Retrocollis

hovedet trækkes bagud mod rygsøjlen. De muskler, der normalt er involveret, er nakkeforlængerne. Igen kan kommunikation, syn og indtagelse blive påvirket.

at Leve med Cervikal Dystoni

Kvalitet I Livet Faktorer

Nogle mennesker med en mild form af cervikal dystoni kan have lidt i vejen for dag til dag-problemer, men for nogle patienter, at deres tilstand har indflydelse på mange aspekter af deres liv., Da de behandlinger, der er tilgængelige for cervikal dystoni, sjældent løser alle problemerne, er det stort set op for den enkelte at finde løsninger, der forbedrer deres komfort.

arbejdsplads

sørg for, at din arbejdsplads er så sikker og komfortabel som muligt for dig ved at foretage ændringer i udstyr og inventar. Tag hensyn til dine begrænsninger i mobilitet og vision. Vælg en person, du kan betro dig komfortabelt og fortælle dem om din tilstand. Uanset om du fortæller andre eller ej, er et personligt valg. Vær ikke flov, hvis du skulle støde på ting lidt oftere end andre., En simpel undskyldning vil være tilstrækkelig. Vis en god arbejdsmoral, og at du er villig til at arbejde sammen med andre, og du vil blive beundret for den du er.

familie

familier kan give et effektivt støttesystem til den lidende. Husk, at de har brug for dig til at betro dig til dem, ellers vil de ikke være i stand til at genkende dine behov. Del de gode tider såvel som de dårlige, og overvej deres følelser med hensyn til ændringerne i din livsstil. Diskuter de ændrede roller i husstanden i forhold til din tilstand.

selv

Overvej dine behov såvel som andres behov., Tag alle forholdsregler for at holde dig i god fysisk og mental sundhed. Det er vigtigt at holde smerte under kontrol og reducere dine symptomer, hvor du kan. Som det er tilfældet med enhver langvarig sygdom, vil en positiv holdning forbedre en patients livskvalitet.

Social interaktion

symptomerne på cervikal dystoni kan være mere indlysende, når man går, holder en bestemt kropsholdning, eller når personen føler sig ængstelig eller stresset. Dette skaber problemer i den sociale ramme. Syge føler ofte, at alle øjne er på dem, men det er sjældent tilfældet., Det er mere sandsynligt sandt, at de er mere opmærksomme på deres krop end en observatør. Folk skal lære at klare dette problem på deres egen måde. Nogle mennesker foretrækker at ignorere deres handicap, mens andre foretrækker at fortælle folk om deres tilstand på det første møde. Det er vigtigt, at sociale aktiviteter opretholdes på en sådan måde, at de forhindrer social isolering.

kørsel

cervikal dystoni kan påvirke en persons evne til at køre sikkert., Der kan dog ofte foreslås ændringer, for eksempel justeringer i spejle eller yderligere spejle eller en ændring i siddepositionen. Dette er værd at forfølge, da kørsel er lig med uafhængighed for mange syge.

‘sensoriske tricks’ eller ‘gestes’

mange syge har triggerpletter, normalt i ansigtet eller hovedet, som de kan røre ved, og deres nakke og hoved vender tilbage til det normale eller i nærheden af normal kropsholdning i et stykke tid. Nogle gange endda bare at tænke på gestus vil nå det samme mål., Det vides ikke, hvordan eller hvorfor denne mekanisme fungerer, men den kan hjælpe den lidende i både komfort og i sociale situationer. Der er lovende forskning om potentialet ved at bruge ‘sensoriske tricks’ til fremtidige behandlinger. Nogle mennesker finder ud af, at positionering og positionering af sig selv på en bestemt måde også vil hjælpe dem med at genvinde kontrol over deres hals og skjule deres handicap. At sikre, at du altid sidder i en position, der er fordelagtig for dig, hvad enten du er i teatret, et middagsselskab, eller engageret i generel samtale, vil hjælpe din tillid til en social situation og give dig maksimal vision., Dette minimerer også krampe, da du ikke behøver at indtage en tvungen holdning.

Læs mere på Virtual Medical Center

ansvarsfraskrivelse: oplysningerne er designet til at understøtte, ikke erstatte, forholdet, der eksisterer mellem en patient / besøgende og hans / hendes eksisterende sundhedspersonale.