sikker på, at der er nogle gode typer pauser derude — kaffepauser, skattelettelser, MTVs Spring Break — men de fleste pauser er uønskede. Den type, der er mindst velkommen her på Allure, er hårbrud, som er relateret til de faktiske sprækker af hårfibre langs akslen.,

Trichologist og kolorist Bridgette Bakke med Paul Labrecque Salon og Hudpleje Spa i New York City forklarer, at med hår knækker, trådene er ikke at blive væk fra hovedbunden, som de er, når du oplever at kaste. Men det kan stadig føre til hårtab, udtynding og langsom vækst. Hårbrud kan få dig til at miste dit hår, når det går i stykker — hvis de beskadigede hårstrenge ikke er trimmet af, kan skaden yderligere sprede sig, hvilket får dig til at miste mere hår. Du kan differentiere beskadiget hår fra sundt hår, da hår, der er beskadiget, har en tendens til at være kortere med flossede ender., “Beskadiget hår Kruses også og er,” bekræfter Michele Green, en kosmetisk hudlæge i Ne.York City.

De fire store hår-pleje praksis, der kan tilskynde til brud med varmt værktøj, kemiske permanenter og relaxers, blegning dit hår og farvning den med en permanent farve, og ved hjælp af produkter, der tør dine tråde. Tørt hår generelt kan også føre til hårbrud, hvorfor det er vigtigt at holde dit hår fugtet., Vi spurgte et par hår fordele for deres tips og teknikker til at hjælpe med at styrke brud-tilbøjelige hår og gøre det Sha .shank-bevis.

Kontroller, om din hårtype er mere modtagelig for brud

krøllede og kinky hår: du er langt mere tilbøjelig til at opleve brud end dem med lige hår. “Spiralformen af hårsækken og hårskaftet prædisponerer håret til brud. Denne type hår er naturligt mindre tæt og vokser langsommere sammenlignet med andre hårtyper., Dette sætter hårskaftet i øget risiko for betydelig skade, når det udsættes for kosmetiske behandlinger som varme eller kemikalier,” forklarer ne.York City hudlæge Hadley King. Dybest set, jo strammere krølle eller spole, jo mere modtagelige er det at bryde.

Kinky og krøllet hår er også mere tilbøjelige til enkeltstrengede knuder. Du havde ikke brug for en anden grund til at hader dem, men selvom de er naturligt forekommende, kan de gøre det lettere for brud at forekomme under kæmning eller børstning.,

også meget tekstureret hår er ikke så belagt med naturlige hovedbundsolier. Så vask dit hår, men ikke for ofte — du vil ikke fjerne de olier, du har. Shampooing en gang om ugen bør være tilstrækkelig.

Også, så meget som vi alle elsker varmt vejr, nogle af vores foretrukne aktiviteter at gøre, når temperaturen går op, kan du gættede det — forårsage brud., Ifølge Aura Friedman, en kolorist på Sally Hershberger Salon i Ne.York City, kan for meget soleksponering og klor være et problem for dine dyrebare tråde.

Lær at spotte brud, før det sker, og hvordan man behandler det efter det er for sent

heldigvis for os er brud let genkendt og plettet. Når du børster dit hår, skal du se på de tråde, der samles i kammen — hvis de handler om længden af dit hår (især hvis de har en lille hvid pære i slutningen), er det naturligt at kaste. Hvis de er kortere, har spidse og ujævne ender, eller begge, pas på., Hår tilbøjelige til brud også kan være lysere i farve end andre tråde.

Stasha Mabatano-Harris, ejer og stylist på MagicFingersStudio i Brooklyn er en nem måde at identificere brud: “føntørre dit hår lige som du kan, så kam håret ud og op på en 90-graders vinkel. Kontroller for enden af håret, hvor det begynder at se lavt ud. Disse lavvandede områder bør trimmes for at forhindre yderligere brud.”Regelmæssige hår trimmer-hvilket betyder en gang hver tredje måned, ikke “når du husker” – er nøglen til at stoppe brud.,

