cualquier mujer embarazada sabe que los tobillos hinchados, las náuseas y los dolores de espalda son parte del paquete, pero ¿qué pasa con la acumulación constante de saliva en la boca o la necesidad abrumadora de limpiar? Estos son algunos de los síntomas extraños (y maravillosamente comunes) que pueden surgir antes de que llegue su bebé.

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regístrese para recibir actualizaciones semanales por correo electrónico sobre su bebé » 1., Exceso de saliva
durante el primer trimestre, muchas mujeres encuentran que la saliva se acumula en sus bocas, a veces hasta el punto de interferir con las conversaciones. Aunque es más una molestia que un problema de salud, el exceso de saliva a menudo se asocia con náuseas matutinas y debe terminar en el segundo trimestre. Mientras tanto, intente masticar chicle sin azúcar o usar enjuague bucal para ayudar a mantener tanto la saliva como las náuseas bajo control.

2., Los cambios en los niveles hormonales-el culpable detrás de la mayoría de los síntomas del embarazo—pueden aumentar el flujo sanguíneo a las fosas nasales y hacer que las encías se sientan inflamadas y sensibles, especialmente durante el segundo trimestre. En un estudio reciente, investigadores holandeses encontraron que las encías sangrantes son uno de los cambios orales más comunes que enfrentan las mujeres embarazadas.

3. Un impulso irresistible de anidar si, en algún momento del tercer trimestre, tienes ganas de derribar la casa y reconstruirla, no estás solo., El instinto de limpiar y reorganizar-llamado anidación-también es común en aves, gatos y perros. «Las mujeres solo quieren hacer muchas cosas, es casi como un reloj de tiempo donde su cuerpo le dice: ‘necesita tener todo listo para el bebé'», dice Darine el-Chaâr, obstetra en Ottawa. «Es un modo de protección, pero es posible que te haga increíblemente productivo porque estás comprometido a hacerlo todo.»

4. Para la semana 20, Muchas mujeres notan que su cabello y uñas parecen estar creciendo más rápido de lo habitual., (Tu cabello puede incluso sentirse más grueso porque no se cae tanto todos los días.) Los niveles más altos de estrógeno y el aumento de la circulación sanguínea son la raíz de este síntoma porque proporcionan nutrientes adicionales al cabello y las uñas. Un estudio publicado en el International Journal of Dermatology en abril de 2016 analizó a más de 300 mujeres embarazadas y encontró que más de la mitad notó que sus uñas habían cambiado desde que quedaron embarazadas. (Disfrutar mientras dure!)

5., Palmas y pies rojos y con comezón
Es posible que la piel de tu vientre en crecimiento tenga comezón a medida que se estira; lo mismo puede suceder con las manos y los pies. Un aumento del suministro de sangre a la piel y niveles más altos de estrógeno son la razón más probable de Las Palmas rojas y la picazón en la piel. Sin embargo, es importante mencionar cualquier picazón con un médico, ya que a veces puede estar relacionado con una afección médica. «En ciertos casos, podría estar relacionado con un problema hepático llamado colestasis, que tomamos en serio y necesitamos tratar», dice el-Chaâr. «Pero por lo general es completamente normal.»

6., «Algunas mujeres tienen calambres en las piernas horriblemente dolorosos por la noche», dice el-Chaâr. «Se despiertan y tienen una sensación de caballo charley en sus piernas.»Anteriormente se pensaba que era una deficiencia subyacente de calcio y vitamina D, pero tomar suplementos no ha demostrado ser efectivo. «He descubierto que recomendar beber agua tónica por la noche funciona para algunas mujeres», dice el-Chaâr. «De lo contrario, siempre puedes caminar.,»

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