Jeg er interesseret i bæredygtigt landbrug, miljø, sundhed og ernæring. Dette er historien om min rejse med olierensning.

for Et par år siden, jeg begyndte på en helt naturlig hud og hår-pleje odyssey. Nej ‘ poo (dvs., shampoo-fri) eksperiment virkede ikke. (Men, oh! Jeg ville så desperat have det). Men to andre stak-olie-udrensning metode og sæbe-fri bruser.nu ved jeg, at nogle af jer måske bliver forfærdet af ideen om at brusebad uden sæbe. Men jeg er her for at sige, det kan gøres. Og det kan gøres uden lugt af nogen art. Det har endda nogle ret store fordele.

hvorfor gå no-soap?

Når jeg får en ID.i mit hoved, har jeg en tendens til at gå lidt overbord. Sådan fjernede jeg tilfældigvis alle Sæber og shampooer fra min hud – og hårplejerutine-i samme uge., Men selvom du ikke er helt så gung-ho om alt dette, der er nogle rigtig gode grunde til, at du måske vil prøve det.

1. sæbe tørrer virkelig for din hud. Den måde, sæbe fungerer på, er faktisk, at den opløser olie. Men din hud har brug for olie-olie beskytter den og gør den blød og smidig. Hvis du fratage alle olie fra din hud, en af to ting vil ske: din hud vil få alle tørre og skællende (i hvilket tilfælde, er du sandsynligvis fugtgivende op en storm), eller det vil udvide sin produktion af olie, for at kompensere, og du vil ende op med ekstra fedtet hud og/eller break-outs., Eller der er mellemgrunden: skællet tør hud med et skinnende lag olie på toppen. Blech.
   Hvis du bruger sæbe og andre rensemidler, på dit ansigt eller din krop, er chancerne for, at du også bruger meget fugtighedscreme—især om vinteren. Det er du nødt til, ikke? Fordi ellers er din hud det modsatte af blød og smidig.
2. Sæber (og fugtighedscreme) har tendens til at være fulde af kemikalier-hvoraf de fleste ikke er blevet undersøgt tilstrækkeligt for sikkerhed. Kosmetik af enhver art er fyldt med kemikalier—bare læs etiketten på din kropsvask—der er potentielt giftige, enten for mennesker eller for miljøet., Og baren til at demonstrere produktsikkerhed i kosmetikindustrien er meget lav. (For at finde dataene på dine egne hudplejeprodukter, tjek Miljøarbejdsgruppens kosmetikdatabase.) Selvom du ikke er i nogen fare fra din sæbe, skal du huske, at det hele vasker ned i drænet og tilbage i vandforsyningen og miljøet. Hvorfor tilføje mere stress end nødvendigt til enten din krop eller din økologiske niche?
3. kropsvask, smarte Sæber og fugtighedscreme er dyre., Ikke alle sæber er naturligvis dyre, men efter min erfaring, jo billigere sæbe, jo mere fugtighedscreme har jeg brug for bagefter. Så enhver omkostningsbesparelse bliver afbalanceret lige ud. Men du ved, hvad der virkelig er billigt? Ingen sæbe overhovedet. Sparer omkostningerne ved sæbe… plus du skal bruge w-a-y mindre fugtighedscreme. Det lover jeg.

så hvordan virker alt dette?

det er så nemt. Nøglen er eksfoliering. Du kan ikke bare stå under vandet og håbe på det bedste. Nej, nej – du skal stadig skrubbe. Du skal bare skrubbe uden sæbe.,

Brug hvad du vil—en dejlig vaskeklud, en loofah, en kropsbørste, en maskeskrubber-thingy, uanset hvad der virker. Men skrub ned. Fjern det øverste lag af døde og døende hudceller. Medmindre du har rullet i akselfedt eller noget, vil det tilfældige snavs, du har på din krop, slough lige ud.

Hvis du er noget som mig, de første par gange du gør dette, føler du dig måske ikke ren, mens du faktisk er i brusebadet. Jeg forbandt ” ren ” med den stramme hudfølelse, som sæbe giver dig, og selvfølgelig ingen sæbe, ingen tæthed. Du bliver nødt til at stole på, at du er ren., Hop ud, Tør dig af, og vent 15 minutter. Jeg garanterer, at du vil føle dig så knirkende ren som sædvanlig.

