Hvordan stopper jeg med at svede så meget?
måneden var Juli: temperaturen var 91 F F og fugtigheden var en kæmpestor 70 procent. Som jeg ledes ud af døren i min nye foretrukne outfit—et par højtaljede blå og hvid seersucker bukser med en bleg gul Dolce & Gabbana ærmeløs bluse, der er gemt i—jeg følte mig på toppen af verden. Derefter, efter to blokke af gåture og tre metrostop, jeg ankom til min tagterrasse festdestination gennemblødt., Min silketop, engang farven på en perfekt moden bananfarve, så nu brunet ud som ydersiden af en ki .i. Jeg var så flov over min sved, at jeg kastede en s .eater over mit ensemble på trods af den brændende varme. Tilsætningen afskærmede mig mod yderligere ydmygelse, men gjorde virkelig kun tingene værre for min elskede bluse, og da jeg kom hjem, var toppen så stærkt farvet, at selv ne.Yorks toprensere ikke kunne bringe den tilbage til livet.,
Jeg ville meget gerne sige, at dette var en isoleret hændelse, at jeg kun sved så voldsomt på grund af de usædvanligt høje temperaturer, og at min elskede Dolce var det eneste tøj, jeg ødelagde sidste sommer. men sandheden er, dette var en næsten daglig begivenhed. Selv i byens frysende vintermåneder, når jeg er bundtet i lag af varme, finder jeg mig selv aktivt at undgå lysfarvede toppe, idet jeg ved, at mine underarme vil se mørklagt ud af sved inden for få minutter.,
jeg var aldrig officielt diagnosticeret med hyperhidrosis, overdreven sveden lidelse, der plager en anslået 365 millioner mennesker over hele verden, men jeg besluttede, at sartorially undgaae halvdelen af regnbuen, (især da jeg roser mig af at være en af de få New Yorkere, der faktisk bære farve) var ganske enkelt ikke holdbar. Det var tid til at gøre noget. Jeg satte mine forskningsevner til at bruge og læse om alle de mest almindelige årsager og løsninger til ekstrem sved, jeg talte med mennesker, der på samme måde havde lidt, og jeg konsulterede endda et par medicinske fagfolk.,
Svedopløsning #1: antiperspirant med klinisk styrke
Jeg besluttede, at det bedste handlingsforløb ville være at prøve en klinisk styrke, aluminiumstung antiperspirant., Selvfølgelig, de fleste over-the-counter antiperspiranter tæller nogle afledte af aluminium (normalt aluminium zirconium tetrachlorohydrex gly) blandt ingredienserne, da metalliske komplekset reagerer med elektrolytter, der er i sveden til at danne en slags gel “plug”, der blokerer sved kirtler udskiller fra flydende; men, antiperspiranter med højere koncentrationer af aluminium kræver en recept, og, som jeg lærte på den hårde måde, har de meget barske bivirkninger som ekstrem irritation på huden. Derfor hørte jeg om Dr., Sved, en ny klinisk styrke antiperspirant, der kan prale af 15 procent aluminiumchlorid-den højeste beskyttelse, der er tilgængelig uden recept, jeg vidste, at jeg var nødt til at prøve det.
Ligesom mange andre lignende sved løsninger, både OTC-og recept, Dr. Sved kommer i form af pre-gennemblødt puder. En krukke af produktet, der i øjeblikket er tilgængelig til forudbestilling til omkring $19 på Ama .on, inkluderer ti puder., Det kan lyde som for få til prisen – trods alt, hvem vil gerne bruge næsten $60 om måneden?- men som instruktionerne gør det klart, kan en pude give op til en uges beskyttelse. I løbet af den første brugsuge anbefales det, at brugerne anvender Dr. S .eat tre aftener i træk for at opbygge effektivitet, men en enkelt applikation skal gøre tricket derefter.
Jeg var kommet igennem hele dagen (iført hvidt, ikke mindre!) uden så meget som en dråbe sved.,
jeg åbnede creamsicle-y orange krukke og tørres væk overskydende deodorant og snavs fra den dag, så jeg pressede en pude til en underarm derefter den anden ved hjælp af den samme pad, og holdt den der for ikke mere end 30 sekunder. Ligesom instruktionerne rådede, ventede jeg fem minutter eller deromkring, før jeg tog på min pyjamas, så min hud kunne lufttørre, og så gik jeg i seng. Næste morgen besluttede jeg modvilligt at afstå fra deodoranten, så jeg kunne ordentligt måle Dr. S .eats evner, og jeg gik på arbejde., Mine forventninger var ret lave, givet min tidligere blandede held med angiveligt mere potente receptpligtige antiperspiranter, men da jeg var kommet igennem hele dagen (iført hvidt, ikke mindre!) uden så meget som en dråbe sved var jeg forbløffet. Der var simpelthen ingen benægtelse af det: disse ting virkede virkelig.
