, er det altid en god ide at blive tjekket ud af en hudlæge.

især er det vigtigt at notere eventuelle pletter, der synes at vokse eller ændre sig hurtigt. “Hvis en brun plet, der ser ud til at ændre sig i størrelse, farve eller udseende, er det måske ikke en solplet og bør undersøges af en bestyrelsescertificeret hudlæge for at udelukke hudkræft,” siger Elbuluk.

alle produkter, der vises på SELF, vælges uafhængigt af vores redaktører., Men når du køber noget gennem vores detail links, kan vi tjene en affiliate provision.

Relateret:

• 9 Dark Spot Behandlinger, Der Virkelig Virker, Ifølge Hudlæger

• Hvad Du Bør Vide Om Melasma, Disse Tilfældige Mørke Pletter på Dit Ansigt

• 22 Bedste Solcreme til Dit Ansigt, Ifølge Hudlæger