Plus, hvorfor du bør droppe tandbørste dække.

Du rense resten af dit badeværelse, så hvorfor ikke din tandbørste?, Holde det ud på din tæller, eller endda gemt væk i din medicinskabet, udsætter det for alle de bakterier lurer i dit badeværelse. Plus, lad os ikke glemme, at dets primære job er at fjerne bakterier fra munden. Nu tænker du måske, Åh jeg har et cover til toppen af min! og mens du skulle tro, at det ville holde det renere, kan manglen på luftstrøm faktisk skabe den ideelle yngleplads for bakterier. Bruttonationalprodukt.

nu hvor du er tilstrækkeligt væmmet, er der håb—og at lære at desinficere din tandbørste er mindre kompliceret, end du tror., Med lidt omhu og overvejelse kan du føle dig godt om tilstanden af dine mundplejeværktøjer. Sådan desinficerer du en tandbørste på den nemme måde.

RELATERET: Du har Sikkert Aldrig Rengøres Denne Del af Dit Brusebad (og Det er lidt Grov)

Hvordan man Korrekt Gemme Din Tandbørste

Lad os starte med at anerkende, at hvordan du gemmer din tandbørste har alt at gøre med dets potentiale til at være bærere af bakterier. Varme, fugtige miljøer hjælper bakterier med at trives., Lad din børste lufttørre helt, lodret, uden at røre ved andre tandbørstehoveder, anbefaler American Dental Association (ADA). Skyl børsterne grundigt med varmt vand før og efter hver brug for at fjerne snavs. Vær også opmærksom på håndtaget på din børste, og tør den ren. Udover at fjerne madpartikler hjælper det også med at holde penselens håndtag fri for tørret på tandpasta. Hvor du kommer ind i alvorlige Grove situationer er, hvis du lader alt det gunk bygge op over tid.,

Hvordan til at Desinficere Din Tandbørste

Hvis du føler det nødvendigt at den rensende effekt, kan du nyde hovedet af din tandbørste i antibakteriel mundskyl for ikke mere end femten minutter. Mere er ikke mere i dette tilfælde. Overeksponering for mundskyl kan beskadige børsterne.

elektriske tandbørster kan være virkelig vanskelige. Husk bare, at ethvert mellemrum – som mellem hovedet og håndtaget—er det perfekte sted for skimmel at vokse. For at forhindre det skal du fjerne hovedet og tørre bunden hver gang du bruger det. Hold dem adskilt for at lade hvert stykke tørre helt., Igen skal du undgå at dække din elektriske tandbørste hver dag (kun når du rejser), eller se efter et låg med huller, der giver mulighed for luftstrøm.

hvad man ikke skal gøre

Der er mange råd derude, der anbefaler at sætte din tandbørste i opvaskemaskinen, koge den i vand og bruge et UV-desinficerende lys, men nogle af disse metoder kan potentielt beskadige børsterne eller hele børsten. Så absolut undgå disse! ADA ‘ s anden store anbefaling: undgå at dele tandbørster, som kan sprede bakterier.,

hvor ofte skal du udskifte din tandbørste

ud over disse nemme tandbørstepleje og rengøringstips, skal du sørge for at udskifte din tandbørste hver tredje til fjerde måned, eller tidligere, hvis børsterne er mærkbart flossede.

rigtige enkle nyhedsbreve

få tips, inspiration og særlige tilbud leveret til din indbakke.