Articles

Veganer Parmesan Ost – 3 Måder

2243shares

Veganer Parmesan Ost er en fast bestanddel, du kommer til at ønsker at holde i dit køleskab og drys på alt! 3 måder at gøre det med en nødfri mulighed. Latterligt nemt og kun 3 ingredienser!

Dette er min version af vegansk parmesanost, med muligheder for lidt forskellige smag og allergibehov. Jeg elsker at drysse disse ting på alt!, Prøv det på pizza, vegetar, bagt ziti, spaghetti og kødboller, lasagne, cæsar salat, mac og ost, tofu scramble, spinat, artiskok dip og meget mere.

vegansk Parmesan holder i uger i køleskabet. Lav en dobbelt batch, så du øjeblikkeligt kan tilføje smag til mange retter, når du vil. Lad os lave noget ost!,

RELATERET | Vegansk Ost Opskrifter

  • Veganer Nacho Cheese
  • Møtrik Gratis Ost Sauce
  • Veganer Queso
  • Vegansk smøreost
  • Elastisk Mozzarella
  • Vegansk Ost Bold

Valnød Parmesan Ost

Denne version er så lækker på en grønkål, salat, eller hvor du ellers ville bruge parmesan ost. For en lignende smag kan du bruge rå pekannødder i stedet for valnødder. Pekannødder eller valnødder er især velsmagende til en feriesalat, såsom denne festlige Kale Salat.,

Tilsæt 1 kop rå valnødder (vigtigt: de skal være rå), 1/3 kop ernæringsmæssige gær og 1 tsk salt i en foodprocessor og puls indtil smuldrende.

dette indlæg indeholder tilknyttede links. Læs min fulde afsløring her.

Cashew Parmesan Ost

Cashew Veganer Parmesan er langt min favorit version. Det har mere en “osteagtig” smag end de andre slags, og det smager godt overalt! Cashe.parmesan er den bedste “hver dag” ost, og er perfekt på Pi. .a og pasta retter.,

denne version, og der tilsættes 1 kop rå cashewnødder (kan bruge hele cashewnødder eller stykker), 1/3 kop ernæringsmæssige gær og 1 tsk salt i en foodprocessor og puls indtil smuldrende.

BUDGET-VENLIGT TIP:

Finde en discount butik med en god bulk afsnit til at finde de bedste tilbud på nødder og frø. Hvis du har et budget, skal du ikke købe dine nødder/frø på Wholehole Foods, medmindre du vil smide dine penge væk! Selv i bulk er de så dyre der. Trader Joe ‘ s har også gode tilbud på nødder/frø, hvis du har en i nærheden af dig.,

Pepita parmesanost

Jeg var overrasket over, hvor velsmagende pepita vegansk parmesan viste sig! Så hvis du ikke kan have træ nødder, men du kan have frø, anbefaler jeg stærkt at prøve denne version. Du kan også sub rå solsikkefrø eller endda hampfrø, hvis det er nødvendigt.

tilsæt 1 kop pepitas, 1/3 kop næringsgær og 1 tsk salt til en foodprocessor og puls indtil smuldrende.,b”>

Veganer Parmesan Ost – 3 Måder

Portioner: 16 portioner
Prep Tid: 5 minutter
Samlet Tid: 5 minutter

Forfatter: Nora Taylor
Kursus: Side Parabol
Køkken: Dansk, Italiensk

Veganer Parmesan Ost er en fast bestanddel, du kommer til at ønsker at holde i dit køleskab og drys på alt!, 3 måder at gøre det med en nødfri mulighed. Latterligt nemt!
5 fra 4 stemmer

Ingredienser

  • ▢ 1 kop rå cashewnødder, valnødder eller pepitas
  • ▢ 1/3 kop ernæringsmæssige gær
  • ▢ 1 tsk salt

Instruktioner

  • Tilføj alle ingredienser til en foodprocessor, og puls indtil en smuldrende konsistens er nået. Puls ikke for længe, ellers bliver det til en pasta.,
  • Opbevar vegansk parmesanost i køleskabet i flere uger; det varer ganske lang tid. Brug den på Pi..a, pasta, tofu scramble, ristede grøntsager og andre steder du kan lide.

noter

  1. dette fungerer også med rå slivered mandler, solsikkefrø eller endda hampfrø. Eller prøv en blanding af nødder / frø.
  2. kalorier er kun et skøn for omkring 1 spsk Parmesanost.
  3. for endnu mere smag kan du tilføje 1/2 tsk hvidløgspulver.,

Nutrition

Serving: 1serving, Calories: 48kcal, Carbohydrates: 3g, Protein: 2g, Fat: 4g, Saturated Fat: 1g, Sodium: 146mg, Potassium: 72mg, Fiber: 1g, Sugar: 1g, Calcium: 3mg, Iron: 1mg