todos sabemos que la buena salud es vital para nuestro bienestar. El ejercicio, una dieta saludable y un estilo de vida sensato son cruciales para mantener altos niveles de salud cardíaca y circulatoria.

el corazón es especialmente importante porque bombea sangre por todo el cuerpo. Esto asegura el correcto funcionamiento de todos los órganos y procesos corporales.,

a continuación, destacamos algunos datos interesantes sobre el corazón humano y el sistema circulatorio para que pueda conocer más sobre este fascinante órgano!

el corazón late alrededor de 100,000 veces al día

eso es aproximadamente 4000 latidos por hora y 66 latidos por minuto. El promedio de latidos normales (sentados) por minuto es de alrededor de 60 a 100 para la mayoría de las personas, dependiendo de la edad, el estado físico y otros factores. El ejercicio aumentará enormemente el bpm, al igual que el estrés.,

620,000 personas en el Reino Unido tienen un mayor riesgo cardíaco

aproximadamente 620,000 personas que viven en el Reino Unido tienen un gen defectuoso que los pone en mayor riesgo de desarrollar una afección cardíaca. También están más en riesgo de morir de un problema cardíaco no diagnosticado, una razón clave por la que la investigación cardíaca es vital.

el corazón bombea alrededor de 2,000 galones de sangre al día

Un corazón adulto sano bombeará 2,000 galones o 9,000 litros de sangre al día. ¡Es una cantidad enorme! Pero no te sorprendas. El cuerpo humano es el sistema más técnico jamás creado., Todo está diseñado para bombear oxígeno donde más lo necesita.

el 50% de los ataques cardíacos están relacionados con la presión arterial alta

la presión arterial alta, también conocida como hipertensión, afecta a alrededor de 16 millones de personas en el Reino Unido. La mayoría de los ataques cardíacos están relacionados con la presión arterial alta. Comer bien y hacer ejercicio regularmente puede ayudar a mantener la presión arterial en niveles normales.

un corazón roto realmente es una condición genuina!

todos Hemos escuchado el término ‘un corazón roto’. Pero los expertos médicos dicen que esto es un fenómeno real., La afección es causada por el estrés en el cuerpo, lo que lleva a síntomas similares de un ataque cardíaco. La relajación puede ayudar a minimizar el riesgo.

las afecciones relacionadas con el corazón cuestan a la industria de la salud del reino UNIDO £9 mil millones al año

Las enfermedades cardíacas y circulatorias cuestan a la industria de la salud en el Reino Unido £9 mil millones al año. Esta suma masiva es una de las razones por las que los sucesivos gobiernos del Reino Unido quieren mejorar la salud de todos. El ejercicio y la alimentación saludable son vitales para prevenir enfermedades.,

El café puede ser bueno para su corazón

numerosos estudios han sugerido que beber café puede reducir la posibilidad de enfermedades relacionadas con el corazón. Pero la ciencia es incompleta en el mejor de los casos. Beber café con moderación puede ayudar de alguna manera. Pero los altos niveles de cafeína también pueden ser contraproducentes.

El Corazón es su cuerpo estación de tren de oxígeno

el propósito del corazón es bombear sangre alrededor del cuerpo, pero ¿cuál es el propósito de la sangre? Bueno, la sangre lleva oxígeno a cada parte de tu anatomía, desde la cabeza hasta los dedos de los pies., Cada parte del cuerpo necesita oxígeno para mantenerse vivo, tanto por dentro como por fuera. Nunca se apoyó contra una pared por un tiempo para darse cuenta de que su brazo está muerto? Esto se debe a que el flujo sanguíneo se ha cortado y el oxígeno no está viajando a su brazo correctamente, esto es lo que hace que se entumezca a medida que los músculos y los nervios carecen de oxígeno.

su corazón crece a medida que crece

Al igual que muchos órganos, el corazón comienza pequeño y crece con el resto de su cuerpo. Cuando naces, el corazón es del tamaño de una nuez y cuando estás completamente crecido, termina tan grande como un puño grande.,

La energía de bombeo de un corazón

el corazón es El músculo más fuerte del cuerpo. Tan fuerte, de hecho, que bombea alrededor de 9.500 litros de sangre a través de su cuerpo cada día. ¡Y pensaste que tus bíceps eran fuertes!

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