Jeg forventer, at der er nogle folk derude forfølger erhverv, der vil kræve sæbe. Hvis dit job (eller hobby) involverer fedt eller maling eller andre ting, der ikke er vandopløselige, kan du legitimt have brug for sæbe for at blive ren.

men mig personligt bliver jeg næsten aldrig så beskidt, at jeg har brug for sæbe. Selv når jeg kommer hjem svedig og mudret og modbydelig fra et langrendsløb, er det ikke noget, som lidt ekstra skrubning ikke kan passe på., Når du er svedig og stinkende, kan du føle, at du har brug for sæbe—men det gør du sandsynligvis ikke.

Ofte Stillede Spørgsmål om specifikke kropsdele

1. hvad med mine armhuler?
   ni Nope, ingen sæbe nødvendig. Synes vanvittigt, jeg ved—men varmt vand og en god vaskeklud skal være fint.
2. hvad med min…private dele?
   samme svar—bare give alt en god, sæbe-fri krat. Du skulle ikke have nogen problemer.
3. hvad med mine fødder?
   Hvis du er tilbøjelig til ildelugtende fødder, er det meget muligt, at der ikke kommer noget godt ved at nægte dig din daglige dosis antibakteriel sæbe., Når det er sagt, sveder mine Fødder som ingen forretning, når som helst de er i eller på sko (dvs.de sveder selv i flip-flops, men så længe jeg er barfodet, er de helt tørre). Jeg bruger ikke sæbe på dem, og jeg har ikke bemærket, at de er smellere. (Desværre sveder de stadig.) Hvis dine fødder generelt ikke er ildelugtende, tvivler jeg på, at du får problemer. Og selvom du er tilbøjelig til fodlugt, har du måske ingen problemer. Prøv det og se.
   her er hvad jeg gør for mine fødder: jeg bruger en super-fantastisk fodsten—t .ee .erman Pedro Callus Stone—som løber omkring $20 og er værd at hver krone., Jeg bruger det på mine fødder næsten hver dag, og mine Fødder (som er tilbøjelige til nogle ret hardcore callusing) er glattere end de nogensinde har været. T .ee .erman gør et fantastisk job eksfolierende, så jeg er temmelig sikker på, at det også får mine fødder pæne og rene. Og, som jeg sagde, ingen stigning i smelliness.
4. hvad med at barbere mine ben?
   Hvis du allerede bruger en slags barberingscreme på dine ben, kan du bare fortsætte med at gøre, hvad du laver. Hvis du smører med lathered sæbe, skal du foretage nogle ændringer.
   Jeg anbefaler Alba Botanica Meget blødgørende creme barbering., Det fungerer godt, det er ret fugtgivende, og det er effektivt i fabelagtigt små mængder. Faktisk, jo mere du bruger, jo mindre godt fungerer det. Så en flaske varer lang tid.
   Jeg har også brugt Dr. Bronners Organic Shave Gel, som har sine frynsegoder. Det lathers, så det føles mere som barbering med sæbe, hvilket er hvad jeg plejede at gøre. (Alba-cremen er virkelig bare en creme, så det ser ikke ud til, at det ville fungere godt. Det gør det, men det overrasker mig, at det gør det.) Dr. Bronners fungerer lige så godt, men det er lidt mere tørring for min hud—plus det er lettere at bruge for meget af det, så det går lidt hurtigere., Og trykket på beholderen flager af, når det bliver vådt, så du ender med bit af farvede plasticky ting overalt.

Hvad kan du forvente under din overgang?

i modsætning til at skifte til olierensningsmetoden eller forsøge at sprænge dig selv fra shampoo, er skiftet til ikke-sæbe brusere temmelig smertefri. Du bliver nødt til at vænne en ny fornemmelse af, hvordan ren hud føles—den “rene” følelse af bare vasket hud er ikke rigtig følelsen af renlighed; det er følelsen af sæbe. Når du begynder at knytte sæbefri eksfoliering med en ren følelse, vil du være god til at gå.,
den anden store ændring, du måske bemærker, hvis du i øjeblikket bruger duftende sæber og kropsvask, er, at din hud lugter som hud—ikke som natblomstrende jasmin eller agurk kokosnød. Jeg mener ikke personligt, at det er en dårlig ting—jeg synes, at min hud lugter godt selv uden parfume, og jeg plejede at undre mig over, hvad kombinationen af min shampoo, balsam, sæbe og fugtighedscreme dufte tilføjede. På denne måde ved jeg, at mit hår stort set lugter som min shampoo (yummy!) og resten af mig lugter… mig., Og hvis jeg bruger nogen form for parfume, behøver jeg ikke bekymre mig om, hvordan det kombineres med min kropsvask.

så giv no-soap Sho .er et forsøg. Du kan bare blive overrasket over, hvor meget du kan lide det! Og du kan sætte din body washash besparelser til god brug et andet sted.

fascineret?