afhængigt af alvorligheden af skaden kan det være tid til et hårklipp. “Intet, og jeg mener intet, kan reparere håret, efter at Corte.er blevet beskadiget. Der er forskellige produkter og ingredienser på markedet, som kan hjælpe med at give det udseende af, reparation af spaltede spidser, for eksempel, men intet kan genoplive en beskadiget cortex,” Kerry E. Yates, administrerende DIREKTØR for Farve-Kollektive overenskomster i Dallas, forklaret. Green bekræfter dette og deler det, “hårets Corte.er det indre lag af håret, hår, der er beskadiget i Corte .en, kan ikke gendannes. Hår kan kun genoprettes fra folliklerne., Hår, der er beskadiget ud over follikelen, skal skæres for at forhindre yderligere skade.”

Yates siger, at når du klipper, skal du gøre det omkring en tomme over, hvor håret er brudt. “Heldigvis er der nogle gode lagteknikker, så kun du og din frisør vil vide, at du var nødt til at justere din frisure for at fjerne de ødelagte bits,” siger hun.

selvom der muligvis ikke er nogen officielle behandlinger for allerede brudt hår, er det bedste træk, du kan gøre, at sikre, at dit hår er på sit sundeste., Hver stylist, der blev intervie .et til dette stykke, var klar til at gentage denne kendsgerning: forebyggelse er nøglen. “Det er vigtigt at huske og nærme sig dit hårregime ud fra det perspektiv, at dine hårstrenge faktisk er døde. Så ethvert produkt, du anvender topisk på dine tråde, er simpelthen der for at dække eller belægge døde hårstrenge. Intet, du anvender, kan” regenerere “dine hårstrenge, fordi de ikke lever,” delte Maeva Heim, ejer af Brødskønhedforsyning.

grøn udvider på det punkt og forklarer, at “hår vokser fra hovedbunden, men det er ikke et levende væv., Beskadiget hår kan behandles med flere ingredienser, der kan få håret til at se mindre beskadiget ud, men det kan ikke gendanne spildte ender eller skade på Corte..”

stress ikke

i klinisk forskning fandt Neil Sadick, en hudlæge i Ne.York City, at stress virkelig kan skade dit hår. Alt fra store flytte dag til sørgende et tab kan føre til micro-betændelse i hårsækkene, der gør håret svagere, når det vokser ud, og endda får dig til at kaste mere end normalt. “Øgede niveauer af stresshormoner-hovedsageligt cortisol-forstyrrer hårcyklussen,” siger Sadick.,

En undersøgelse fra Carnegie Mellon University viste, at kun 20 minutter opmærksom meditation for 14 dage i træk, kan du sænke dit cortisol niveauer i stressende tider. Og vi taler om hormoner, når du er ved at starte din periode, dit hår bliver mindre modstandsdygtige: “De ændringer i dine hormoner kan tynde nye hår, og tyndere hår er mere tilbøjelige til at bryde,” siger Daliah Wachs, en familie praktiserende læge i Las Vegas., “Prøv at undgå stramme hårbånd den uge, hvilket kan lægge ekstra stress på håret.”

Kig efter disse ingredienser i dine produkter

mens der ikke er nogen magisk ingrediens, der vil stoppe brud for evigt, er der produkter, som du kan bruge til at beskytte og forhindre det. Kig efter produkter, der har fugtighedsmidler og blødgøringsmidler — fugtighedsmidler trækker fugt ind fra luften, og blødgøringsmidler låser dem på plads. Vi foreslår Avedas strålende Fugtighedspomade eller Doves forstærkede teksturer Fugtlås Leave-in balsam for at forberede håret til styling, mens du skaber slip for nem, glat detangling., Nogle ingredienser til at holde øje med omfatter olivenolie, kokosolie, shea smør, avocado olie, havtorn bær og andre styrke-fremme ingredienser.

