hørfrø kunne gøre underværker for dit hår.

medmindre du har boet under en klippe, skal du være opmærksom på den nye superfood i byen-hørfrø. Fyldt med en bred vifte af fordele, hørfrø er er stor for både ernæring samt skønhed. Selv om de har fået en masse trækkraft for deres sundhedsmæssige fordele sidst-ikke mange mennesker ved, at hørfrø er en af de tidligste afgrøder dyrket af mennesker., Hørfrø siges at være rig på makronæringsstoffer som proteiner og fibre samt mikronæringsstoffer som en række vigtige mineraler og vitaminer. De er også rige på omega-3 fedtsyrer og forbruges i vid udstrækning på mange måder som salater, smoothies (hørfrøpulver) eller endda rå eller ristet. Hørfrø er blevet populær som en sund vægttab snack samt. Men vidste du, at disse beskedne skinnende frø også kan hjælpe dig med at få glat, sundt og smukt hår?,

hørfrø er rige på en række næringsstoffer, der kan hjælpe med at holde håret sundt og hovedbunden hydreret. Hvad mere? Hørfrø hårmaske er let at lave og giver dig resultater, der kan sammenlignes med en hår spa-behandling i saloner, da du generelt tager sig af dit hår og en følg diæt og skønhedsregime, der er sundt for din hårtype. Dette er grunden til hørfrø findes i en række hår cremer, som du kan købe fra butikker samt. Disse frø er nutty i smag, og hvis du planlægger at spise frøene, skal du fjerne den ydre skal.,

Læs Også: 5 Lækre Måder At Tilføje Hørfrø Til Din Kost

Hørfrø Fordele For Hår

Der er en række grunde til, at hørfrø er sundt for dit hår:

1. Rig på Vitamin E: hørfrø er rige på vitamin E, hvilket er fantastisk til både hud og hår sundhed. Næringsstoffet fremmer hovedbundens sundhed ved at reducere skader på frie radikaler., Det hjælper med at forbedre cirkulationen i hovedet og dermed fremme hårvækst og bremse hårbrud. Det kan også hjælpe med at forhindre for tidlig gråning af hår.

2. Rig på Omega 3 fedtsyrer: hørfrø er også rige på omega-3 fedtsyrer, som er kendt for at være gode til hud og hår, da de holder dem næret og forhindrer hårtørring, især om vinteren. Nogle undersøgelser har vist, at omega 3 kan hjælpe med at forhindre hårtab og udtynding af hår, samt tør hovedbund og endda skæl.,

Læs Også: Kokos Olie For Hår Tab: du kan Bruge Denne Trylledrik Til Glade Og Sunde Lokker

Hørfrø er rige på E-Vitamin og omega-3, som er vigtige for et stærkere, sundere hår

3. Reducerer skørhed: næringsstofferne i hørfrø kan forhindre hårbrud ved at forbedre elasticiteten af hårstrengene. Både forbrug og topisk anvendelse af hørfrø kan bidrage til at forbedre kvaliteten af dit hår væsentligt.

4., Næring Til Hår Og Hovedbund: Hørfrø handle på både hår og hovedbund, på grund af tilstedeværelsen af plejende næringsstoffer som B-vitaminer, magnesium, mangan, selen og kobber. Disse næringsstoffer øger hårvæksten og hjælper dem med at blive stærkere og længere.

hørfrø hårgel til at øge hårvæksten

hørfrø kan bruges til at fremme hårvækst og forbedre den samlede kvalitet af hår og hovedbund på en række måder. Du kan også købe hørfrøolie og anvende det på din hovedbund og hår til en naturlig hår spa behandling. Du kan også arbejde med hørfrø ved at lave en gel ud af dem., Alt hvad du behøver for at fremstille denne helt naturlige gel til hårvækst er nogle hørfrø, filtreret vand og eventuelt en lille aloe vera gel eller nogle æteriske olier som arganolie eller jojobaolie. Til at begynde med, læg vandet i en gryde og tilsæt hørfrøene til det. Lad blandingen koge under omrøring kontinuerligt.,2fa9574f98″>