Dette indhold er korrekt og rigtigt, at den bedste af forfatterens viden og er ikke ment til erstatning for formel og personlig rådgivning fra en kvalificeret professionel.

Moulton.,Samantha den 02. juli 2020:

1536 Dee Lee Ave

Ellen.Rebecca den 28. maj 2020:

38 ne 16.Dr

Naya den 25. februar 2019:

Jeg er lige begyndt med olierensning. Jeg tørrer skrubbe min krop, så bruger jeg en olieblanding, jeg skabte baseret på nogle undersøgelser af æteriske olier. Jeg gnider det hele over min krop og kommer ind i det Varme Brusebad. Jeg bruger en vaskeklud til at fjerne overskydende olie, og det er det. Mit ansigt er normalt fedtet, men siden jeg har startet dette, udjævner min olieproduktion faktisk. Det er fantastisk. . . og jeg er altid blød overalt. Jeg bruger bare en silikone skrubber til enhver våd skrubning., Jeg finder også, at jeg bruger måde mindre tid i brusebadet, hvilket sparer affald.Marilyn Sarko .i den 24.oktober 2018:

Jeg kan ikke tilmelde mig, før jeg kender ingredienserne. Jeg er meget allergisk.Charliedude den 19. juli 2018:

Jeg stoppede også med at bruge sæbe for mange år siden. Det startede simpelthen fordi jeg ikke havde nogen og ikke havde råd til at få nogle i flere dage. Selvom jeg forventede at stinke til høje himle (laver byggearbejde). Efter et par dage bemærkede jeg, at jeg slet ikke lugtede efter arbejde. Før jeg altid havde en tydelig lugt ved udgangen af dagen., Efter at have fået betalt og købt mere sæbe, vendte arbejdsduften tilbage. Jeg testede teorien et par gange med forskellige sæber, og i alle tilfælde lugtede jeg bedre uden den. Det har været 8 eller 9 år nu, og jeg har aldrig lugtet bedre. Jeg bruger sæbe, hvis jeg tilfældigvis bliver dækket med motorolie eller noget andet ikke vandopløseligt, men uundgåeligt, ved udgangen af den næste dag har jeg udviklet en lugt. Uden sæbe er jeg gået 3 eller 4 dage uden bad og lugtede slet ikke. Det er selvfølgelig meget sjældne hændelser., At forsøge at forklare og overbevise andre om hans sæbe er ikke kun unødvendig, men faktisk modproduktiv, er alt andet end umuligt. Tak fordi du skrev denne artikel. I det mindste nu har jeg noget dokumentation til at sikkerhedskopiere mit krav.Am Am den 04. maj 2018:

Jeg har været sæbefri bortset fra mine pits hele mit liv. Nu planlægger jeg at fjerne mine pits fra sæbeafhængighed. Jeg håber, at min bentonitopskrift hjælper. Så langt så godt, men mindre end en uge i.John habib den 11. April 2018:

Jeg vil prøve dette, når jeg bruser i gymnastiksalen i morgen. Se, hvordan det går.,

Yash den 28.februar 2018:

Jeg stoppede med at bruge alle former for bad og hud / hårplejeprodukter (sæbe, shampoo, balsam, lotion, pomade osv.) siden 2013. Gik kold kalkun. Jeg har ikke fortalt nogen om dette, og jeg får ingen klager over ubehagelige lugte eller kropslugt fra mennesker. Så jeg kan trygt sige, at det virker. Jeg bruser bare med varmt vand to gange om dagen, og det handler om det. Jeg føler mig tilfredsstillende ren og vand alene tørrer ikke mit hår eller hud. Det er også lettere på tegnebogen. Så langt så godt. I starten følte jeg mig beskidt. Men den følelse er mere psykologisk end fysisk., Du kommer over den følelse efter en uge eller to.

