• Hvad er en relation pause?
• hvor længe skal et forhold bryde være?fem måder at tage en pause fra dit forhold
• 11 tips til at tage et forhold pause
• virker det at tage en pause fra et forhold?,

når dit forhold ikke fungerer som du vil have det til, og du altid kæmper med din partner, er fristelsen til at afslutte det stærk.

men breakups beskatter. Uanset hvor dårlige ting kan se ud, kan ideen om at gå væk fra den, du elsker, være smertefuld. Så hvad gør du, når du elsker nogen meget, men bare har brug for lidt tid væk fra forholdet?

du tager selvfølgelig en pause! Men er det endda en ting- ” at tage en pause fra et forhold?”

Ja, det er., Det er en helt normal og sund måde at evaluere dit kærlighedsliv og bringe det tilbage på sporet, med alle klokker og fløjter. Læs dette MomJunction-indlæg for at vide mere om at tage en pause i et forhold, reglerne, og de punkter, man skal huske.

Hvad er et forhold pause?

hvis et par ikke kan blive sammen eller endda tale med hinanden, uden at miste det, de holde sig væk fra hinanden, indtil de er klar over, hvad de ønsker. Kort sagt, de tager en pause., At tage en pause er intet andet end at give hinanden plads og tid, de har brug for at genoverveje og få klarhed om, hvor de står i forholdet, og hvad de ønsker af det.

selvom det oprindeligt sigter mod at forhindre en fuldstændig sammenbrud, kan det til sidst føre der, hvis begge eller en af partnerne er klar over, at de ikke ønsker at fortsætte

reglerne for ‘at tage en pause i et forhold’ varierer fra par til par. Baseret på, at, der kan være forskellige typer af forholdet pauser.,

Tilbage til toppen

Hvor Længe Skal Et Forhold Bryde Være?

Der er ingen gylden standard for varigheden af en pause i relationer. Den indstillede tid kan variere blandt par, men det er en af de ting, du skal diskutere og nå til enighed om. For eksempel, en pause på to uger er godt for dig at få klarhed om, hvad du vil have fra forholdet.

det bør ikke være for kort som en .eekend eller for lang, at du bliver vant til at leve uden hinanden (medmindre det er hvad du begge ønsker).,

hvad du gør og ikke gør i løbet af denne tid, bør også diskuteres, før du tager en pause. Og du skal også finde ud af, hvor længe du vil og kan holde dig væk fra hinanden.

Fem Måder At Tage En Pause Fra Dit Forhold

Hvis du ønsker at tage en pause, tale med din partner og diskutere, hvad der præcist du ønsker at gøre, og hvorfor. Afhængigt af hvad parret ønsker, et forhold pause kan være en af de fem typer.,

ingen-kontakt pause

Som navnet antyder, dette er et komplet brud med noget møde, sms, opkald, eller interagere direkte eller på sociale medier. Ideen er at leve som om du er single igen og se, hvordan livet føles uden din partner. Kan du lide dit liv uden dem eller med dem i det? Det er det spørgsmål, du skal finde et svar på.,

den monogamiske pause

Nogle gange er der brug for en pause for at stoppe alle de dumme eller trivielle kampe og nagende eller klage, der kan sprænge i noget stort og dårligt for forholdet. Det er, når du tager den monogami pause, hvor du holde sig væk fra hinanden, men ikke gå på datoer eller har en-nat står. Par, der ønsker, at forholdet skal fungere, men bare har brug for lidt tid væk fra hinanden, vælger dette.

den uklare pause

Dette er den slags pause, du sandsynligvis bør undgå., Denne pause har ikke klare regler og efterlader partnerne tvetydighed om, hvorvidt de kan gå ud med andre mennesker. Hvis du ikke har det klart, sæt regler, du skal ikke klage senere over, hvad din partner gjorde eller ikke gjorde, selvom det betyder, at de mødte andre mennesker eller havde en natstand.

Pause, før du faktisk bryde op,

nogle gange, den ene partner i forholdet ønsker at bryde op, men den anden ikke gør. Når bryde op uden at såre den anden person ikke er muligt, skal du tage en pause, som overgange til en pause., Denne form for pause er ideel, når du ønsker, at sammenbruddet skal være let på den anden.

ikke en reel pause

i dette ønsker ingen af partnerne at bryde sammen. Men de er bare så vrede i øjeblikket, at de vil tage en pause, selvom de ikke kan holde sig væk fra hinanden længe. Par, der tager en falsk pause, har en tendens til at handle på impuls – de kan endda gå ud og sige, at de har brug for tid til sig selv, men er normalt tilbage ved udgangen af dagen eller den næste dag.hvis du ikke beslutter dig for den slags ‘pause’, du vil have fra hinanden, kan det føre til en forvirrende situation i dit liv., Fortsæt med at læse for tip til, hvordan man håndterer en pause i et forhold.

tilbage til toppen

11 tip til at tage et forhold pause

en pause skal ikke tages let, især hvis du er interesseret i din partner og forholdet. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at træffe de rigtige beslutninger før og under pausen.

spørg dig selv ‘hvorfor’ du har brug for en pause

har du virkelig brug for en pause, eller vil du bare bryde sammen?, Hvis du er klar over, at du vil afslutte forholdet, du kan prøve at finde en måde at gøre det uden at skade den anden person, snarere end at tage en pause. Hvis du ikke vil bryde sammen, skal du finde ud af, hvordan en pause kan hjælpe jer begge. Sommetider, skal du muligvis tage en pause, fordi du har for mange tvivl om forholdet, og tid væk fra din partner kan hjælpe med at give dig den klarhed.