Jeg fortsatte med at bruge Dr. S .eat pads hele ugen efter ordrer om at anvende tre nætter i træk og derefter vente syv dage, og til mit fortsatte chok forblev jeg knogletørret., Produktet var så effektivt som muligt, men jeg bemærkede desværre et par dage i, at den samme irritation, jeg engang følte med receptpligtige antiperspiranter, vendte tilbage. Jeg har usædvanligt følsom hud, så det er sandsynligt, at andre, der bruger Dr. S .eat, ikke ville opleve lignende effekter, men jeg bemærkede snart, hvor kløende og rød mine underarme var efter påføring. Jeg vågnede endda midt om natten på et tidspunkt, fordi kløen var så generende, og min hud begyndte at udvikle svag hyperpigmentering. Det besluttede jeg på det tidspunkt, på trods af mine fantastiske resultater med DR .. , Sved, min hud var simpelthen for følsom til at fortsætte.
Svedopløsning #2: Boto. – injektioner
På dette tidspunkt begyndte jeg at udforske andre muligheder og landede hurtigt på den stadig mere populære Boto. – løsning. Som Dr. Adam Luber, en Scottsdale-hudlæge, der regelmæssigt behandler hyperhidrotiske patienter med den berømte rynkereducerende injicerbare, fortæller mig, “Boto.er en af de mest effektive behandlinger for overdreven svedtendens.”Toksinet virker på muskler, forklarer han ved at blokere frigivelsen af acetylcholin, den kemiske messenger, som vores nerveceller frigiver for at aktivere svedkirtler., Hver underarm behandles med mellem 15 og 20 injektioner, hver ca.fem til 10 millimeter fra den næste, og hele proceduren tager kun en halv time. Boto.træder typisk i kraft inden for fem til syv dage, og de fleste mennesker oplever et 82 til 87 procent fald i sveden.
men behandlingen er ikke uden ulemper. Boto.virker ikke på lugtkirtler, så selv dem, der oplever lidt eller ingen vådhed, skal stadig bruge en deodorant til duft., Den injicerbare leveres også med en heftig pris, normalt mellem $1,000 og $1,500 per session, og ikke alle forsikringer dækker det. “Det er meget acceptabelt i armhulerne,” siger Dr. Luber, men brug i andre dele af kroppen, som hænder og fødder, begge almindelige værter for hyperhidrose, kan være ekstremt smertefuldt. Endelig varer virkningerne af Boto.kun fire til seks måneder, hvilket gør behandlingen ikke kun lidt som en opgave, men også meget dyr, der koster så meget som $4.500 hvert år, hvis forsikringen ikke dækker den.,
Sved løsning #3: miraDry
jeg besluttede Botox ikke var noget for mig—jeg mener, jeg kan knap nok huske at gå til tandlægen to gange om året—men jeg kunne stadig ikke, bare tanken om en anden svedige sommer. Det var da en ven fortalte mig om miraDry, en procedure, der bruger termisk energi (den samme energi, der findes i din mikrobølgeovn) til at målrette og permanent (og straks) fjerne sved og lugtkirtler. Jeg planlagde straks en aftale på Lu Luxurgery med Dr. Sachin M., Shridharani, en førende Upper East Side plastikkirurg, der tilbyder sved-reducerende behandling, og et par uger senere, jeg var i hans kontor.
Vi brugte et par minutter på at gennemgå mine bekymringer, og han bestemte snart, at jeg faktisk var en kandidat til miraDry. Dr., Shridharani forklarede, at FDA-godkendt-teknologi er ikke kun populære blandt hyperhidrotic patienter, nogle, der var tidligere ved hjælp af maxi-pads og foret af toilet papir til at absorbere sved, men også dem, han kaldte “livsstil” patienter. Kirurgens sundhedsbevidste Sygeplejerske, Kasha, er for eksempel en veganer og rutinemæssigt stillede spørgsmålstegn ved den daglige brug af kemikalier på hendes krop bare for midlertidigt at mindske sved og maskelugt. “Det er virkelig, hvor miraDry kommer på plads,” siger Shiridharani., “Det er en permanent løsning, der bruger mikrobølgeteknologi til at opvarme huden til en kritisk temperatur eller tærskel for at ødelægge svedkirtlerne, de lugtproducerende kirtler og hårsækkene.”Naturligvis blev jeg solgt.
” det er en permanent løsning, der bruger mikrobølgeteknologi til at opvarme huden til en kritisk temperature…to ødelæg svedkirtlerne.”