s .eaaty den 22.februar 2018:

dag to, og jeg har ledt efter artikler som disse. Jeg blev lige inspireret i går aftes efter gymnastiksalen til ikke at bruge sæbe og ærligt? Det er fantastisk. Jeg havde kløende tilbage i et par uger nu, og det går væk. Mit ansigt føltes groft, vil ikke lyve, så jeg endte med at vaske det med håndsæbe. Men? Jeg brugte bogstaveligt talt ikke sæbe efter gymnastiksalen på min krop (og dreng jeg var svedig-hænder undtagelsen) og jeg stinkede slet ikke.,Kay den 12. juli 2017:

bare vand alene på private dele, især under menstruation? Det tror jeg ikke! Ulækkert er ikke en passende nok adjektiv. Der er ingen måde, du kan lugte rent dernede uden at bruge en slags rengøringsmiddel, hvad enten det er naturligt eller konventionelt. Husk, at de fleste mennesker ikke kan lugte deres egen lugt, så mens du måske TROR, at alt er godt, ned er der andre, der er bedre i stand til at være mere objektive, om din lugt vil uenig.,

Hvis dit problem er at bruge de kemiske snøret konventionelle sæber på markedet, er der masser af andre muligheder, herunder DIY hjemmelavede rensemidler. Ligesom cigaretrøg eller ekstra stærke parfumer i lukkede områder er stødende, så er en vagina, der lugter som rottende fisk. Vær opmærksom på dine kolleger og kære, især dem, der skal være intime med dig. . .medmindre de selvfølgelig er lige så grimme.,

mig juli 06, 2017:

ikke sikker på, om den shampoo ting, fordi jeg stadig ikke har fundet noget jeg kan bruge til at rense mit beskidte hår, men jeg vil def prøv ingen sæbe ting, jeg ser ikke noget problem i at gøre det. for nylig, mens jeg vasker med sæbe, har jeg fået meget kløende i min private del, og det er lidt skræmmende, vil stjerne den ingen sæbe ting i morgen!,

Steve på 16 Maj 2017:

jeg har været shampoo gratis for år (det vigtigste er at komme over den pukkel, og ligesom med din hud, eksfolierer og renser ellers – koldt vand og en god hovedbund krat, og da jeg har seborrhea, så min hovedbund, synes altid at være flakey, men apple cider eddike virkelig hjælper, som virker eksfolierende det ).

Jeg har også lige brugt æblecidereddike med en silikone vibrerende skrubber på mit ansigt i cirka to år nu, og min hud har aldrig været klarere. Jeg får aldrig bumser eller hudorme.,

Med min krop, jeg har prøvet forskellige ting, men jeg lærer, at eksfoliering er et must, koldt vand er bedst, og jeg bare efterlade en spray flaske ACV i brusebad og spritz min gruber, pubes, ansigt og hår – skrubbe det i min hovedbund, mens det opsuger ind i mit ansigt og andre steder, så jeg skyl, exfoliate min krop med en skrubbe børste, og hop ud.

det er fantastisk.Anonym den 22. December 2016:

det har ikke ramt mig indtil nu, hvorfor min bedstemor ikke bruger sæbe. Lidt irrelevant, men jeg vil dele alligevel., Mennesker er blevet vant til at bruge sæbe, og godt nogle af min faderlige familie bor i et moderat land (borderline lo.). Vi blev væmmes ved at lære, at min bedstemor ikke har brugt sæbe trods badning dagligt på grund af den fugtige og støvede atmosfære. Sagen er, hun sveder spande, men hun lugter slet ikke – jeg føler, at hun kun bruger vand (har tendens til at være kold der). Jeg tror, hun kun bruger varmt vand og shampoo i ny og næ. Hvis hun ikke havde fortalt os, ville vi ikke have bemærket det.

Jeg har på den anden side haft at gøre med til og fra dermatitis siden jeg var barn., Nu hvor jeg er ældre, er det blevet sværere at håndtere nu, hvor min krop er mit tempel; udslæt har tendens til at efterlade mærker og mindre ardannelse (det generer mig), og min moderlige nan kan ikke længere fugtige min ømme hud, som hun plejede, da jeg var baby. Som du sikkert kan forestille dig sæbe tørrer op min krop. Jeg blev ordineret med et bad blødgøringsmiddel, der beroliger huden, men jeg har bemærket, at det ikke er effektivt, og kemikalierne stinker op i min krop, selvom det er mere mærkbart for mig end mine omgivelser. I dag valgte jeg salt, og jeg planlægger at fortsætte med dette.,

tak for dette indlæg, Jeg er glad for at se, at min bedstemor ikke er gået nødder, og at jeg måske er på vej mod den rigtige retning med hvad der passer til min hud og potentielt miljøet. Tak!

