Det har været en længe kendt myte, at vågne op en søvngænger kan dræbe dem. Er der nogen sandhed i dette? Hvis du ved eller endda Bor med en sleep .alker, ved du, hvor svært det kan være for jer begge. Du ved aldrig, hvor de vil ende, eller hvad de vil gøre, mens de er i denne tilstand. Der har været mange beretninger om folk, der forlader deres hus, madlavning et måltid, og endda gør ulovlige ting. Så kan du vække en søvngænger? Hvis ja, er det sikkert? Hvordan vil du gøre det?

Hvad er sleep ?alking?,

søvnvandring kan simpelthen beskrives som en lidelse, der opstår, når personen sover og vil “gå” eller deltage i aktiviteter som om man er vågen. Det er mere almindeligt forekommende hos børn, end det er hos voksne, men det er mere tilbøjelige til at ske for nogen, der er frataget søvn. Denne tilstand har normalt mere til det end bare søvnvandring. Det er mere som en række adfærd, der sker, mens personen sover. Det kan også sidde op i sengen og kigge rundt eller gå fra rum til rum i hele huset., I alvorlige tilfælde går det udenfor iført din pyjamas og kører i lang afstand.

der er 1% -15% af mennesker, der lider af denne tilstand. Voksen søvnvandring er fælles for nogle mennesker og kommer normalt ikke fra nogen underliggende psykiatriske problemer.,

Fælles udløser, kan nævnes:

• Sedativa
• Søvn
• Febrile sygdomme
• Visse former for medicin

symptomerne på søvne omfatter:

• Lidt eller ingen erindring om, hvad der skete
• at Tale i søvne
• Svært at vågne fra staten,
  Skrigende med nat rædsler
• Vold

Søvn

Lidt eller ingen erindring om, hvad der skete

Hvorfor Er Det Farligt At Vække En Søvngænger?,

mens de ikke kan dø af at blive vækket af søvnvandring, vil det sandsynligvis skræmme dem. Det kan forårsage nød, og de kan blive desorienterede, når de pludselig vækkes fra denne tilstand. De kan endda blive voldelige og vil have forvirrede reaktioner på deres omgivelser. Imidlertid, der har ikke været dokumenterede tilfælde af, at nogen dør af blot at blive vækket, mens søvnvandring. Forstyrrelsen i sig selv er den farligste ting for den person, der oplever det, fordi de ikke har nogen ID.om, hvad de laver. Heldigvis er der sikre måder at hjælpe en person i denne sindstilstand.,

Hjælp Søvngænger Tilbage i Seng

Dette er det bedste, du kan gøre for en søvngænger. Du skal sikkert hjælpe dem med at vende tilbage til deres sengemens du forsøger ikke at røre dem for meget. Du skal guide deres vej og sørge for, at de ikke udsættes for nogen skade. Vend dem mod retningen af deres værelse og gå langs dem, indtil de når sengen. Hvis det ikke virker, kan du prøve at bruge høje lyde til at vække dem på afstand., Dette vil sandsynligvis skræmme dem nok til, at de vågner op, men sørg for, at du er inden for rækkevidde, hvis de snubler. Hvis du ryster dem, kan det få dem til at føle, at de bliver angrebet og kan skade dig i deres forsvar, så gør det ikke.

som sagt tidligere har de, der er vækket af søvnvandring, en tendens til at være forvirrede, desorienterede og bange. Du skal altid huske at være tankevækkende på den person, der er i denne sindstilstand. Når de vågner op, vil de normalt ikke huske, hvad der skete, så du skal fortælle dem.,

du kan være interesseret i: hvorfor vågner jeg om natten?

Behandling

Desværre, er der virkelig ingen direkte behandling af søvne. Forbedring af søvnhygiejne kan hjælpe med at eliminere problemet, men hvis du eller nogen, du kender, oplever symptomerne ovenfor, skal du få dem til at se en læge. Dette er vigtigt for at du kan forstå årsagen til, at du har dette problem i forhold til de ovennævnte faktorer og være i stand til at diskutere mulige behandlinger i processen., Alternativt er en af måderne, hvorpå dette kan behandles, gennem hypnose. Der er flere kendte tilfælde, hvor patienter har behandlet deres symptomer med succes med denne metode. Der er også nogle beroligende-hypnotika eller antidepressiva, der kan ordineres. Hos børn løser tilstanden normalt af sig selv. Hvis det fortsætter gennem ungdomsårene, skal du kontakte en læge.

hypnose

Jeg ville gerne berøre emnet lidt, hvis du spekulerede på, hvordan det virker., En lille undersøgelse foretaget af forskere har vist, at de, der er korrekt screenet, kan opleve forbedring ved brug af hypnose. Det har opmuntrende resultater, når det kommer til mareridt og søvnvandring. De, der blev behandlet med hypnoterapi, havde en 50% chance for forbedring efter 18 måneder og 67% efter 5 år.Teorien bag denne behandling er, at det giver dig mulighed for at fokusere på afslapning og styre fri af dårlige tanker. I modsætning til hvad der er portrætteret i filmene, er du ikke bevidstløs i processen, men noget i en trance-lignende tilstand.,

konklusion

som du har indset nu, er det ikke rigtig farligt for en søvnvandrer at blive vækket, men du skal være forsigtig. Det er mere farligt for dem, der går, da de ikke er mentalt opmærksomme på deres handling. Generelt er søvnvandrere ufarlige, men de kan være en trussel mod sig selv og andre omkring dem, hvis de begynder at forlade huset og køre biler, hvilket igen udsætter dem for fare. Husk, hvis du kender nogen, der har disse symptomer eller har set det ske, råde dem til at søge en læge så hurtigt som muligt.