så nogen er død, og du skal betale et shiva-opkald, et besøg i hjemmet til familien til den person, der døde. Her er nogle tips til at hjælpe guide dit besøg.

1. Hvad er Shiva?Shiva er den uges lange periode med sorg efter en elskedes død. I løbet af denne tid samles familiemedlemmer traditionelt i et hjem for at modtage besøgende. Ordet “shiva” betyder syv, hvilket betyder den syv dages sorgperiode, hvor sørgende skal sidde lavt til jorden.

2., Husk dette

Shiva er en tid til at vise støtte til familien til den person, der døde. Selv hvis du kendte den person, der døde, og du er personligt ødelagt, er det vigtigt, at du på shiva gør en indsats for at være en trøstende tilstedeværelse for familien. Hvis du er så følelsesladet, at du tror, du ikke kan komme forbi din egen sorg, kan du planlægge et meget kort besøg eller sende et kort i stedet.

3. Før du går

forskellige familier træffe forskellige valg om hvor, hvornår og hvor længe de ønsker at sidde shiva., Normalt holdes shiva i den afdødes hjem, men det er ikke altid muligt eller praktisk for familien, så det er bedst at tjekke. Traditionelt varer shiva i syv dage, starter umiddelbart efter begravelsen, men nogle mennesker vælger at observere færre dage med shiva. Find ud af, hvor længe familien vil sidde shiva, og hvis de har udpeget timer til visitation. Nogle Shiva huse er åbne for shiva opkald hele dagen, andre kun for et par timer om morgenen og/eller aftenen. Tjek før tid for at sikre, at du ikke dukker op på et tidspunkt, hvor familien håbede at sørge privat., Disse oplysninger er ofte tilgængelige fra begravelsesbyrået eller synagogen, som familien tilhører. Hvis alt andet fejler, ring til huset.

4. Hvad man skal bære

en shiva behøver ikke være en formel lejlighed, men det er vigtigt at klæde sig respektfuldt. Gå efter noget simpelt.

5. Hvad man skal bringe

mange samfund vil have oprettet en rotation af mennesker, der bringer måltider til de sørgende under og umiddelbart efter shiva. Hvis du gerne vil hjælpe ved at bringe et måltid, se om du kan finde ud af, om nogen koordinerer sådanne bestræbelser, og være i kontakt med dem., Du kan også medbringe noget tilberedt mad med dig, når du foretager shiva-opkaldet. Hvis du ikke er i madlavning, og ikke ønsker at få noget leveret, overveje at bringe en plante eller en bog (en bog om sorg eller sorg er et godt valg). Det er sædvanligt ikke at bringe blomster til en shiva, fordi blomster dør.

6. Bringe børnene?

den afgørende faktor her skal være, om de sørgende kender (og kan lide) dine børn, og om der vil være andre børn der., Hvis bedstemor til en af din datters førskolevenner dør, og du ved, at hendes forældre sidder shiva, kan det være rart at bringe din datter over for at lege lidt, mens du besøger forældrene. Hvis du ikke tror, at der vil være nogen børn der, eller hvis de sørgende ikke kender dine børn, kan du forlade børnene derhjemme.

7. Når du ankommer

nogle shiva huse har en kande med vand lige uden for hoveddøren på dagen for begravelsen., Fordi kirkegårde er steder med åndelig urenhed, er der en skik at vaske dine hænder, før de kommer ind i huset efter at have gået til kirkegården. Du kan vælge, om du vil vaske dine hænder med den medfølgende kande og vand.

8. Inde i hjemmet

kan du bemærke, at spejlene er dækket inde i et shiva-hus, og de afdødes slægtninge sidder på sofaer eller sæder, der er frataget deres puder., De overdækkede spejle symboliserer fraværet af forfængelighed og selvforkælelse i et sorgsted, og den lave siddepladser er en tilbagevenden til en tid, hvor man sidder på jorden symboliseret sorg. Andre almindelige skikke inkluderer at bære en skjorte eller et bånd, der er revet over hjertet, for at symbolisere den måde, hvorpå sorg tårer i vores hjerter, og gå barfodet, fordi sko traditionelt blev betragtet som luksusvarer.

9. Hvad Skal Jeg Sige?

Der er en tradition for ikke at hilse på folk i et shiva-hus, og faktisk ikke at tale overhovedet, før en af de sørgende først har talt med dig., Selvom dette kan virke underligt, er ideen, at der virkelig ikke er meget, man kan sige til nogen, der oplever dybt tab. Og de vil måske slet ikke tale. Selvfølgelig observerer ikke alle denne brugerdefinerede, men hvis du går ind i et shiva-hus og finder det uhyggeligt stille, selvom det er fyldt med mennesker, er det sandsynligvis, hvad der foregår.

Hvis den sørgende ser ud til at være i humør til at tale, er shiva en fantastisk mulighed for at dele nogle minder om den afdøde. Hvis du ikke kendte den person, der døde, kan du bede de sørgende om at fortælle dig nogle af deres yndlingshukommelser., Mange familier tager familiebilleder på en shiva, og de kan være en dejlig måde at få en sørgende til at dele nogle historier om den person, der døde.

Hvis du ikke kan tænke på noget andet at sige, der er en traditionel linje for Jødiske sørgende: på hebraisk, “Hamakom yenachem etchem b’toch sha ‘ar avlei tzion ve’yerushaluyim” eller på engelsk “Gud trøste dig med de sørgende i Zion og Jerusalem.”

10. Bagefter

en rigtig god ting at gøre på en shiva tilbyder at komme forbi og tilbringe lidt tid med personen, efter at shiva er forbi., At komme tilbage til hverdagen efter et tab er svært, og det kan være virkelig meningsfuldt og rart for folk at vide, at du stadig er glad for at være støttende, når shiva er færdig. Hvis de har børn, tilbyde at oprette en playdate, eller bare spørge, om de gerne vil have en kop kaffe eller tage en tur den næste uge. En lille gestus som denne kan gå langt for at sikre, at nogen ved, at du er interesseret og har dem i dine tanker.