Honolulu Sam den 14.November 2016:

Jeg går nu 14 måneder uden at bruge sæbe eller shampoo. Jeg er en blondine, og efter et par måneder mit hår justeret og er så farvestrålende som før. Jeg har fundet ud af, at jeg kan gå i en uge uden et brusebad, så længe jeg vasker de grimme bits med en våd vaskeklud omkring midten af ugen. Jeg bor og arbejder udenfor i Honolulu, så jeg sveder hele dagen., Jeg bruger kun Thai deodorant Stone Crystal. Min tandlæge har endda taget mig ud af at bruge tandpasta. Han sagde, at hvis du kan lide det, skal du bruge det, men at det ikke rigtig hjælper.

Amanda den 30. September 2016:

Jeg snuble over denne artikel og fandt det ganske interessant! Jeg har selv prøvet at droppe kemikalier af alle slags i løbet af de sidste par år. Jeg bruger i øjeblikket olie og skrubbe handsker til brusebad. Det virker vidunderligt.

Deva den 16.maj 2016:

Hvis du vil gå uden poo, skal du bare bruge blandet æg som shampoo. Det er virkelig godt og blev brugt til at vaske hår, da shampoo endnu ikke eksisterede., Dit hår vil få fedtet ofte (overgangsperiode, som er normal), men det er virkelig stor mulighed og vil ikke ødelægge håret som andre muligheder kunne og vil efterlade dig hår silkeagtig og let at børste. Jeg forbereder mig med min hub for at få en baby snart, så jeg besluttede bare at komme væk fra alle kemikalier og holde min organisme sund. Når jeg kommer ud, hvis jeg vil have mit hår til at få en dejlig lugt, lægger jeg bare vand og få dråber æterisk olie i sprayflaske og lægger på mit hår. Samme ting for min krop (cu.jeg vasker det kun med vand, og hvad der er vigtigt er det, at det er 100% naturligt)., Jeg bruger naturlige olier som kokosnød (som fløde før jeg går i seng), olivenolie eller endda solsikkeolie (som jeg bruger til at rense mit ansigt, så lægger jeg et varmt håndklæde på i 2 gange og fjerner derefter bare olie med samme håndklæde). Jeg kan fortælle, at jeg er virkelig tilfreds med dette, og mit hår og hud er bedre end nogensinde. Du kan prøve at se, om det fungerer for dig, Jeg håber virkelig, at det gør det!

Tiffany den 11. maj 2016:

Jeg vil så prøve dette! Jeg har tør hud og break outs, og tørt hår så godt., Da mit hår er så tyndt – som en baby – er det næsten umuligt at klare, så jeg bruger normalt leave-in balsam og nogle gange en keratin leave-In behandling. Jeg antager, at jeg bliver nødt til at opgive disse, hvis jeg går no-soap/no-poo. Jeg håber på det bedste.

har nogen nogen forslag til, hvad jeg skal bruge i mit hår som et alternativ? Tak!

kærlighed joy56 den 23.April 2016:

Jeg har været sæbefri i cirka to måneder nu. Min hud har virkelig forbedret sin ikke længere tør. Jeg elsker det nye me…no sæbe, shampoo eller Deodorant og jeg lugter frisk!,

Aldrin den 17. April 2015:

Jeg bruger hårgel hele tiden, så skal jeg bruge shampoo eller ej ?

vil den 07. November 2014:

Jeg vil gerne sige, at dette HUB er fantastisk!!!

det fik virkelig mine sorte pubes….. Johnd783 den 09. September 2014:

Hej til alle, indholdet, der findes på dette siteebsted, er faktisk bemærkelsesværdigt for folks viden, ja, fortsæt med de gode arbejdskammerater., bccgckdcedae

lizlauder (forfatter) fra det Vestlige New York den 26 juni, 2014:

Det er en awesome forslag — og SÅ MEGET LETTERE end nogen anden hjemmelavet deodorant opskrift, jeg har set! Jeg vil helt sikkert give det en chance!

