• Fit .patrick hudtype III er kendetegnet ved lyserød til medium-beige farvet hud, der tans relativt let.
• denne hudtype er mindre tilbøjelig til at brænde på grund af soleksponering end type I og II, men den har en højere risiko for at pådrage sig solskader end type IV.
• da Type III er moderat i risiko for solskoldning og udvikler soleksponeringsrelateret hudkræft, er solbeskyttelse stadig vigtig.,

Fit .patrick hudtype klassifikationssystem opdeler huden i seks forskellige kategorier baseret på farve og følsomhed over for de skadelige virkninger af ultraviolet (UV) stråling. Af de seks typer er hudtype III den tredje letteste farve og den tredje mest følsomme over for UV-stråling.

hudtype III adskiller sig fra type I og II, idet den er mere modstandsdygtig over for solskoldning og tans langt lettere. Det er dog stadig moderat følsomt over for solskader, og det er lidt mere sandsynligt, at det brænder, end det er at solbrune., Af denne grund bør folk inden for denne gruppe stadig omhyggeligt udøve solsikkerhed.

sådan ved du, om du har hudtype III

menneskelig hud og hår indeholder to forskellige typer melanin, og det er balancen mellem disse to typer, der bestemmer hud-og hårfarve. Eumelanin er den mørkere form af melanin, og er enten brun eller sort i farven. Pheomelanin er det lysere pigment og er enten rødt, lyserødt eller gult.,

mennesker med hudtype III har en unik balance mellem disse to former for melanin, hvilket resulterer i en lang række potentielle hudtoner. Afhængigt af forholdet mellem de to former vil deres hudfarve variere fra en dyb lyserød til en gylden eller olivenfarvet beige.

Pheomelanin svarer til kontakt med UV-lys ved at producere frie radikaler, som udløser oxidation og effektivt forværring solskader; eumelanin i stedet absorberer UV-stråling, og har en beskyttende effekt. Den unikke balance mellem disse to former for melanin er ansvarlig for type III ‘ S moderate reaktion på soleksponering.,

de Typiske funktioner i hud type III:

• Huden varierer fra rødlig-til medium pink-i beige farve med gyldne eller oliven undertoner
• Brun eller mørk blå øjne
• Mørke blond, brunt eller sort hår

Reaktion på solen:

• nogle gange brænder; tans langsomt
• Solforbrændinger medføre rødme, irritation og mild peeling
• Tans en gylden brun farve

Hud type III vs. hud type II

Selv om typer II og III dele nogle ligheder i huden tone, type III ikke udstille en række af de kvaliteter, der adskiller det.,

Hud type III egenskaber:

• Lidt mørkere hud end type II, som er typisk en lys pink eller beige
• Mørkere øjenfarve; type II kan have blå, grøn, grå eller nøddebrune øjne
• Mørkere hår farve; type II normalt har blond eller brunt hår
• Mindre tilbøjelige til at solskoldning end type II
• Tans meget mere let; type II kan tan, men sjældent, og med besvær

Hud type III vs. hudtype IV

Hud type III er forholdsvis let at skelne fra type IV.,

Hud type III egenskaber:

• Lysere hud end type IV, som vil være olivenolie eller lys brun
• Kan have brune eller blå øjne; type IV næsten altid har mørke brune øjne
• Lysere vifte af potentielle hårfarve; type IV vil have mørke brun eller sort hår
• Mere tilbøjelige til at brænde på grund af udsættelse for sol; type IV sjældent brænder

Hud Type III risikofaktorer

Selv om det er i mindre grad end typer i og II, personer med Fitzpatrick hud type III er stadig på et moderat risiko for solskoldning., De er også modtagelige for de langsigtede virkninger af solskader, herunder fotografering, hyperpigmentering og hudkræft.

af disse grunde anbefales de med type III altid at tage solbeskyttelsesforanstaltninger og undgå brug af hudplejeprodukter og procedurer på kontoret, der øger solens følsomhed.

