min tante har lidt med søvnproblemer i et stykke tid nu. Hun skrev noget om vægtdyner på Facebook, og jeg besluttede at prøve at finde ud af, hvordan man laver et vægtdyne til en voksen. Jeg har læst så mange ting om, hvor stor de er for mennesker med autisme, angst, eller problemer med at sove, men de kan være virkelig dyrt! Jeg gav min tante DIY-vægtdynen for et par uger siden, og hun sagde, at hun havde den bedste nattesøvn, hun havde haft i over et år! Jeg troede, jeg ville vise dig, hvordan man laver en selv., Også tage et kig på disse andre nemme hjemmelavede tæppe tutorials.

vi bor i Californien, så somrene kan blive meget varme. Jeg besluttede at lave vægtdynen med et aftageligt låg og uden batting. Indersiden er bare en almindelig quuilter bomuld fyldt med poly pellets, og jeg lavede omslaget ud af en dejlig cushy fleece. Hvis jeg kunne gøre det igen, tror jeg, at jeg måske har brugt et tykkere stof til indersiden. Bomulden er fin og cool, men den virkede lidt skrøbelig. Tæppet bliver virkelig tungt med alle pellets., Det føles næsten som om du tog det op på den forkerte måde, det kan rive. Eller måske er bomuld stærkere end jeg tror det er? Any !ay, hvis du har forslag til et andet stof, er jeg alle ører!

(Dette indlæg kan indeholde affiliate links, hvilket betyder at jeg kan modtage en provision, uden ekstra omkostninger for dig, hvis du klikker på et link og købe noget, som jeg har anbefalet.

forsyninger:

• 1, 5 meter bredt bomuldsstof (sørg for at få bredt stof, ikke de almindelige bolte af bomuld. Du har brug for nok til at skære et 49 67 67 tommer rektangel.,)
• 2 meter fleece eller 1, 5 meter ekstra bred fleece
• poly pellets – det er dem, jeg brugte. (De har siden ændret hovedfotoet på noteringen, og produktet ser anderledes ud. Jeg ville dobbelttjekke vægten, hvis du bruger de samme.)
• emne
• pins
• saks
• køkken eller porto skala
• forsvinder pen (valgfri)

Beregninger

Før vi kommer til hvordan man laver et vægtet tæppe tutorial, vi er nødt til at gøre lidt matematik. Bare rolig, jeg vil gøre mit bedste for at lede dig igennem det., Hvis du laver det til en voksen, kan du for det meste bare kopiere, hvad der gjorde.

Størrelse: min voksen størrelse tæppe havde en færdig størrelse på 48.66 inches. Når det er gjort, det ender med at blive en flok 6 6 6 tommer firkanter med pellets i hver enkelt. Forestil dig en flok sækkestole syet sammen, men det hele er et stykke stof. Uanset hvilken størrelse du laver tæppet, skal du sørge for at det er deleligt med 6 eller gøre de små firkanter til en anden størrelse. Tilføj en tomme til den samlede længde og bredde målinger for at give mulighed for 1/2 tommer sømme. Så jeg startede med stofskæring til at være 49.67 tommer til mit tæppe med en endelig størrelse på 48. 66., Uanset hvilken størrelse du gør det, husk at du vil have det meste af tæppet til at være på personens krop.

samlet vægt: du ønsker, at tæppet skal være omkring 10% af personens kropsvægt. Så en 100 lb person ville have en 10 lb tæppe, en 150 lb person ville have en 15 lb tæppe, og en 200 lb ville have en 20 lb tæppe osv.

vægt af hver firkant: du skal også beregne mængden af poly pellets, der går i hver firkant. Forskellige mærker af pellets vil veje forskellige mængder, så du skal bruge et køkken eller Porto Skala til at regne ud, hvor meget din vejer., Her er hvor meget de jeg brugte vejer: 1/4 kop=1.5 o., 1/2 kop=3o., 1/3 kop=1.8 o., 2/3 kop=3.6 o.. (De har siden ændret hovedfotoet på noteringen, og produktet ser anderledes ud. Jeg ville dobbelttjekke vægten, hvis du bruger de samme.)