Vissy den 24.juni 2014:

citronsaft i en sprayflaske til deodorant. Jeg har brugt det i flere måneder (jeg har prøvet hvert mærke og hjemmelavet opskrift, Jeg kunne finde, og kun en arbejdede for mig, men det brændte også mine pits noget forfærdeligt, jeg har stadig en lille misfarvning på et lille sted fra det)., Citronsaften fungerer bedre end nogen deodorant eller antipersperant, jeg nogensinde har prøvet!

lizlauder (forfatter) fra det Vestlige New York, juni 24, 2014:

Der er masser af nyttige alternativer — held og lykke med at finde noget, der virker for dig!

su Sui Suong den 22.juni 2014:

din kommentar…kan ikke bruge noget kemikalie, det begynder at brænde mig, så jeg er villig til at prøve noget

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne!York den 18. November 2013:

det er så fantastisk! Jeg elsker det!,

jilldickens den 16.November 2013:

Jeg har oprettet min egen deodorant ud af ekstra jomfru kokosnøddeolie som base med vegansk voks, organisk majsstivelse, aluminiumfri natriumbicarbonat & æteriske olier. Det er biologisk nedbrydeligt, vegansk & det virker!!! At få rigtig god feedback, hvis nogen her er interesseret.

lige begyndt i år!

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne.York den 13. November 2013:

Oooh – fortæl mig om din deodorant. Det er på min liste over ting at prøve…men jeg har ikke taget springet endnu.,

Morag den 13.November 2013:

Jeg bruger ikke sæbe eller shampoo til at vaske eller barbere, jeg har fundet ud af, at hvis jeg bruger kropsolie, glider barbermaskinen smukt, og jeg ender med superblød hud bagefter. Derudover bruger jeg min egen hjemmelavede deodorant, cider eddike, heksehassel og 15 dråber æterisk olie.

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne .York den 12. juli 2013:

Jeg formoder, at det afhænger af din definition af “nødvendigt”…. men jeg absolut stadig bære det.

CJ den 11. juli 2013:

Jeg ville deodorant stadig nesessary?,

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne.York den 26. juni 2013:

Hey Sam,

jeg ville tro, at du bare kunne gå videre og gøre, hvad du normalt gør med Veet. Jeg skulle ikke tro, at sæbe eller ingen sæbe ville påvirke det hele.

sam den 25. juni 2013:

hvad med hvis du er en veet-bruger?

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne!York den 08. maj 2013:

Tak, Lesley! Jeg krydser fingre for dig. 🙂

Lesleysher .ood den 08.maj 2013:

Jeg skrubber mit hår hver morgen med vand, der går gennem den samme rutine som før, kun uden shampoo., Mit hår er skulderlængde. Jeg børster det og efterlader det, ingen føntørring. Jeg børster meget i løbet af dagen. Det ser ud til at blive tykkere. Ikke sikker på, om det skyldes alt fedtet, ha ha. Jeg kan ikke komme over, hvordan det bare forbliver på plads, og det vigtigste er (min mand har ikke bemærket, at jeg ikke bruger shampoo-han er en stickler til renlighed – så hvis han ikke synes, det ser snavset ud, er det fint af mig). Det er ikke snavset virkelig, da det bliver grundigt vasket, skrubbet og børstet dagligt. Jeg vil rapportere tilbage her i 6 måneder., Jeg håber, at jeg ikke har givet efter inden da, men hvis jeg har, vil jeg bestemt fortælle dig det. Den eneste grund til, at jeg ville give op, ville være fordi jeg savner det ‘skinnende’ look.

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne!York den 06. maj 2013:

slet ikke! Jeg elsker at vide, at nogen faktisk læser dette.

og jeg er så glad for, at soap free virker for dig. Det får dig til at undre dig over, hvorfor vi alle er så fikserede.

så fortæl mig alt om dit hår. Bruger du stadig bare vand? Og hvordan går du normalt med dit hår-kort eller langt?, Min skulderlængde, og jeg gør normalt ikke andet end føntørre it…so når det bliver den underlige stive følelse, ser den også rigtig anderledes ud. (Også mig alligevel.)