Hydrolyserede proteiner er også gode ting at se til: Vi kan lide Brød Skønhed Levering Hair Mask, en cremet dyb balsam, der indeholder en lille mængde af hydrolyseret protein til forsigtigt at reparere håret samt fugtighedscreme som Australske Kakadu-Blomme frø olie til at smøre dine tråde og holde dem bløde., Amika ‘ s Kure Intense Repair Mask har hydrolyseret keratin og hvedeprotein for at styrke og reparere beskadiget hår.

undgå disse frisurer

alle elsker en virkelig høj, stram, snuppet-for-the-GA .ds hestehale øjeblik. Denne stil kan dog også rive dit hår af. Frisurer, der trækker og trækker på dine tråde, som stramme hestehaler eller boller, kan helt sikkert gøre håret udsat for brud. Vær forsigtig, når du får dit hår flettet, for tunghåndet fletning kan også forårsage for meget spænding på hårfiberen, så husk din cornro .ing.,

Hvis du er parat til at leve et liv, hvor du ikke gør noget med dit hår undtagen vask, tilstand og forsigtigt børste det, er det den idiotsikre måde at undgå brud. Men det betyder også, at du mister de sjove ting: Sig farvel til permanent farve og blegemiddel (hvilket betyder ikke flere højdepunkter eller balayage) og kaste din curling wandand og flatiron. Glem også at børste dit hår, når det er vådt.

Ja… alt det er bare ikke realistisk. Yates understreger vigtigheden af at tale med din stylist, når du får gjort tjenester, der sætter dig i fare., “Da vi ikke ønsker at gå væk fra at have det sjovt med vores hår, kommunikere til din stylist, at de ikke overlapper dine farve — sætte farve på toppen af farve skaber den perfekte miljø for brud,” fortæller Yates Allure.

selvfølgelig, regelmæssig varme styling er notorisk dårlige til dit hår. Konstant glatning krøllet hår eller ved hjælp af varme på glat hår beder brud at leve leje-fri på dit hoved., En god beskyttende stil, en, der er lav i spænding og arbejder med din naturlige tekstur kan hjælpe med at forhindre, at. “Det naturlige hår samfund er under konstant udvikling, og kommer op med mere beskyttende styles og produkter til tekstureret hår — knudeløst max fletninger er en af mine favorit beskyttende stilarter,” Mabatano-Harris siger. “Enkle stilarter, der kræver meget lidt eller ingen varme eller mindre kæmning, er altid bedst til at undgå brud.,”

De værktøjer, du bruger, kan være et problem, for: “, der ikke er blide nok kan opflamme hovedbunden og forårsage hår knækker,” Hill forklarer. Hun anbefaler at bruge en boar bristle børste eller en, der har en blanding af plast og boar ‘s hårbørster, som Cro .n Affair’ s Brush No. 001. Der er også nogle gode gummibørster på markedet. “Ideen er at holde sig væk fra metalbørster, der kan være slibende på hårfiber og hovedbund.”

få lidt søvn — virkelig

sundt hår opnås naturligvis ikke kun med gode produkter., Hydrering, vitaminer og en velafbalanceret kost-du ved, alle de ting, du normalt hører om — hjælper betydeligt. Og selvfølgelig, sove. Det handler ikke kun om at få nok søvn (og ja, brud kan være skræmmende nok til at holde dig op om natten), men også om hvordan du sover. “Opret en signatur søvnfrisyr, der tillader ilt at strømme gennem håret til hovedbunden og forhindre sammenfiltring og matting i hovedets occipitale punkt, mens du sover,” antyder Hill. “Vrid håret i store sektioner, pin krøller eller to store fletninger eller fletter., Du kan være kreativ — men afstå fra hestehale.”

til krøllede eller Afro-teksturer anbefaler Hill også at” ananas ” dit hår, før du går i dvale, eller stable alt dit hår oven på dit hoved i et løst hårbånd og fastgøres med et tørklæde, så du ligner, ved du, en ananas. “Sørg for, at hårets rødder og ender er 100 procent tørre, og husk at bruge satin-eller silkepudebetræk og tørklæder.,”

Mere om, hvordan du kan forvandle dit hår:

• Hvordan 8 Sorte Kvinder Er at Tage Sig af Deres Hår Under COVID-19

• Baby Hår eller Brud: Hvordan til at Fortælle Forskellen

• Den Bedste Lilla Shampoo til Toning Brassy Blonde

er Færdig med at læse? Se endnu flere måder at bekæmpe hårbrud på: