mammogrammer er uden tvivl den bedste måde at opdage tidlig brystkræft på. Faktisk hjalp screeninger med at forhindre næsten 380.000 dødsfald i brystkræft mellem 1989 og 2017. Dette gør at få en hurtig screening nøgle til tidlig påvisning og nøglen til bedre langsigtet sundhed. Her er en kort vejledning til at vide, hvor ofte du skal få et mammogram, hvordan du kender dit risikoniveau, og hvad du skal kigge efter, når du undersøger dine bryster selv.

i hvilken alder skal jeg få et mammogram?,

American Cancer Society anbefaler, at kvinder mellem 45 og 54 år skal få et mammogram en gang om året, men kan begynde så tidligt som 40 med en læge godkendelse. Kvinder over 55, imidlertid, bør få en hvert andet år.

det er dog vigtigt at huske, at disse anbefalinger kun er for kvinder med en gennemsnitlig risiko for brystkræft. Kvinder med en højere risiko kan være nødt til at begynde screeninger før og kan have brug for at få dem oftere.

Hvordan fungerer teknologien?

Standard mammogramteknologi bruger 2D screening., Mens dette var medvirkende til tidlig påvisning, det resulterede også i et stort antal falske positiver. Digital 3D-screening er mere avanceret og reducerer i høj grad falske positive resultater.

procedurerne er meget ens, men 3D-screening, som kvindens klinik bruger, giver et omfattende billede af brystet. Denne teknologi giver mulighed for mere effektiv påvisning af unormal vævsvækst.

Hvordan ved jeg, om jeg er i høj eller lav risiko?

et par faktorer vil påvirke dit risikoniveau, og du bør diskutere disse med din læge ved din årlige kontrol.,nt eller søskende, der havde brystkræft

Din læge kan bestille prøver at identificere relaterede gen mutationer eller syndromer., Hvis du har en af flere af disse risici, skal du overveje at få et mammogram hvert år fra 30 år.

og selvom disse er generelt accepterede retningslinjer, har mange læger fundet, at et årligt mammogram ikke altid er nødvendigt for kun gennemsnitlige risikokvinder. Over hele kloden foretrækker læger at designe en screeningsplan baseret på hver person snarere end på alder. Hormonniveauer og overgangsalderen kan være en mere effektiv indikator for, hvornår man skal begynde årlige mammogrammer end alder.

desuden betyder det ikke, at hver 40-årig kvinde vil starte overgangsalderen ved 40., Fordi disse faktorer varierer fra person til person, er det vigtigt at lave aftaler med din læge, så de kan overvåge og spore dit risikoniveau.

Hvad skal jeg kigge efter i en bryst selvundersøgelse?

mellem mammografiaftaler og din årlige fysiske er det vigtigt at foretage regelmæssige brystundersøgelser på dig selv, fordi disse kan hjælpe med at opdage kræft tidligt. Selvprøver kan udføres hjemme foran et spejl eller ligge og skal udføres cirka en gang om måneden, måske et par dage efter din periode.,

det første skridt til at kontrollere er det nemmeste, fordi det er så simpelt som at kigge i et spejl. Før du begynder denne visuelle test, er det vigtigt at forstå præcis, hvad du leder efter, når du gør det.

Undersøg først brysterne og armhulerne for eventuelle ændringer i form, farve, størrelse eller betændelse. Hvis der er puckering eller dimples, der ikke var der før, skal du straks fortælle din læge om det. Betændelse eller hævelse af et bryst vil ofte forårsage en synlig forskel mellem brysterne., Når det er sagt, har de fleste kvinder ikke perfekt symmetriske bryster, så du vil se specifikt efter unormale forskelle.

1. Den visuelle test

stå foran dit spejl og undersøge dine bryster med dine hænder på dine hofter. Kig efter eventuelle abnormiteter ved hjælp af de ovenfor beskrevne kriterier. Løft derefter dine arme over hovedet. Se igen for eventuelle ændringer, især omkring armhulerne.

Når du har gennemført denne del af selveksamen, skal du inspicere dit brystvorteområde., Kig efter rødme, hævelse, en brystvorte, der har bevæget sig lidt, eller endda hvis din brystvorte er begyndt at skubbe indad snarere end udad. Enhver udledning fra brystvorterne (når du ikke er gravid eller ammer) bør også diskuteres med din læge.

2. Berøringstesten

Du kan udføre denne del af testen, mens du ligger på ryggen. Læg din højre hånd under dit hoved, og brug din anden hånd til at undersøge dit højre bryst. Sæt fingrene sammen, og skub hårdt på brystet i en cirkulær bevægelse. Denne bevægelse skal være lille, omkring en tomme i diameter., Flyt fingrene til et nærliggende område af dit bryst og armhule, og gentag den cirkulære bevægelse.

fortsæt med at gøre dette, indtil du har undersøgt hele dit brystområde, herunder ovenfor, ved siden af og under dit bryst og brystvorte. Når du har afsluttet højre side, skal du lægge din venstre hånd under hovedet og bruge din højre hånd til at undersøge dit venstre bryst ved at følge ovenstående trin.

for mere information

1 ud af 8 kvinder diagnosticeres med invasiv brystkræft, hvorfor tidlig påvisning er så vigtig., Hvis du gerne vil tale med nogen om dine brystkræftrisikofaktorer eller planlægge en aftale med en OB-GYN i Little Rock, er kvindens klinik her for at hjælpe.

Kontakt os i dag på (501) 664-4131, eller udfyld vores online formular, så ringer vi til dig! Vi er her for at støtte dig på din wellellness-rejse ved at give dig komplet pleje af høj kvalitet både personligt og online. Planlæg dit digitale mammogram i dag!