Articles

9 Cosas Raras que le suceden a tu cuerpo después de una noche de beber

by admin

todos estamos familiarizados con esa deshidratación dolorosa, dolor de cabeza fuerte y náuseas desagradables que se producen después de una noche de consumo de alcohol. Pero esos no son los únicos efectos del exceso de alcohol: hay una serie de otras cosas extrañas que pueden sucederle a tu cuerpo después de una noche de bebida. Los síntomas clásicos de una resaca son los más obvios, pero hay algunos otros efectos de beber que pueden ocurrir en todo su cuerpo, incluso si no está completamente consciente de ellos.,

«el efecto del alcohol en el cuerpo depende de la frecuencia con la que bebe, la cantidad que bebe y si está embarazada o tiene afecciones médicas crónicas como diabetes y asma», le dice a Bustle la Dra. Alexa Mieses Malchukm, médica de familia. Una vez que tengas resaca, es posible que empieces a experimentar todo tipo de síntomas extraños, desde los dolores de cabeza habituales hasta los aleteos cardíacos y la ansiedad.

no sea demasiado obvio, pero si no desea estos efectos secundarios de la bebida, es mejor limitar la cantidad que bebe., Una noche de fiesta puede hacer que todo tipo de cosas salvajes sucedan, además de enviar mensajes de texto borrachos a tu ex. Aquí hay nueve cosas raras que le pasan a tu cuerpo después de una noche de bebida.

es más probable que se enferme

«las resacas implican una constelación de síntomas físicos y ocurren después de la ingestión de una gran cantidad de alcohol», le dice a Bustle el Dr. Scott Braunstein M. D., jefe regional de Sollis Health. Y uno de los síntomas menos esperados es la vulnerabilidad a la enfermedad., Un estudio publicado en la revista Alcohol Research: Current Reviews en 2015 encontró que beber alcohol afecta al sistema inmunológico de inmediato, a veces tan rápido como 20 minutos.

Su Corazón Carreras

el Despertar con latidos fuertes del corazón después de una noche no es raro, de acuerdo a la universidad de Harvard de la Salud., Un estudio publicado en European Heart Journal en 2017 analizó a los asistentes al famoso Oktoberfest de Múnich y descubrió que el alcohol estaba asociado con mayores riesgos de arritmias cardíacas.

Su Sueño Se ve Perturbado

«el Alcohol es un depresivo que nos hace somnoliento, pero la calidad de sueño que tenemos después de beber incluso la cantidad más pequeña es bastante pobre,» el Dr. Michael Richardson, M. D., un proveedor a Un Médico, dice el Bullicio., Aunque una noche de bebida podría noquearte para cuando estés listo para ir a la cama, es probable que te despiertes sintiéndote mucho más cansado que si no hubieras llegado a la Hora feliz. Beber alcohol reduce el sueño de movimiento ocular rápido (REM), que es la parte restauradora del sueño, según una revisión de 2013 publicada en la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research. Esta interrupción en el sueño lo lleva a sentirse más somnoliento y menos descansado.,

Su Estómago se tira a Por Un Lazo

El revestimiento de tu estómago es a menudo irritados por el alcohol, de acuerdo a la universidad de Harvard de la Salud. Resultado? Náuseas y gorgoteo. El Dr. Mieses Malchuk dice que también debe prestar atención a cómo el alcohol puede interactuar con sus medicamentos y suplementos. Si toma su medicamento habitual después de salir por la noche y de repente se siente enfermo o con dolor, busque atención médica de inmediato.,

es Más Probable Que se Sienta Ansioso

El estrés que se siente después de una noche puede ser más que lamentar. El Alcohol cambia los niveles de serotonina, glutamato y otros neurotransmisores en el cerebro, y cuando intentan realinearse por la mañana, pueden crear «ansiedad», según un estudio de 2019 en Personality & diferencias individuales. Esto puede hacer que se sienta aún peor una vez que el alcohol ha desaparecido.,

Su Cara se Hincha

Al día siguiente después de un consumo de un par de copas, no solemos mirar a nuestros mejores. Esto se debe a que el alcohol causa hinchazón e inflamación en el cuerpo, lo que puede provocar ojos rojos o una cara hinchada. Toda esa deshidratación también puede hacer que su cuerpo se aferre al peso del agua. Y si descubre que se pone rojo regularmente después de beber, preste atención; puede tener una intolerancia al alcohol.,

su cerebro no funciona tan bien

beber, su memoria de trabajo puede verse afectada, y puede encontrar que tiene una capacidad disminuida para realizar tareas básicas, según una investigación publicada en Journal of Clinical Medicine en 2019. El consumo excesivo de alcohol a largo plazo también puede significar que eres más vulnerable a la depresión y la ansiedad, dice el Dr. Mieses Malchuk.,

el Azúcar en la Sangre Cae

Nunca se sentía tembloroso y débil después de una larga noche? Puedes agradecer el efecto del alcohol sobre el azúcar en la sangre por eso. El Alcohol puede hacer que sus niveles de azúcar en la sangre bajen, según un estudio publicado en biomoléculas en 2015. Esto puede provocar sensación de mareo y fatiga.,

Sudar Más

«Una noche de beber en exceso puede llevarnos bastante deshidratado,» el Dr. Richardson dice. Y cuando estás seco, tu cuerpo tiene dificultades para regular la temperatura, lo que puede provocar un aumento de la sudoración. Si te sientes sudando mucho más después de una noche en la ciudad, puedes culpar al alcohol. «El agua es tu mejor amigo para ayudarte a energizarte y deshacerte de tu dolor de cabeza», dice Richardson.,