Kasha, der i sidste ende ville være en administration min miraDry, førte mig ind i et behandlingsrum og fik mig til at tage min skjorte af og glide ind i en kappe., Hun knækkede et par fotos af mine underarme til deres rekord, desinficerede min hud, og påførte et midlertidigt tatoveringsgitter på området, så hun kunne kortlægge injektionspletterne til lokalbedøvelse. Næste, hun doled ud følelsesløshed til min højre armhule, injicere omkring 20 pricks ‘ værd af anæstesi i løbet af ti eller så minutter. Dette var ærligt den mest smertefulde del af hele proceduren, med nogle pletter, der gjorde ondt langt mere end andre, men det var helt acceptabelt, og jeg følte injektionerne mindre og mindre, da regionen blev mere og mere følelsesløs., Kasha fortsatte med min højre side og kørte miraDry-maskinen ud, som lignede et hvilket som helst antal enheder, man måtte finde på en hudlæge. Sygeplejersken advarede mig om, at jeg måske føler noget sug, men ikke skulle føle noget ud over det, og hun påførte enheden direkte på min hud i cirka 20 minutter. Jeg følte ingenting. Jeg fik en ispakke til at putte under min højre underarm bagefter, og hun gentog bedøvende og behandling på min venstre side. Et par minutter med glasur efter det, og jeg var alle færdige inden for halvanden time efter ankomsten til Lu .urgery.,
Kasha fortalte mig, at jeg skulle fortsætte glasur med det samme og tage nogle ibuprofen hvert par timer for at reducere hævelse. Jeg ville ikke føle meget resten af dagen, da anæstesien ville tage et stykke tid at slides af, forklarede hun, men næste morgen kan jeg opleve hævelse, blå mærker og skarpe smerter. Jeg planlægger min uges opfølgning med receptionen og ledes hjem.
noget, der bestemt skal bemærkes her, er, at jeg meget gerne vil tænke på mig selv som hård og normalt med god grund. Jeg har en super høj smertetærskel—en bikini waxa.garanterer ikke så meget som en flinch—og min krop reagerer typisk godt på enhver form for behandling, hvilket gør det hurtigt og nemt at komme sig. Med dette i tankerne, jeg ignorerede alle råd til at tage det roligt den aften og holdt mine middagsplaner med en ven. Da jeg begyndte at gå til restauranten, selvom, fem eller så timer efter min miraDry, jeg følte, at min følelsesløshed begyndte at falme, og hævelse indtager sin plads., Snart nok følte jeg mig som en linebacker, mine arme adskiller sig fra min torso mere end nogensinde før. Da forretterne ankom, havde skydepine også, og jeg beklagede hurtigt, at jeg endnu ikke tog et par Advil. Jeg vendte hjem og rev min skjorte af, da jeg gik gennem døren, ivrig efter at se, hvor enorme mine underarme var. Det føltes som om jeg havde fire bryster, og jeg var sikker på, at det også ville se ud, men da jeg kiggede i spejlet, så jeg, at hævelsen faktisk ikke var så dårlig., Jeg isede resten af natten, og da jeg vågnede næste morgen, var jeg meget glad for, at det var en søndag, og jeg ville ikke være nødt til at møde verden eller ærmer for den sags skyld.
jeg havde gået 25 blokke uden så meget som en perle af sved.
et par dage senere var hævelsen meget aftaget, og jeg følte ikke engang den mindste smerte., Jeg var stadig temmelig forslået, og hårde knuder begyndte at udvikle sig i hver underarm, en begivenhed, som Kasha heldigvis havde advaret mig om, og fortalte mig ikke at bekymre mig, og at de ville være væk inden for et par uger. Jeg var stadig lidt følelsesløs, men helt fri for sved.
På min ene uge check-in, som jeg havde gået 25 blokke uden så meget som en perle af sved, både Dr. Shridharani og Kasha bemærket, hvor godt min opsving var i gang og viste mig, hvordan at massage knuder, så de ville gå væk hurtigere., De mindede mig om, at miraDry patienterne oplever typisk omkring 82 pct sved reduktion og 89 pct lugt reduktion umiddelbart efter bare én behandling af miraDry men bemærkede, at nogle mennesker, der er på højere frekvenser af hyperhidrosis kan kræve, at en anden eller måske endda tredje session. Dem, der har brug for en anden gang i det varme sæde normalt seks til otte uger efter deres første behandling, Dr. Shridharani forklaret, så vi kunne vurdere, om det var nødvendigt for mig, når jeg vender tilbage til min seks-ugers check-i næste måned.,
min vindende løsning: miraDry
lidt over en uge efter at have fået miraDry var mine underarms stadig knogletørre. Jeg havde ikke brugt nogen antiperspirant eller endda deodorant, og jeg havde båret masser af lyse farver. Jeg var nødt til at vente nogle få dage, før jeg havde en ærmeløs top, da jeg stadig var lidt opsvulmet og misfarvet, og Dr. S har advaret om muligheden for, at noget sved kan vende tilbage. Men, jeg er hidtil yderst tilfreds med mine resultater, og næsten hver eneste af mine familiemedlemmer og venner nu ønsker miraDry også., behandlingen, som Boto., kommer til en høj pris, hvor de fleste udbydere opkræver omkring $2.000 for en enkelt session og nogle gange endnu mere. Selvom proceduren er FDA-godkendt til hyperhidrose, er den ikke dækket af forsikring, så de høje omkostninger kan absolut være afskrækkende, men efter min mening kan du virkelig ikke sætte en pris på miradrys effektivitet og smerten, forlegenhed og lidelse det sparer patienter som følge heraf.,Gabby ShacknaiGabby Shacknai er en ne.York-baseret journalist og redaktør, der producerer indhold af høj kvalitet til en lang række forretninger og mærker på tværs af forskellige brancher.