den gode nyhed er, at de fleste syge generelt vil finde ud af, at allergien ikke er livstruende. Men for et lille antal kan dette potentielt være livstruende, hvis det bliver et anafylaktisk chok og skal behandles i nødstilfælde.

generelt, hvis du holder dit koffeinindtag til under 400 mg om dagen, hvilket er fire kopper frisklavet kaffe eller ti dåser cola (!), bør der ikke være nogen problemer.,

alt i overskud kan have problemer, og koffein falder ind under kategorien, hvor du muligvis ser en øjeblikkelig reaktion.

Hvad er symptomerne på en koffeinallergi?

Dette er en liste over symptomer, som folk har beskrevet med

1. Irritabilitet, komme i dårlig humør eller vred.

2. Hovedpine eller endda migræne i nogle

3. Nervøsitet eller rystesyge

4. Hjertebanken eller følelse af hjerte racing

5. Søvnløshed

6. Rastløshed

7. Diarr or eller maveproblemer., Dette adskiller sig fra den refleksreaktion, nogle har, når de har kaffe, især på tom mave.

8. Hudirritationer som nældefeber, udslæt eller eksem

9. Muskel tremor

symptomer, der måske tegn på indtræden af anafylaktisk shock

10. Hvæsende vejrtrækning

11. Åndedrætsbesvær eller tæthed

12. Hævelse i halsen eller tungen

Hvad forårsager en koffeinallergi?

allergier er, når immunsystemet tænker, hvad allergenet angriber kroppen., Dette resulterer i immunsystemet reagerer ved at producere et antistof, der forårsager allergi symptomer.

en koffeinallergi er forårsaget, hvis din krop af en eller anden grund ikke kan behandle koffein.

behandling & Hvad skal du gøre, hvis du har mistanke om, at du har denne allergi?

Hvornår skal du se en læge

den første ting at gøre, hvis du lider af en allergisk reaktion, der er alvorlig, er at kontakte nødtjenester.,

Hvis du har en mindre allergi, så behandle dette som du ville gøre andre allergier du har – typisk med håndkøb anti-histamin medicin. Nævn dette til din læge, når du ser dem næste.

det er også muligt, at du finder ud af, at hvis du tager din kaffe med mælk, er det, du opdager, at du er laktoseintolerant. Hvis dette er tilfældet, vil Skift til laktosefri mælk adressere allergien.

Check for koffeinallergi

en hudplasttest kan bekræfte en koffeinallergi.,

Hvis du har mistanke om, at du har en mindre koffeinallergi, kan du fjerne koffein fra din diæt for at se, om tingene bliver bedre.

dette starter med de åbenlyse ting som kaffe, te af alle former, cola og energidrikke og selvfølgelig chokolade. Der er også de mindre indlysende ting som vitamintilskud, nogle typer medicin også.

Hvis du er symptomfri efter at have skåret fødevarerne ud, betyder det, at du har en fødevareintolerance over for en eller flere af ovenstående.

Ved at introducere et af fødevarerne ad gangen kan du identificere det specifikke fødevareelement, der får dig til at reagere., Gør kun dette, hvis allergien ikke er alvorlig, og du virkelig ønsker at komme til bunden af allergien.

forebyggelse

fuldstændig udskæring af koffein fra din kost er den eneste mulighed. Husk, at selv koffeinfri kaffe kan have en lille mængde koffein tilbage i den. Den anden er at reducere dit indtag.

Hvis det er en mindre koffeinallergi, så prøv at reducere dit indtag af koffeinprodukt. En maddagbog med mængder og hyppighed kan hjælpe dig med at se, hvor meget koffein du virkelig spiser.,

koffeinallergirelaterede komplikationer

som alle andre allergier kan ignorering af en koffeinallergi og fortsat indtagelse af kaffe eller andre koffeinprodukter muligvis resultere i en forværring af allergien. Da det for mennesker, der allerede er tilbøjelige til andre alvorlige allergier, kan det resultere i anafylaktiske reaktioner.

endelig

mens det er godt at vide om koffeinallergi, er det meget let at skynde sig til den forkerte konklusion baseret på nogle læsning. Hvis du er bekymret for dette, bedes du få dig medicinsk hjælp og udelukke det ind eller ud.,

har du en koffeinallergi? Del hvad slags allergi det er. Da du kigger på de sundhedsrelaterede problemer med kaffe, spekulerer du på, om kaffe er dårligt for dig?