• Tener una alergia al gluten puede hacer que comer en restaurantes de comida rápida sea muy difícil.
• Es posible que no se haya dado cuenta de que Mcdonald’s en realidad tiene múltiples elementos de menú sin gluten.,
• desde su café hasta las deliciosas papas fritas, aquí hay 8 artículos sin gluten que puede obtener en la popular cadena de comida rápida.

al crecer, me privaron de los alimentos celestiales hechos por los Arcos Dorados. Sí, podría agradecerle a mi madre por darme palitos de zanahoria en lugar de papas fritas o alimentos horneados en lugar de fritos, pero me pregunto si sus decisiones habrían sido diferentes si alguna vez probara las famosas papas fritas de Mcdonald’S. Ahora que he desarrollado una sensibilidad al gluten, tuve que encontrar comida sin gluten de Mcdonald’s para compensar lo que me perdí durante mi infancia.,

Mcdonald’s está en todas partes y atiende a más de 69 millones de personas en todo el mundo cada día. Pero para aquellos con alergias alimentarias que amenazan la vida o incluso sensibilidades alimentarias como yo, comer en restaurantes de comida rápida puede ser difícil. Pero no se preocupe, aquí hay una lista de artículos de Mcdonald’s sin gluten para satisfacer sus antojos de comer borracho.

tenga en cuenta que la contaminación cruzada en cualquier restaurante puede ser perjudicial para algunas personas, mientras que pasa desapercibida para otros., Aunque esta lista contiene artículos que no contienen gluten deliberadamente, la posibilidad de que algunos puedan haber entrado en contacto con el gluten siempre es una amenaza, y puede ser particularmente alta debido al rápido ritmo de trabajo del restaurante.

cualquier hamburguesa sin el bollo (y sin salsa Big Mac)

puede pedir cualquiera de sus hamburguesas favoritas de Mcdonald’s sin bollo (y sin salsa Big Mac) para que sea libre de gluten. Aunque la contaminación cruzada siempre es una preocupación, los ingredientes reales de la mayoría de las hamburguesas son seguros para comer para su estómago sensible al gluten.,

M&M o Chocolate Cadbury McFlurry

nadie puede pasar un Mcflurry. ¿Helado? Comprobar. ¿Chocolate? Comprobar. Barato? Comprobar. Solo recuerde evitar cualquier sabor McFlurry que contenga Oreos, galletas o trozos de brownie.

Hot Fudge or Caramel Sundaes

Si eres más de un tipo de persona de servicio suave, el Mcdonald’s sundae es perfecto para ti.

# SpoonTip: agregue nueces para darle a su postre un crujido extra sin gluten.,

caramelo, chispas de Chocolate o Mocha Frappe

estas deliciosas mezclas de azúcar, especias y todo lo bueno son ideales para disfrutar en cualquier lugar. Más baratas que Starbucks, estas bebidas frenarán sus antojos de azúcar sin irritar su estómago sensible al gluten.

café

helado o caliente, el famoso café premium asado se ha dicho que es uno de los mejores entre los restaurantes de comida rápida. Por solo $1, ¿Cómo puedes equivocarte?,

Batidos

Mcdonald’s smoothies son una perfecta afrutado snack para disfrutar en el reg. Hay tantas opciones de sabor para satisfacer sus antojos y traerlo de vuelta a tiempos de clima más cálido. Mis favoritos? El clásico plátano de fresa y piña de Mango.

ensaladas

todas las ensaladas de Mcdonald’s tienen el potencial de ser sin gluten, si se ordenan correctamente., Una regla general es evitar cualquier «pollo crujiente», como en la ensalada César, o» tiras de Tortilla», como en la ensalada suroeste Premium.

#SpoonTip: echa un vistazo a la lista de ingredientes en línea de Mcdonald’s para verificar que tu ensalada y aderezos no contengan trigo.

papas fritas

guardé lo mejor para el final. Hay un cierto debate sobre si hay contaminación cruzada importante en sus papas fritas durante el proceso de fritura. Pero según el Sitio Web de Mcdonald’s, ¡no lo hay!, No cocinan sus bondades potatoey en las mismas freidoras que sus artículos de gluten, lo que los hace seguros para comer para nuestros amigos celíacos.

Los Artículos de Mcdonald’s sin Gluten son definitivamente una posibilidad y ahora sabes exactamente cómo conseguirlos. De nada.

si te interesa saber si hay otros alérgenos en Mcdonald’s foods, echa un vistazo a este enlace para ver todos los elementos del menú y sus ingredientes.

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