El invierno es difícil por una variedad de razones. Usted tiene que caminar a través de aguanieve helado y tratar de hacer botas de nieve de moda, por no hablar del pelo seco y las manos agrietadas. Sin embargo, no solo tus manos y tu cabello sufren la ira helada de Jack Frost. Tus labios son en realidad una de las áreas más sensibles de la cara, y gracias al uso constante y el contacto con la saliva, tu puchero puede terminar recibiendo la peor parte del frío del invierno.

«Los labios no tienen tantas glándulas sebáceas como el resto de nuestra piel facial», dice el Dr., Hadley King, dermatólogo certificado en SKINNEY Medspa en Nueva York. Combinado con la exposición a los elementos, esto puede conducir a una piel muy seca e irritada, o lo que la mayoría de nosotros llamamos labios agrietados.

Pero, ¿qué sucede cuando parece que tu bálsamo labial favorito no lo está cortando? Resulta que hay una serie de errores que podría estar cometiendo que en realidad están haciendo que sus labios de invierno aún peor.

estás usando los ingredientes equivocados.

para los labios agrietados seriamente, cualquier bálsamo viejo no lo cortará. Dr., King sugiere buscar productos con vaselina (mejor conocida como la buena vaselina vieja) o dimeticona en la lista de ingredientes. Ambos ingredientes mantendrán la humedad bloqueada y actuarán como barreras contra el medio ambiente. ¿Cómo? La vaselina y la dimeticona son emolientes, que trabajan para bloquear el agua formando una capa protectora en la capa superior de la piel para reducir la evaporación, lo que hace que la piel sea más flexible, menos seca y más hidratada. Solo asegúrese de volver a aplicar con frecuencia para obtener mejores resultados.

no estás bebiendo suficiente agua.,

la hidratación en los labios parece una obviedad, pero ¿sabías que la hidratación de adentro hacia afuera es igualmente importante, a veces incluso más? La deshidratación secará los labios y los hará más susceptibles a agrietarse, así que manténgase hidratado tomando líquidos regularmente. Los líquidos en general son excelentes para mantenerse hidratado, pero lo ideal es que se mantenga fresco e hidratado en invierno con agua. Recuerde consumir aproximadamente 2,2 litros (es decir, nueve tazas) de agua al día, especialmente en las comidas (a veces la sed se puede confundir con el hambre) y antes, durante y después de un entrenamiento.,

si te cuesta apegarte a tus ocho vasos al día, mantén una botella de agua en tu escritorio para que siempre estés armado y listo. Nos gustan las botellas aerodinámicas de S’well que mantienen frescas las bebidas frías durante veinticuatro horas (¡sin hielo!) y bebidas calientes calientes durante doce horas. Ahora no hay excusa para no beber.

no estás usando un humidificador.

El aire de invierno es famoso por ser seco. ¡Mira tus manos si no nos crees! La piel está tensa y deshidratada. ¿Pero adivina qué?, Si el aire dentro de su hogar u oficina también está seco, no le está haciendo ningún favor a sus labios. Si usted está sufriendo de über-piel seca todo el tiempo, el Dr. King sugiere el uso de un humidificador para poner el vapor de agua, y por lo tanto la humedad, de nuevo en el aire y reponer la humedad de la piel.

lames tus labios.

puede que te sientas mejor momentáneamente, pero en realidad estás haciendo más daño que bien. De hecho, a medida que la saliva se seca en los labios, en realidad elimina la humedad de la piel. Lo mejor es simplemente llegar a su bálsamo o aceite favorito en su lugar.

no se usa SPF.,

junto con un FPS diario de 30 para la cara y las manos, debe aplicarse protector solar en los labios. «Los labios crónicamente secos e irritados pueden ser un signo de daño solar», dice el Dr. King. Para evitar daños futuros y para calmar un fruncido devastado, opte por un bálsamo labial con SPF agregado. Al igual que volverías a aplicar bloqueador solar durante todo el día, no olvides volver a aplicar tu bálsamo labial también.

te estás mordiendo los labios.

tu madre tenía razón en esto: no te metas en los labios. Sabemos que puede ser tentador sacar una o dos escamas molestas de los labios super-agrietados, pero de acuerdo con el Dr., Rey, hacerlo solo causará más irritación, por no mencionar causar que la piel reinicie por completo el proceso de curación, lo que lo dejará de nuevo en el doloroso punto de partida.

eres alérgico a tu bálsamo labial.

Por último, la irritación prolongada de los labios podría ser el resultado de una alergia a su bálsamo labial. Si nota que sus labios no mejoran o incluso empeoran después de usar un producto durante un período de tiempo, preste mucha atención a los ingredientes enumerados. Las fragancias y los pigmentos a veces pueden causar una reacción. Si este parece ser el caso, Dr., King recomienda apegarse a un producto a base de petróleo como el Aquaphor, que es poco probable que cause alergias. Puede que no sea el más glamoroso, pero hará el trabajo.