solskader

UV-stråling forårsager direkte skade på molekylstrukturen i hudcellernes DNA. Denne skade hindrer den normale reparation proces, som resulterer i kompromitteret cellulær funktionalitet og celledød.,

på kort sigt kan virkningerne af solskader forårsage en inflammatorisk reaktion i huden, der fører til udvikling af solskoldning. På lang sigt kan dette føre til permanent hudskade, der kan manifestere sig som en dullere hudfarve, løsere, tørrere hud, den tidlige udvikling af tegn på aldring og nogle former for hudkræft.

de samme principper, der gælder for soleksponering, er de samme for UV-garvningssenge. Lignende risici er forbundet med brug af solarium og bør derfor undgås.,

Høj-risiko hud behandlinger

For type III huden, over-the-counter (OTC) hud pleje produkter som retinoider, etherafglycolsyre syre skræl, og aktuelt, der indeholder benzoylperoxid bør undgås, da de øger sol sensitivitet.

andre produkter såsom hårde eksfolianter og visse hudoverfladeprocedurer kan også øge følsomheden for solskader. Dem med hudtype III bør kun bruge disse behandlinger lejlighedsvis og bør være særligt flittige med at undgå soleksponering umiddelbart efter.,mical peelinger, men denne følsomhed kan forventes at løse i løbet af 1 uge efter endt behandling

Hud Type III-sikkerhedsanvisninger

for At beskytte denne hudtype fra solen, bør du:

• Anvende en solcreme med SPF 30 eller højere 15-30 minutter, før du går i solen; genansøge hver 2 timer
• Begræns din tid i solen, især mellem 10 a.,m. og 2 p.m., når UV-stråling er på sit højeste
• Ophold i skyggen, når det er muligt
• Bære tøj, der dækker så meget af huden som muligt
• Slid en bred skygge hat til at beskytte dit hoved og skuldre
• brug solbriller med UV-beskyttelse

Skin care rutine for hud type III

Hvis du falder ind under denne gruppe, er en af de første ting, du bør overveje i forbindelse med din hudpleje rutine er, hvilke produkter, der vil bevidstgøre din hud til at virkningerne af UV-stråling., Når du vælger et nyt produkt, og sikre at det er fri for sådanne ingredienser som retinoider, etherafglycolsyre syre og benzoylperoxid for at undgå at forårsage lysfølsomhed.

det er vigtigt at anvende solcreme som en del af din almindelige hudplejerutine. Solcreme med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på 30 eller derover skal påføres dagligt i slutningen af din morgenplejerutine, men inden der påføres nogen makeup. Et fundament med høj SPF kan også hjælpe med at beskytte din hud mod solen, men et sådant produkt kan ikke erstatte en enkelt solcreme.,

Visse barske scrubs og kemiske exfoliants, såsom alfa – og beta-hydroxy syrer (AHAs og BHAs) kan fratage væk beskyttende ydre lag af huden. Dette efterlader den ømme underliggende hud mere sårbar over for de skadelige virkninger af soleksponering. Af denne grund bør personer med hudtype III undgå slibende e .foliants og bruge blide rensemidler og tonere i stedet.

Hvornår skal man se en læge: tegn på kræft

da personer med type III har moderat risiko for at udvikle hudkræft, skal de være opmærksomme på tidlige advarselsskilte., Hvis du bemærker nogen af disse abnormiteter, skal du kontakte din hudlæge eller læge.

• Fremkomsten af nye modermærker
• Ændringer i eksisterende mol
• Blødning eller irriteret mol
• Mørke pletter på huden
• Flad og skællende pletter på huden

For mere information om hudkræft og hvordan man kan genkende det, henvise til den officielle hjemmeside for National Cancer Institute.

Takeaway

Fitzpatrick hud type III er karakteriseret ved rosa til beige hud, der tans med lidt besvær og er moderat sårbare over for solskader., Folk i denne gruppe rådes til at tage solbeskyttelsesforanstaltninger for at holde deres hud sund og forhindre udvikling af tegn på hudens aldring og hudkræft.

dem med denne hudtype bør regelmæssigt anvende hudplejeprodukter formuleret til solbeskyttelse og undgå brug af behandlinger, der øger solfølsomheden. De bør også begrænse deres tid i solen, undgå garvningssenge og skræddersy deres hudplejerutiner for at maksimere solbeskyttelsen.