for At beregne mængden af piller til hver firkant, her er ligningen:

vægt vægt af det tæppe (i pund) x 16 ÷ antallet af kvadrater = ounces for hvert kvadrat

For min 20 lb tæppe med 88 pladser, beregnet jeg 20 x 16 ÷ 88 = 3.64 ounces. 2/3 af en kop er 3,6 ounce, så det er hvor meget jeg lægger i hver firkant.,

hvordan man laver en Vægtdyne

klip to stykker stof 49 67 67 tommer. Pin og sy dem, ret mod ret med en 1/2 i søm, efterlader en 49 tommer side helt åben. Brug åbningen til at dreje tæppet højre side ud. Stik alle hjørnerne ud og stryg sømmene fladt. Top søm omkring de tre syede sider af tæppet, at komme så tæt på kanten som du kan.

mål 6 tommer fra den ene langside, og mark 6R med en forsvindende pen eller pin langs den linje., Start ved den korte, syede kant, sy langs linjen. Stop 1 tommer, før du når den åbne kant. Gentag, sy en lodret linje hver 6 inches.

Her er et lille diagram, der viser dig, hvordan alt skal se ud.

nu for den sjove del! Tilføj mængden af pellets, der går i en enkelt firkant ned hver række. Sørg for, at de går hele vejen til den anden ende af tæppet. Jeg lavede en tragt ud af et stykke papir for at gøre denne del lettere.,

mål derefter 6 tommer fra den syede korte kant af tæppet og marker en vandret linje for at sy. Gør 100% sikker på, at de irriterende små pellets ikke kommer under din nål. Jeg brød min nål syning den første række, og lærte at være mere forsigtig. Du kan se på billedet nedenfor, Jeg har allerede syet den første række. Når du har fyldt rækken med piller, scoot dem hele vejen ned og brug masser af stifter til at holde dem væk fra hvor du skal sy.

sy langs den vandrette linje ved 6 tommer mærket., Du kan se her, hvordan jeg syede. Pillerne er alle sikkert væk fra min nål til venstre, og jeg følger den linje, jeg lavede med flere nåle til højre. Fjern styrenålene, mens du går, og fjern nålene, der holder pellets tilbage, når du er færdig med at sy linjen.

Når du har fyldt den sidste række med piller, skal du dreje de rå kanter ind og fastgøre den. Sy en topsøm langs den åbne side tæt på kanten., Her er et andet diagram:

for At gøre forsiden, skåret to stykker fleece 49 x 67 cm. Pin og sy dem, ret mod ret med en 1/2 i søm, efterlader omkring en 18 tommer åbning i midten af en af de korte sider. Brug åbningen til at dreje tæppet højre side ud.

læg vægtdynen inde i betrækket. Det kan være svært at få alt, hvor du vil have det, især med tæppets vægt og floppy-ness., Ingen grund til at sy åbningen, da fleece stof ikke vil flosse. Du kan tilføje nogle snaps eller noget, hvis du virkelig ville.

Når du henter tæppet, foreslår jeg at øse det op fra midten. Det vil hjælpe med at holde alt på plads. Det vil helt sikkert forsøge at samle op, hvis det hentes meget, men jeg regner med, at du ikke rigtig bærer det meget rundt.

Jeg er forbløffet over, at noget så simpelt som et DIY-vægtet tæppe kan gøre en sådan forskel at hjælpe folk med at sove! Har du prøvet at bruge et vægtet tæppe?, Jeg ville elske at kende din oplevelse med det.

Hvis du kunne lide denne vejledning, også tage et kig på min no-sy fleece tæpper med en flettet kant og min tutorial om hvordan man laver en uafgjort tæppe fra fleece. Vil du bruge dine fleece scraps? Her er 20 nuttede ting at gøre med fleece scraps.

Nuttede Håndværk er deltager i Amazonas Services LLC Associates Program, en affiliate reklamer program designet til at give et middel til websteder for at tjene reklame gebyrer af reklamer og linke til amazon.com.