Spring har affjedrede…ifølge kalenderen i hvert fald. Det føles måske ikke som forår helt endnu, men det er lige rundt om hjørnet; hvilket også betyder, at sommeren er lige rundt om hjørnet. Sagde nogen strandsæson? Yikes! Dit nytårs beslutning om at tabe sig og spise sundere er nok langt væk, og du er tilbage på firkantet. Det stinker, ikke? Ikke så meget.,

Vi er glade for at prale af en række sunde og lækre muligheder for at hjælpe dig med at holde på sporet. Nedenfor er en liste over nogle af vores foretrukne måder at skære kalorier og fedt på, mens du tilføjer fiber og protein til din yndlingsret.

TACO salat
Nyd en taco salatskål med kylling, bønne majs salsa, fedtfri picante ranch dressing og pico de gallo for kun 310 kalorier.

HELE HVEDE TORTILLAS
Et sundere valg end mel tortillas, hele hvede tortillas er lavere i kulhydrater og kalorier, og højere i fiber, protein og jern. Eller prøv din burrito i en skål for den sundeste mulighed!,

brun ris
vores krydret adobo brun ris er kun 170 kalorier per portion er lavere i kulhydrater og højere i fiber end vores koriander kalk hvid ris.

PULLED PORK
vores leanest kød på menuen for kun 160 kalorier pr.

FAJITA VEGGIES
Tilføj lidt farve og smag til din Forret med fajita veggies for kun 30 kalorier pr.

SALSA
Tilføj nogen (eller alle) af vores salsas – alle fem er fedtfri!

Hvis du er klar til at foretage en ændring, eller vil se, hvordan dit måltid stabler op, så tjek vores online ernæringsberegner., Se, hvordan selv små ændringer kan gøre en stor forskel, når du prøver at tage sunde valg.nu hvor du ved, hvad du skal kigge efter, kan du udforske vores fulde menu for at se alle dine tilgængelige indstillinger.

Du kan også træffe sunde valg med dine Cateringdoba Catering ordrer. Du kan vælge din foretrukne ris, bønner, proteiner, og add-ons til at tilpasse den perfekte sunde spredning til din forplejning personlige eller business begivenhed. Sørg for at bestille masser af salat, så dine gæster kan lave salater! Udforsk vores fuld catering menu for at se, hvad der virker for dig.,

og fordi alle elsker en god succeshistorie, lad os møde Bill.

i 2012 befandt Bill sig på sin tungeste vægt på 250 pund. Han vidste, at noget skulle ændres. Så han sluttede sig til et motionscenter, men så ikke meget forandring før et år senere, da han fandt ud af, at han var diabetiker. Det var da han vidste, at noget stort måtte ændre sig. Så han fortsatte med at udøve og ændrede sine spisevaner. Dette førte ham lige til vores hoveddør, hvor vi hilste ham velkommen med åbne arme. Bill var i stand til at foretage små ændringer og se en stor forskel., I dag opretholder Bill en sund vægt og er kendt som “chicken taco guy” til personalet på hans lokale .doba.

Woohoo! Du ser godt ud, Bill!

glad sund kost!