mange mennesker tager vitaminer og kosttilskud, mens de behandles for kræft; nogle tager dem for at forhindre kræft. Her er tips til at hjælpe dig med at handle klogt.

vitaminer og kosttilskud til bekæmpelse af kræft

kræftpatienter henvender sig i stigende grad til kosttilskud for at styrke deres immunsystem og lette kvalme fra kemoterapi.

D-Vitamin

D-Vitamin er et af de mest undersøgte kosttilskud til kræftforebyggelse og-behandling lige nu.,

antio .idant

Vitamin A , vitamin C, vitamin E og beta-caroten indeholder antio .idanter , der engang troede at hjælpe med at forhindre kræft. Nyere undersøgelser viser imidlertid, at høje niveauer af disse i tillægsform kan øge tilfælde af gastrointestinale kræftformer, såsom mave, tyktarm og spiserør, i nogle populationer. Men at spise fødevarer, der indeholder disse vitaminer, reducerer risikoen for mange former for kræft.

Fiber (Psyllium)

kostfiber hjælper med at lette forstoppelse, hvilket kan skyldes nogle kræftmedicin.,

folinsyre

Folinsyre hjælper med at reducere toksiciteten af kræftlægemidlet methotre .at. Men hos mænd kan høje niveauer af folsyre øge risikoen for prostatacancer.

jern

jerntilskud kan forbedre træthed forårsaget af jernmangelanæmi, som kan skyldes kemoterapi og stråling.

oplysninger om vitaminer og kosttilskud

Ved du, hvordan du vurderer vitaminer og kosttilskud? Der er så mange vitaminer, kosttilskud og urteekstrakter på hylderne. Brug disse tip til at finde ud af, hvilke der kan være rigtige for dig.,

sikre øvre grænser for vitaminer og mineraler

når det kommer til vitaminer og mineraler, hvor meget skal du tage? Find ud af de sikre øvre grænser for de vitaminer, du tager, samt den anbefalede daglige godtgørelse, du muligvis har brug for.

Vitamin og Supplement ordliste: almindelige definitioner

Denne ordliste giver enkle definitioner for almindelige udtryk som antio .idanter, fedtopløselige eller fytokemikalier. Find ud af, hvad lingo virkelig betyder.