Articles

sveskejuice: En Overraskende Måde At Løse Potte Problemer

Har du nogensinde tror, du ville være dette besat med afføring?en af de første ting, jeg lærte efter min datter blev født, var, hvor vigtigt det var at observere indholdet af hendes ble.

i løbet af hendes første par dage af livet havde min Datter Ma ?ine allerede problemer med at gå på badeværelset: sygeplejerskerne i NICU informerede mig om, at hun havde blod i afføringen (skræmmende, ikke?). Dette viste sig at være en af de tidligste indikatorer for, at hun havde fødevareallergi.,

Du kan fortælle meget om dit barns helbred ved at observere indholdet af deres ble. Så hvad gør du, hvis der ikke er noget derinde?

det er ikke usædvanligt, at en baby går et par dage uden afføring (Lær mere om, hvad der er normalt her). Men når du er sikker på, at din baby er forstoppet, ville du betale en million dollars for bare at se ham beskidt en ble.

glem at gå til apoteket og fylde på afføringsmidler – de er alligevel ikke sikre for babyer. Den første ting du bør prøve er god ol’ gammeldags sveskejuice.,

Weebmd understøtter sveskernes magt og siger, at de har “tjent et stort ry som ‘naturens middel’ for forstoppelse. Prunes (også kaldet tørrede blommer) er rige på uopløselig fiber såvel som den naturlige afføringsmiddel sorbitol.”

mange voksne bruger sveskejuice til at lindre forstoppelse, men det kan være vanskeligt at vide, hvor meget man skal give en baby (og hvordan man giver den til dem). Denne vejledning skal hjælpe med at få tingene i bevægelse:

for yngre babyer (fødsel – 6 måneder):

Du kan prøve at introducere prune juice, når din baby er fire uger gammel., Da det stadig er lidt tidligt at introducere andet end mælk, skal du sørge for at kommunikere med din børnelæge, før du giver din lille noget nyt.

Hvis din baby stadig er meget ung, skal du starte meget lille og sørge for at fortynde: bland en halv ounce juice med din babys regelmæssige mængde brystmælk eller formel eller 2-3 ounce vand.

Når du bruger vand til at blande, kan du bruge mere vand til at starte, indtil din baby bliver vant til smagen.

Der er en generel tommelfingerregel til den korrekte dosering: ifølge Dr. Tanya Altmann i denne artikel om forældre.,com, ” normalt er en ounce pr. måned det maksimale pr. dag ,så en 4 måneder gammel kan drikke op til 2 ounce prune juice to gange om dagen.”

din babys fordøjelsessystem forsøger stadig at få sine lejer, så gå ikke overbord og giv din baby mere end hendes lille mave kan håndtere; mere er ikke nødvendigvis bedre i dette tilfælde (for meget vil forårsage maveirritation og diarr..)

for ældre babyer og småbørn (7 – 36 måneder):

skiftet mellem modermælk/formel til almindelig mælk og introduktion af faste fødevarer kan føre til en seriøs backup., Din babys fordøjelsessystem, mens det er stærkere end det plejede at være, er nu nødt til at tilpasse sig til at behandle noget andet end mælk eller formel.

du vil stadig holde fast i reglen om “en ounce pr. “Efter 8 måneder” foreslår Babycenter, ” din baby kan have så meget som 6 ounce juice om dagen for at behandle forstoppelse.”

hver baby er anderledes med, hvor lang tid deres krop vil tage for at flytte tingene ud efter en ” prune juice cleanse.”Det kan tage et par timer eller op til en dag.,

Hvis du stadig ikke har set nogen fremskridt efter en dag eller to, skal du ringe til din læge.

bliv en Juice Ninja:

Mens det er lettere at give saft i en flaske omkring det tidspunkt, hvor din baby begynder faste stoffer, din baby kan ikke lide smagen: Max har været kendt for at være en kræsen dame, så hun var aldrig en fan af sveskejuice af sig selv. Eller noget juice, for den sags skyld.

Du må muligvis blive kreativ: jeg blandede det med havregryn og et strejf af æblejuice, og hun var okay med det.,

Hvis din baby kan lide juice, bare ikke særlig beskæresaft, foreslår Royal Children ‘ s Hospital at blande det med æble -, tranebær-eller abrikosjuice.

har en smoothie elsker? Du kan blande det ind i deres foretrukne smoothie opskrift, eller bruge denne ene.

en anden fremragende og lusket id.er at fryse prune juice i is pops – hvilket vil slå ud to problemer, hvis din lille også er tænder.,

Spar penge og DIY:

Dette er helt hensynsløs spekulation, men jeg tror, at der er en sammensværgelse inden for alle saftfirmaer til at flaske beskæresaft på den mindst omkostningseffektive måde. Efter min personlige erfaring sælger butikker prune juice på kun to måder:

  1. en flaske med stor størrelse, der umuligt kan indtages i de foreslåede 7 dage, at det stadig anses for sikkert at bruge.
  2. en overpris pakke med små flasker, der vil køre dig om samme pris som den store.,

jeg valgte den store på et par gange, og mens det arbejdede for Max ‘ s problem, jeg altid havde det rædselsfuldt at se 90% af det gå til spilde på bagsiden af mit køleskab (hverken mig selv eller min mand er stor på sveskejuice).

Hvis du ender med en flok tilbage, skal du gøre, hvad jeg skulle have gjort: frys resten i isterbakker og pop dem i en fryserpose til brug næste gang du har en sikkerhedskopi på dine hænder.

et godt alternativ er at springe over at købe flasken helt og lave din egen!, Her er en fremragende opskrift til at prøve:

Du skal bruge:

  • 1 kop tørrede svesker
  • 5 kopper vand
  • 1 kop saft (valgfri)

Kørselsvejledning:

  1. Fjern gruber fra svesker.
  2. kog 5 kopper vand, tilsæt derefter noget af det kogte vand til en varmesikker beholder med sveskerne. Fyld beholderen, indtil svesker er nedsænket. Sæt resten af det kogte vand til side til senere brug, og lad sveskerne bløde i 12-24 timer.
  3. Blend sveskerne og vandet, du har gennemblødt dem i, indtil det er glat.,
  4. brug en sigte til at skubbe blandingen i en liter beholder og slippe af med faste stykker.
  5. tilsæt pæresaft til at sødes, hvis det ønskes.
  6. brug det resterende kogte vand til at fylde saften til en hel liter, rør og afkøl.
  7. din hjemmelavede prune juice forbliver god i op til en uge i køleskabet.

denne opskrift tager cirka en time at lave efter blødgøring af sveskerne natten over – hvilket virker som lang tid, ved jeg, men hvis du planlægger dig, kan du altid have nogle til rådighed for de tidspunkter, hvor pooping ser smertefuldt ud.,

bundlinjen:

forstoppelse kan være en bogstavelig smerte i røvet – når din baby har det, kan du føle dig lidt hjælpeløs.

den gode nyhed er, at Moder Natur er her for at hjælpe: med kraften i prune juice.

Hvis din baby har problemer med kronisk forstoppelse, skal du sørge for at tale med din læge for at udelukke andre problemer og diskutere, hvordan du integrerer mere fiber i deres kost.

i alt
7
aktier