Hold mig opdateret om, hvordan dit hår gør! Jeg er ved at dø for at vide, om det forbliver godt for dig på lang sigt. 🙂

Lesleysher .ood den 06.maj 2013:

Jeg håber, du ikke har noget imod, at jeg rodede op i dit hub, jeg ville bare opdatere. Min krop har ikke mere eksem, kløe eller tør hud, jeg kan ikke tro det, og det har ikke engang været en uge. Jeg har stadig ikke brugt shampoo og finder ud af, at mine frisurer så meget lettere., Jeg gik også til en funktion i weekendeekenden, og alle sagde, at mit hår så bedre ud end det havde i aldre. Jeg føler mig stadig som om det er snavset og stift, men det har samme virkning som gel. Det ser virkelig ikke fedtet ud, som jeg troede, det ville. Jeg er så glad og vil meget anbefale at give det en chance. Så glad jeg læste din hub!!!!

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne.York den 03. maj 2013:

Åh, bummer. Vin hovedpine ville gøre mig ked af det. 🙂

Lesleysher .ood den 03.maj 2013:

elsk dit .ebsted. Bare jeg elskede vin. Det giver min migræne, sandsynligvis købe de billige ting., Jeg har også tjekket Cruchy Betty ud. Tak Lizlauder

lizlauder (forfatter) fra det Vestlige New York, Maj 03, 2013:

Hej Allan,

helt Sikkert tjekke ud Cruchy Betty, hvis du er interesseret i hjemmelavet facial pleje og anden rengøring-type ting. Hun er helt underholdende og har tonsvis af opskrifter og forslag indsendt.

Lesleysher .ood den 03.maj 2013:

Nå, siden jeg skrev den sidste kommentar, har jeg bestemt besluttet at fortsætte med håret. Jeg vil bare binde det tilbage, indtil det føles bedre (det er hvis den gamle mand lader mig lol). Tak for de ekstra råd om bagepulver., Hvis bare at bruge vand ikke virker, vil jeg helt sikkert give dem en chance før caving i til ‘ poo ‘ igen. Jeg vil helt sikkert feedback. Jeg nyder det her. Det er som at få frihed og tilladelse til ikke at bruge penge. Meget foretrækker at købe en is eller kaffe. SL. Er du forfatter? Har du dit eget siteebsted? Hvis ja, kan jeg få linket?

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne!York den 03. maj 2013:

Yay! Jeg er glad for, at det virker for dig.

på håret-det vil være forfærdeligt i mindst en uge. Det bliver bedre…men min fik aldrig nok bedre., De fleste anbefaler at “vaske” med bagepulver/vandblanding og derefter konditionere med eddike/vandskylning. (Der er en rigtig god tråd på crunchybetty.com hvor alle giver deres forskellige opskrifter til at gøre dette – men kort sagt vil for meget bagepulver tørre dit hår ud og for meget eddike får det til at føle sig fedtet.) Den blanding tager sig af den faktiske “rengøring” af dit hår-så min følte aldrig *fedtet-men det så ud og følte sig anderledes. Og ikke på en god måde. (Jeg forsøgte også at vaske med honning og skylle med citronsaft. Bedre, men stadig ikke godt.,) Plus, efter en måned eller deromkring begyndte det at absorbere tonsvis af vand-så det tog evigt at blæse tørt, og det kunne gå hele dagen uden lufttørring. jeg ved ikke, hvordan folk gør det…

Hold mig orienteret om, hvordan eksperimentet går!

Lesleysher .ood den 03.maj 2013:

Okay, jeg er 3 dage Ind og hidtil elsker det. Jeg tror, jeg tager mere tid og pleje udelukkende fordi jeg ikke bruger sæbe. Håret går ikke. Du har beskrevet, hvordan mit hår har det lige nu. Mørkere, tungere og grovere. Jeg ved ikke, om jeg skal droppe det og shampoo det om morgenen., Jeg plejer at shampoo hver morgen. Nu laver jeg den samme routing (skrubber mit hår med vand), men ingen shampoo.

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne!York den 30. April 2013:

prøv det bestemt! Og lad mig vide, hvordan det går.

Jeg vil sige, at jeg ikke har formået at sparke shampoo vane. Jeg har prøvet, og jeg har lavet det seks uger eller deromkring-men jeg har virkelig fint blondt hår, og det bliver bare mørkere og tungere og grovere. Jeg har læst om folk, der har haft stor succes uden shampoo – men jeg spekulerer på, om de bare har en virkelig anden type hår.,

men ingen (krop) sæbe er ret let. Og virkelig meget, meget billigere!