Diskuter betingelserne

før du tager en pause, skal du tale om det med din partner., Diskuter hvorfor du vil tage pause, hvor længe du vil holde dig væk og sætte grundregler for, hvad du skal gøre, og hvad du ikke skal gøre. Indstilling af vilkår og betingelser for, hvad der er okay, og hvad der ikke er okay i pausen gør forventningerne klare.

fokus på dig selv i pausen

brug pausetiden til at tænke, hvad du vil have, og hvad du kan give til forholdet. Du ønsker måske at tilbringe tid sammen med venner, familie eller andre, men prøv at bruge lidt tid alene., Introspekt for at vide, hvad du vil i ethvert romantisk forhold – det gør det muligt at komme tilbage og arbejde på dit forhold.

Afslut bekymrende

at Bekymre sig om, hvad der vil ske efter pausen, eller hvis din partner kommer til at snyde på dig under pausen vil kun gøre det værre for dig. Gør denne pause til en faktisk-afskær al kommunikation og prøv ikke at stresse over det. Da det er en pause, der er aftalt af både dig og din partner, skal du bruge den til at slappe af og opdatere.

undgå dating eller engangsknald

at være alene efter at have været i et seriøst forhold er ikke let., Undgå fristelsen til at alliere sig med eller gå på en date med den næste ‘hottie’ du møder. Selv hvis betingelserne for forholdet ikke begrænser dating, Det er bedst at undgå, at det bedre reflekterer over dit nuværende forhold.

Vær ærlig

Følg reglerne for pause uden fejl. Vær ærlig om dine følelser over for din partner, og hvad du synes om forholdet. Lad dig ikke narre til at tro på noget, der ikke vil ske.

gør tid fra hinanden tæller

Du er på et forhold pause for en grund., Så gør brug af tiden til at reflektere og gennemgå din holdning i forholdet. Tænk, men overdriv det ikke i et omfang, at du begynder at stresse dig selv om det. Spørg dig selv, om du er glad for at bo væk fra din partner, eller vil du hellere gå tilbage med at være sammen med dem. Dine svar skal hjælpe dig med at finde ud af, hvor forholdet er på vej.

vær optimistisk

du har måske ikke ønsket en pause så meget som din partner gjorde. Men det betyder ikke nødvendigvis, at din partner ønsker at være ude af det., Det er let at tænke negativt i sådanne situationer, men det vil ikke hjælpe, hvis din partner ønsker at komme tilbage og finde ud af tingene. Så prøv at være optimistisk og være din bedste.

Indstil kommunikationsgrænser

et forhold pause er ikke godt, når du konstant messaging hinanden og skændes om ting. En pause fra dit forhold skal gøres både fysisk og følelsesmæssigt. Så afskær al kommunikation med din partner i den fastsatte periode, undtagen i tilfælde af uundgåelige omstændigheder. Du kan diskutere dem, når du sætter grundregler for det.,

Stol på din partner

Hvis du ikke har nogen kommunikation med din partner, betyder det ingen ID.om, hvad de laver. Dette kan være svært, og du kan begynde at spekulere på, om de overholder reglerne i pausen, eller hvis de ser nogen bag din ryg. Prøv ikke at forestille dig for meget. Stol på, at din partner gør nøjagtigt, hvad du ville gøre for at redde forholdet. Men hvis tillid er et problem, chancerne for, at en pause bliver til en sammenbrud, er høje.,

forvent ikke en kur eller oplysning under en pause

mens målet med et forhold pause er at få klarhed om forholdet, kan det ikke altid give resultaterne. Du kan bare være så forvirret i slutningen af pausen, som du var i begyndelsen. Også pausen har muligvis ikke løst dine tidligere problemer. Vær realistisk fra starten, og forvent ikke en kur eller oplysning for at løse alle dine forholdsproblemer. Ellers vil du ende med skuffelse.,

du har muligvis givet dit bedste i pausen – gjort hvad der skal være og undgået, hvad der ikke er ideelt – men pausen giver dig muligvis ikke de ønskede resultater. Det kan være, at et forhold pause er ikke det ideelle værktøj for dig.

fortsæt med at læse for at forstå fordelene og risiciene ved at tage fri i et forhold.

tilbage til toppen

virker det at tage en pause fra et forhold?

en pause kan være gavnlig eller skadelig for forholdet. Det afhænger af, hvordan du føler om hinanden og forholdet i det hele taget.,

hvordan en pause kan hjælpe

• fravær får hjertet til at vokse. Hvis du ikke er sammen med din partner så længe, kan du indse, at du elsker dem mere, end du vidste, og at du vil være sammen med dem igen.
• når du elsker din partner og ønsker, at forholdet skal fungere, vil du være motiveret til at bruge pausen korrekt og finde svar på problemer, der bekymrer dig. Kort sagt, vil du blive drevet til at gøre eller opgive visse ting, der skaber problemer mellem jer to.,

hvordan en pause kan være dårlig

• hvis forholdet går gennem en nedadgående spiral, kan det at holde sig væk fra hinanden kun øge den afstand, du allerede har.
• en pause kan blive en undskyldning for begge partnere for at undgå at diskutere vigtige emner, der skal løses før end senere.
• mens en pause er god, kan for mange af dem beskadige ligningen uden reparation.
• selv blandt par, der er villige til at udarbejde problemer sammen, kan en pause plante ideen om at være single er bedre.,

tilbage til toppen

mens en pause kan gøre underværker for nogle par, kan det ødelægge andre. Tænk over denne mulighed omhyggeligt, før du hopper på den. Hvis der er en måde at kommunikere bedre og løse problemer uden at tage en pause, skal du gå efter det. Ellers, tag en kort pause og kom tilbage til hinanden med den beslutning, du har taget. Selv hvis du vælger at gå ud for godt efter pausen, lad din partner vide personligt. Undgå ghosting dem eller bryde op via tekster eller e-mails.