El otro día, mi amigo, que permanecerá sin nombre, estaba luchando con un ataque de viento atrapado. Se había ido a la ciudad en los frijoles horneados, se hinchó, y estaba luchando para pasar gas.

afortunadamente, su sueño de un compañero de casa es un yogui genio que sabía exactamente qué hacer y le mostró una pose para hacer que le permitiera triunfar. He aquí, funcionó. Hay un video y todo. Véase más adelante. Para tu información es guapo y encantador normalmente.

intrigado, hablé con el instructor de yoga calificado Kat de Noum que edita LotsofYoga.,com sobre posturas de yoga pedos y confirmó que hay mucho para trabajar. «Hay muchas posturas de yoga que te dan ganas de tirarte un pedo o soltar una que ha sido atrapada.»Ella dice. «Las propiedades relajantes del yoga ayudan a todas las partes del cuerpo (incluidos los intestinos y los intestinos) a relajarse por completo, liberando aire. Para decirlo bien.’

Como esta? Entonces también te puede interesar:

estamos obsesionados con contar nuestros pasos,pero ¿qué tan En Forma te hace caminar?

¿Es su rastreador de ejercicios realmente malo para usted?

Membresías baratas de Gimnasio Bajo £25 para ponerte en marcha en 2016

Siga a Jess en Twitter * * @Jess_Commons * * @Jess_Commons

Este artículo apareció originalmente en el informe.