El aderezo cremoso de yogur griego de hierbas es sabroso, suave y listo en minutos. Esta mezcla de yogur, hierbas, ajo y condimentos es la manera perfecta de vestir sus ensaladas favoritas o bandejas de verduras.

Si te gusta rancho y te gusta la vinagreta, te encantará este aderezo. Es afilada, ácida y suave al mismo tiempo y las hierbas complementan la ensalada en lugar de dominarla., El yogur griego y el aceite de oliva componen la base, con jugo de limón, vinagre, ajo y especias que dan sabor. Guardo un frasco en la nevera y a la familia le gusta usarlo en lugar de mayonesa en sándwiches y como salsa para casi cualquier cosa.

honestamente, he hecho muchos aderezos para ensaladas a lo largo de los años que simplemente no eran buenos. Eran demasiado dulces, o demasiado gloppy y pegados como pegamento a los verdes, y uno incluso olía a goma quemada. En serio! Si está buscando una receta fácil y más saludable para aderezo de ensalada, la ha encontrado aquí.,

consejos para hacer el mejor aderezo cremoso de yogur griego de hierbas:

• Use jugo de limón exprimido fresco para obtener el mejor sabor y resultados. Si se requiere ralladura de limón en la receta, asegúrese de rallar el limón antes de exprimirlo.,
• comience con yogur de calidad: use yogur griego orgánico si es posible
• Use ajo fresco y picado si es posible para obtener el mejor sabor
• Cuando se trata de especias secas, mantenga el estante fresco almacenando las especias en un lugar fresco y oscuro, lejos del calor directo o la luz solar. En recipientes bien cerrados, las especias enteras permanecerán frescas durante aproximadamente 4 años, las especias molidas durante aproximadamente 2 a 3 años y las hierbas secas durante 1 a 3 años.

¿por Qué utilizar Yogur griego?,

el yogur griego es perfecto para mezclar aderezos para ensaladas porque es más cremoso y espeso que el yogur normal, y contiene un ponche de proteína. Es más espeso porque el suero de leche, que es el componente acuoso que queda después de la cuajada de la leche, se ha filtrado. La eliminación de este líquido es la razón por la que el yogur griego es más denso que el yogur regular, y también resulta en menos carbohidratos. En cuanto a la proteína, el yogur griego tiene aproximadamente el doble de la proteína del yogur regular.,

razones para amar el aderezo cremoso de yogur griego de hierbas:

• Fácil de hacer con ingredientes de despensa
• versátil: use como aderezo, para untar o dip
• ideal para hacer un día antes de tiempo, realmente sabe mejor

¿busca recetas de salsa y salsa más deliciosas?, Compruebe parte de mi colección aquí:

• una Pizca de Tomatillo y Salsa de Lima – digno de cualquier cantina
• Ajo Eneldo Alioli – embala un sacador verdadero

NUTRITION INFORMATION PER SERVING

© Copyright Christine Mello for Must Love Home., Nos encantaría que compartieras un enlace a esta receta, pero por favor no copies/pegues las instrucciones de la receta en sitios web o redes sociales. Nos complace que comparta una foto con un enlace a este sitio web en su lugar.