Lesleysher .ood den 30.April 2013:

dette ser rigtig godt ud at forsøge at jeg helt sikkert vil gøre præcis det. Jeg antager, at den mest skræmmende ting for mig vil være mit hår, da jeg har tendens til at have fedtet hår. Jeg har ikke brugt sæbe på mit ansigt siden jeg var teenager og har dejlig klar hud nu Alder 51. Det var fra noget, jeg læste. Jeg gemmer denne hub til at henvise Tilbage til. Jeg kan endda fortælle dig, hvordan det går! Tak for at skrive dette. Elsker ideen om at spare penge også.,

li lizlauder (forfatter) fra det vestlige ne!York den 12. februar 2013:

Hej Maci-Tak fordi du kom forbi!

Jeg er en stor fan af ingen sæbe i ansigtet (jeg bruger olierensningsmetoden), men jeg har prøvet et par forskellige tidspunkter at gå uden skum på håret, og jeg kan bare ikke få det til at fungere. Til sidst bliver mit hår virkelig tungt og begynder at absorbere så meget vand, at jeg ikke kan få det tørret. Men jeg er glad for at vide, at det virker for nogle!

Lad mig vide, hvordan den sæbefri bod behandler dig. Jeg satser på, at du vil elske det!

Maci den 12. februar 2013:

mange tak for disse oplysninger!, Jeg har gået suds fri for mit hår og ansigt med enorme resultater. Jeg ledte efter info om at gå no-poo i resten af min udrensning. Så glad for jeg fandt din side her.

njtp December 09, 2012:

Min læge har ordineret mig et olie baseret blødgørende og fortalte mig at skære ud sæbe helt 😀 Efter at have døjet med kløende, tør hud og miste måneder værd af søvn takket være kløe, jeg har haft chancen for at komme til en konklusion, hvor fugtighedscreme er bekymret for:

regel med fugtighedscreme er, at hvis en læge vil ordinere hvis en eksem lidende, er det sandsynligt, allergivenlige., (Nogle mennesker gør op med ‘lanolin’ at opfatte det som en irriterende, og det kan være, men det er utroligt sjældent. Ideen kom fra en undersøgelse i 1950′ erne, og af de syge af svær dermatitis og andre hudsygdomme svarende til den lanolin, de brugte (som ikke var noget som så renset som det burde være) forårsagede problemer for kun 1% af disse mennesker. Men et eller andet sted langs linjen blev det taget til at betyde 1% af den generelle befolkning, hvilket forstørrer lanolins sensibiliserende karakter med så meget som 6000% og er åbenlyst falsk).,

Meget vigtigt ikke at stole på folk med ingen videnskabelige data, især dem, der reklamerer med og bevidst om at gøre alt i deres magt for at sælge noget vrøvl som videnskab til at vildlede offentligheden, dvs ‘alternativ medicin’ publikum, som meget normalt at der er mangel på videnskabelig forståelse og sandsynligvis fået deres oplysninger fra de virkelige skurke, der spredte mistillid til den almindelige medicin og kapitalisere på det ved at udnytte de uvidende og godtroende, og det hudpleje industrien i almindelighed, hhv.,

Min rejse til at standse lidelserne min hud var forårsager mig (og stadig gør, selvom ingen andre i nærheden, som det plejer) var også en rejse for at komme til at forstå den indflydelse og de kræfter, der er involveret i at piske ‘huden pleje produkter, uvidenhed og ofte er stædig uvidenhed om nogle mennesker – især dem med nogle anti-pharma ærinde og vigtigheden af at forstå og beherske et videnskabeligt niveau eller beherskelse over argumentation og metode i fastlæggelsen af, hvad der virkelig er sandt for ikke at blive narret eller blot tabt, og ude af stand til at finde behandlinger, der virker.,

i denne rejse, er jeg kommet til at forstå, at det er mere vigtigt at få budskabet om korrekt klarhed tænkning gennem fornuft og logik, end at bruge tid på at forsøge at fjerne alle de løgne og urigtige oplysninger derude, uanset om de er fra den ” hud pleje industri eller andre steder, de bedste overfladeaktive stoffer til snake oil er en uddannet befolkning.

min hud kan hvile let nu, og jeg håber, at din også kan! 🙂