Andre risikofaktorer for hoftebrud er:

• Ældre
  Hvis din elskede er 65 år eller ældre, vil deres risiko for en brækket hofte, er højere. Gennemsnitsalderen for hoftefrakturer er dog 80.
• osteoporose
  denne tilstand får knoglerne til at svækkes, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at bryde.
• køn
  kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at have osteoporose, hvilket øger deres risiko for brud.,
• medicin
  visse lægemidler kan gøre dig døsig eller svimmel, hvilket øger risikoen for fald. Andre lægemidler, såsom prednison, kan svække knogler og øge risikoen for brud.
• underernæring
  dårlig ernæring som barn sætter dig i øget risiko for brud senere i livet. Som du alder, er det vigtigt at holde en sund kost, der indeholder tilstrækkeligt calcium og vitamin D.
• Inaktiv livsstil
  der Ikke får nok motion fører til svagere knogler og muskler, hvilket øger din risiko for fald og frakturer.,
• andre medicinske tilstande
  visse tilstande — såsom diabetes, en overaktiv skjoldbruskkirtel eller tarmproblemer — kan føre til svagere knogler. Mental svækkelse — som demens, slagtilfælde eller Parkinsons — kan øge risikoen for Fald og brud.
• tobak og alkohol brug
  rygning og drikke for meget bidrager til svagere knogler.
• usikre hjemmemiljø
  Tripping farer i dit hjem, såsom kaste tæpper og elektriske ledninger, sammen med ustabile møbler og dårlig belysning, øger din risiko for fald.,
• tidligere hoftebrud
  En person, der har haft en hoftebrud før, har øget risiko for et andet brud.

Sådan forhindrer du hoftefrakturer hos ældre

Du kan hjælpe din aldrende forælder med at forhindre hoftefrakturer ved at sikre, at deres hjem er sikkert og faldsikret.

• sørg for, at værelserne er godt oplyste
  belysningen bør ikke være for svag eller for direkte. Sørg for, at lysafbrydere er tilgængelige.
• Tack tæpper ned eller fjern for at forhindre fald.
• gør badeværelserne sikre ved at tilføje en stol til badning og skridsikre måtter i bruser., Installer gribehåndtag hvor det er nødvendigt. Sørg for, at toiletsæderne er høje nok til nem overførsel.
• sørg for, at stolene er stabile og har armlæn.
• beskyttelse mod faldfare i køkkenet
  anbring en gummimåtte foran vasken og brug skridsikker voks på gulvet. Organiser ofte brugte genstande, så de let kan nås på lave hylder.
• installer gelændere i trapper, og sørg for, at trin ikke er glatte.,r elskede om:
  • at Have regelmæssig øje eftersyn
  • Iført fornuftigt, hårde såler flade sko
  • at Være opmærksomme på, at medicin har bivirkninger
  • at Tale med deres læge om kosttilskud for at øge knogletæthed, herunder calcium og D-vitamin
  • Opholder sig lige så fysisk aktiv som muligt med øvelser, der hjælper med balance og styrke i benene, som at gå regelmæssigt, blid yoga eller tai chi

  hoftebrud kirurgi

  Hvis din aldrende forældre har et hoftebrud, vil de højst sandsynligt har brug for operation, hospitalsophold, og rehab efter operationen.,

  Der er to hovedtyper af hoftebrud:

  • lårbenshals brud,
    femoral neck er lige under bolden en del af ball-and-socket hofteleddet i den øverste del af lårbensknoglen (femur). Denne type brud kan reducere eller stoppe blodstrømmen til den ødelagte del af knoglen. Kirurgi er næsten altid nødvendigt for at rette op på det.
  • Intertrochanteric region fraktur
    Den intertrochanteric region er lige under lårbenshalsen, hvor lårbenet stikker ud.,

  den type operation, din elskede vil have, afhænger af deres generelle helbredstilstand, typen af brud og dens sværhedsgrad.

  • Hoftereparation ved hjælp af skruer
    denne type operation bruger metalskruer til at holde den knækkede knogle sammen. I nogle tilfælde placeres en metalplade på lårbenet med skruer fastgjort til den.
  • delvis hofteudskiftning
    ved en delvis hofteudskiftning erstatter lægen hovedet og nakken på lårbenet med en metalanordning., En delvis hofteudskiftning kan anbefales, når patienten har andre sundhedsmæssige tilstande, der kan påvirke bedring eller en kognitiv svækkelse.
  • Total hofteudskiftning
    Hvis din elskede har brug for en total hofteudskiftning, erstattes den øverste del af lårbenet og soklen i bækkenbenet med kunstige dele. Total hofteudskiftning anbefales normalt, når patienter har svær arthritis.

  kan en hoftebrud heles uden kirurgi?

  i sjældne tilfælde kan læger ikke anbefale kirurgi hos personer med hoftebrud., Din elskede behøver muligvis ikke operation, hvis knoglen er brudt, men forbliver på plads. Kirurgi kan ikke anbefales til patienter, der er for syge til at udholde det, var ude af stand til at gå før bruddet opstod, eller er dødssyge.

  i disse tilfælde består behandlingen af smertebehandling, fysioterapi og forskellige teknikker for at undgå belastning og vægt på den berørte hofte.

  hoftebrud genopretning og rehab: hvad man kan forvente

  genopretning efter hofteoperation er en lang proces — det vil tage lidt tid at vende tilbage til hverdagens aktiviteter., Din elskede vil sandsynligvis blive på hospitalet i et par dage efter operationen. Fysisk og ergoterapi kan starte, mens din forælder stadig er på hospitalet.

  fysioterapeuter kan udvikle et program til din elskede for at hjælpe dem med at styrke musklerne og forbedre balance og mobilitet. Ergoterapeuter fokuserer på dagligdagsaktiviteter, der gør det muligt for din forælder at leve så uafhængigt som muligt.

  tal med lægen for at afgøre, hvor du skal afslutte rehab, efter at din forælder er udskrevet fra hospitalet., Du har muligvis muligheder-fra dygtige sygeplejefaciliteter til ambulant rehabilitering derhjemme eller i et assisteret bofællesskab.

  kilder: