Her er hvordan Fitzpatrick Skala værker:

• Type 1 hud altid brænder, og aldrig tans, som er typisk for rødhårede og platin blondes. Disse mennesker kan bruge en maksimal tid på 67 minutter, ubeskyttet, i solen divideret med UV-indekset på det tidspunkt. Så hvis UV-indekset er 12, kan personen bruge 5,85 minutter i solen, ubeskyttet, før han brænder.
• type 2 hud brænder let, men tans med vanskeligheder. Dette er normalt typisk for blondiner og dem, der er blåøjede., Hudtype 2 kan bruge en maksimal tid på 100 minutter divideret med UV-indekset i solen uden at brænde.
• type 3 hud brænder sjældent og tans let. Denne hudtype hører normalt til dem med brunt eller sort hår og dem med brune øjne. Hudtype 3 kan bruge maksimalt 200 minutter divideret med UV-indekset i solen uden at brænde.
• type 4 hud brænder nogle gange og tans nemt. Disse mennesker er normalt af Middelhavet, spansk eller Indisk anstændigt. Hudtype 4 kan bruge en maksimal tid 300 minutter divideret med UV-indekset i solen uden at brænde.,
• type 5 hud er mørkebrun og brænder aldrig, men tans let. Dette er typisk for mørkere indisk hud og noget nordafrikansk hud.
• type 6 er hud, der har meget melanin og brænder ikke. Denne hud tans også let, selvom det er svært at se, da huden er allerede så mørk.

symptomer

symptomer på solskoldning, som typisk starter et par timer efter eksponering, inkluderer varm, lyserød eller rød hud, der kan være øm at røre ved. Nogle hævelser kan også forekomme., I alvorlige tilfælde kan personen opleve hovedpine, feber, træthed og kulderystelser, ifølge Mayo Clinic.

Ved forbrændinger i anden grad kan huden danne væskefyldte koger som en måde at afkøle området på. “Hvis vabler dække et stort område, som det hele tilbage, eller du har kulderystelser, hovedpine eller feber, søge øjeblikkelig lægehjælp,” Dr. Delphine J. Lee, en hudlæge i Providence Saint John ‘ s Health Center i Santa Monica, Californien, fortalte Live Science.

symptomer på solskoldning kan vare i dage som huden reparerer. Jo værre brændingen er, jo længere vil helingen tage., Typisk er et tegn på, at enden er nær, de beskadigede områder skrælning og falder af.

solskoldning sker dog ikke kun for huden. Øjne kan også solbrændes. Solbrændte øjne føles ofte gritty eller smertefulde, ifølge Mayo Clinic.

behandling

behandlingen skal starte, så snart personen indser, at de er brændt. “Først skal du stoppe yderligere eksponering for ultraviolet lys ved at komme ud af solen,” sagde Lee. At holde sig ude af solen, mens forbrændingen heler, er også vigtig.,

Lee anbefaler også blødning i køligt vand for at reducere hudtemperaturen og hjælpe med at berolige huden. Efter blødning skal du klappe huden tør med et håndklæde, men lad lidt vand på huden. Påfør derefter en fugtighedscreme for at fange de sidste par vandmolekyler, der er tilbage på huden. Dette vil medvirke til at forhindre tørhed, hvilket kan forårsage mere ubehag. Skræl ikke huden af, når solskoldningen heler. Lad den døde hud falde naturligt. En hydrocortisoncreme fra apoteket kan hjælpe med at lette ubehag.,

Over-the-counter smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen kan hjælpe med at reducere hævelse, rødme og ubehag. “Sørg for at spørge din bestyrelsescertificerede hudlæge, hvis du har andre medicinske tilstande eller er usikker på den korrekte dosis af disse medicin,” sagde Lee.

det er også vigtigt drikke ekstra vand for at forhindre dehydrering, da solskoldningen trækker væske til hudoverfladen og væk fra resten af kroppen.

forebyggelse

“den bedste måde at nærme sig en solskoldning er at forhindre det,” sagde Lee., For at forhindre solforbrændinger, Lee foreslår, at man undgår solen ved at søge skygge (især når solens stråler er stærkest fra 10 til 2 p.m.), dække op med sol-beskyttende tøj og solhat og bruge solcreme. “Et skudglas (1 ounce) solcreme er en passende mængde, der skal bruges, når det meste af din hud udsættes, mens du bærer en badedragt og skal genanvendes hver anden time,” sagde Lee.solbeskyttende badetøj og UV-blokerende farvetone på bil-og hjemmevinduer kan også forhindre utilsigtede forbrændinger. Disse kan være særligt nyttige for dem, der let brænder.,

solbriller, der blokerer 100 procent af UV-stråler, er nøglen til at forhindre øjenforbrænding og skade på øjet.

tror ikke, at skyer forhindrer solbrændinger. Otteogtreds procent af UV-strålerne kommer stadig gennem skyerne, så der er også brug for beskyttelse på disse dage, ifølge American Academy of Dermatology. Vær også særlig forsigtig omkring is, sne og vand, da de kan reflektere sollys. Sne kan faktisk fordoble en persons eksponering for UV-stråler, ifølge Environmental Protection Agency (EPA).