como los fumetas saben muy bien, 4/20 se acerca rápidamente. Y si vives en un lugar donde se te permite legalmente celebrar la fiesta de la hierba, probablemente ya hayas abastecido de tu sustancia natural favorita que altera la mente. ¿Pero una necesidad igualmente importante, 4/20-amistosa que usted pudo haber olvidado? Snacks saludables para fumetas.

¿Quién de Nosotros no ha consumido un paquete completo de seis galletas de insomnio en menos de un minuto mientras estaba bajo la influencia? (¿Nadie? ¿Sólo yo? K.,) Los munchies son una cosa muy real, así que no vender su futuro auto corto; abastecerse de algún tipo de merienda antes de encender este sábado. Esa merienda puede ser cualquier cosa que quieras que sea. Cheez-Its, Cinnamon Toast Crunch y, por supuesto, Insomnia Cookies son grandes candidatos para snackage 4/20-friendly. Pero también son tan malditamente ricos que podrían dejarte con un dolor de estómago grave para cuando llegues al fondo de la caja.,

no tiene que preocuparse mucho por una alimentación saludable para apreciar el valor de un munchie lo suficientemente delicioso como para saciar sus papilas gustativas, pero lo suficientemente ligero como para evitar que tenga ganas de vomitar durante horas después de haber terminado de comerlo. Que es exactamente por qué saludable-ish (énfasis en el ish) Stoner snacks están en el menú este 4/20-y realmente, cualquier otro día se siente como celebrar su querida amiga Mary Jane.

Chips de col rizada al horno

no soy una persona de col rizada, pero ni siquiera puedo resistir el crujido decadente de un chip de col rizada salada.,

patatas fritas de camote

Las patatas fritas de camote son la versión ligeramente saludable por excelencia de un clásico verdaderamente delicioso.

uvas congeladas

Esta receta de uvas congeladas requiere azúcar y champán, pero soy de la mente de que puede atenerse a lo básico (hacer estallar algunas uvas en el congelador y llamarlo un día) y aún así tener un refrigerio que vale la pena disfrutar.

Guacamole

el guacamole casero es un bocadillo que no falla, sin importar en qué estado se encuentre.,

palitos de apio de pollo de búfalo

El apio es infinitamente divertido de comer, y es básicamente un recipiente para cada cosa deliciosa imaginable. (Ni siquiera me gusta la forma en que sabe, e incluso veo el atractivo.)

coles de Bruselas asadas

He estado allí, hecho esto—no puedo recomendarlo lo suficiente. (Las coles de Bruselas son un snack sorprendente para los fumetas. ¿Qué puedo decir?)

helado de yogur de frutas Pops

tan bonito que querrás Instagram ellos., Tan delicioso que no tendrá la paciencia para tomar una foto antes de cavar en.

Edamame de soja y sésamo

Edamame es súper fácil de hacer, ya sea que tenga la energía para asarlo en salsa de soja o no.

Hummus

prepare el puré de garbanzos (o engancharse en la tienda). Solo asegúrese de abastecerse de algo para sumergirse en él antes de que llegue el sábado.

Frozen Blueberry Yogurt Bites

estas mordidas de yogur de arándanos hacen que sea fácil obtener una dosis de fruta y una dosis de proteína, todo en uno.,

sándwiches de pepino

estos sammies de pepino son fáciles de juntar y ofrecen una comida bien equilibrada en cada bocado. (¡Nunca descuentes el valor de una comida bien balanceada!!)

brócoli de parmesano asado

Los verdaderos fans saben que el brócoli sabe muy bien, sin importar cómo se prepare.

garbanzos asados

el snack discreto perfecto para el amante del hummus que no quiere tomarse la molestia de hacer hummus.,

papas fritas de calabacín al horno

porque las papas fritas siempre son una buena idea, incluso si son, ya sabes, verdes y bastante nutritivas.

Nachos de manzana

estos nachos de manzana cubiertos de chocolate y rociados con caramelo realmente están empujando la etiqueta saludable, pero bueno, la base es la fruta, los Estoy incluyendo.

Parmesan Garlic Zucchini Chips

toda la diversión de las papas fritas, además de todo el valor nutricional de los calabacines.,

coliflor Buffalo Bites

todo lo que te gusta del pollo Buffalo, renderizado en forma vegetal.

hummus y lechuga Veggie Wraps

Si eres lo suficientemente ambicioso como para comer lechuga wraps en 4/20, te aplaudo.

corteza de yogur griego

lo suficientemente deliciosa como para ser un postre. Lo suficientemente nutritivo como para estar en esta lista.

setas lanzadas

Las setas se han convertido en un aperitivo para mí, sin importar la situación con la que esté trabajando.,

Tots de calabacín parmesano

más densos que tu tater Tot promedio—y (en la humilde opinión de este escritor) más sabrosos, también.

Cinnamon Apple Chips

una alternativa de papas fritas para los golosos.

rollos de espinacas y Ricotta

estos rollos de espinacas son un poco más nutritivos que su bocado de Bagel promedio.