Articles

Progesteron: en vigtig ingrediens for Optimal sundhed

der synes at være en almindelig misforståelse blandt læger og patienter, at alle hormoner er de samme. Det er selvfølgelig ikke sandt, men det viser, at den farmaceutiske propagandamaskine virker. Den grundlæggende forskel mellem kemiske hormoner og naturlige hormoner er, at man har bivirkninger, og den anden ikke. Dette skyldes, at bivirkninger er en egenskab af stoffer, ikke fødevarer., Følgelig følger det, at hormoner opnået fra naturlige fødekilder, også kendt som “bio-identiske hormoner”, ikke har de samme negative virkninger forbundet med syntetiske hormonlægemidler.

de mest almindelige receptpligtige hormonlægemidler inkluderer forskellige former for østrogen og progestin, et syntetisk progesteron, der fungerer mere som østrogen end progesteron. Kvindelige patienter ordineres typisk disse syntetiske hormonlægemidler til at hjælpe med deres menstruationscyklus eller overgangsalderen. Generelt har østrogen en meget bred fysiologisk rolle for både mænd og kvinder., Virkningerne af østrogen inkluderer, men er ikke begrænset til, følgende: vandretention, aldring, stress, hukommelsestab, hypoglykæmi, øget fedt, hypothyreoidisme, spontanabort, infertilitet, livmoderfibroider, blodkoagulation, vaskulær spasme, forhøjet kolesterol, galdeblære sygdom og kræft.

den vigtigste årsag til hormonrelaterede sundhedsmæssige problemer hos kvinder skyldes ikke den absolutte mangel på østrogen eller progesteron, men snarere den relative dominans af østrogen og den relative mangel på progesteron., Af denne grund bør hormonerstatningsterapi (HRT) med østrogen alene uden en modsat progesteron, såsom receptpligtig medicin Premarin, undgås. Denne kemikaliserede hormonelle erstatning adskiller sig fra det naturlige østrogen i ens krop og bidrager til øget østrogen. Øget østrogen øger igen risikoen for DNA-skade, kræft (f.endometrial, brystkræft osv.), og østrogen dominans. Andre medvirkende faktorer til overskydende østrogen omfatter adrenal træthed, miljømæssige østrogen, fedme, stress, dårlig kost, og mangel på motion.,

overskydende Østrogen, kan det resultere i sådanne almindelige sygdomme som depression, vægtøgning, søvnløshed, angst, blodsukker ubalancer, migræne hovedpine og kronisk træthed på grund af binyrerne udmattelse. Desuden kan stress resultere ikke kun i binyrerne udmattelse, men reduceret progesteron output og øget østrogen produktion. En yderligere reduktion i progesteronproduktionen bidrager til alle de problemer, der er forbundet med østrogen dominans (“akut stress forbedrer vedvarende østrogenniveauer hos hunrotten,” Shors et al., Understrege., 3(2):163-71, 1999

interessant nok har naturen givet os progesteron, som virker som en antagonist mod østrogen. For eksempel stimulerer østrogen brystcyster, mens progesteron beskytter mod brystcyster. Østrogen forbedrer salt og vandretention, mens progesteron er et naturligt diuretikum. Østrogen er forbundet med bryst-og endometriecancer, mens progesteron har en kræftforebyggende virkning. Faktisk har undersøgelser vist, at præmenopausale kvinder, der manglede progesteron, havde 5.,4 gange risikoen for brystkræft sammenlignet med raske kvinder (“forekomst af brystkræft hos kvinder med en historie med progesteronmangel,” Co .an et al., Am J Epidemiol, 114 (2): 209-17, August 1981).

Her er nogle svar på ofte stillede spørgsmål, som patienter har om progesteron:

1. Er progesterontilskud sikkert? Ja. Ingen bivirkninger er blevet tilskrevet naturlig progesteron i hverken den videnskabelige eller medicinske litteratur., Mens store doser af østrogen er blevet fundet til at ødelægge visse områder af binyrebarken, store doser af progesteron har vist sig at have anti-stress effekt uden at skade binyrer.

2. Skal jeg tage progesteron, hvis jeg er gravid? En” medicinsk nyhed ” i et 1976-nummer af JAMA rapporterer en undersøgelse, der viser, at progesteron sandsynligvis spiller en kritisk rolle i forebyggelsen af afvisning af fosteret af moderen. Dens anvendelse før og under graviditet er også forbundet med en reduceret forekomst af fødselsdefekter., Undersøgelser hos dyr har også vist, at prænatal progesteron øger hjernens størrelse, hvilket er forbundet med et langt liv. Omvendt reducerer overskydende østrogen hjernestørrelse og skader adfærd, hvilket igen kan påvirke en efterfølgende generation negativt (“Epigenetikken af kønsforskelle i hjernen”, McCarthy et al.J Neurosci. 2009 okt 14; 29(41):12815-12823).

3. Kan jeg bruge progesteron til vægttab? Ja. De primære årsager til at bruge progesteron til vægttab formål er at mindske virkningerne af insulin og adrenalin., Dette skyldes, at insulin transporterer sukker ind i fedtvævet til opbevaring, hvilket igen stimulerer frigivelsen af adrenalin til at hæve sukkerniveauet igen og skabe en positiv feedbacksløjfe. Som følge heraf falder episoderne af hypoglykæmi produktionen af adrenalin for at modvirke hypoglykæmi også. Nedsat adrenalin betyder, at der produceres mindre sukker, mindre insulin er nødvendigt til opbevaring af sukker som fedt, og dermed kan mere vægt gå tabt.

4. Hjælper progesteron med søvnløshed? Ja., Progesteron, som er mest koncentreret i hjernevævet, øger GABA-produktionen i hjernen, som igen fremmer søvn.

5. Hvad er den anbefalede daglige dosis af progesteron? Den fysiologiske dosis af progesteron til den ikke-gravide kvinde er 10-50 mg / dag og 10 mg/dag hos den postmenopausale kvinde. Pregnenolon, en forløber for progesteron, kan tages som overalt fra 30-150 mg / dag for kvinder, mens den fysiologiske af pregnenolon for en mand er 5-10 mg / dag. Generelt er den bedste tid til at bruge progesteron til vægttab 1-3 minutter før du spiser.,

~af Daniel F. Royal, DO, HMD, JD
Turtle Healing Band Clinic, Las Vegas, Nevada