la buena noticia es que, en general, la mayoría de los pacientes encontrarán que la alergia no es potencialmente mortal. Sin embargo, para un pequeño número, esto podría ser potencialmente mortal si se está convirtiendo en un shock anafiláctico y debe tratarse de forma urgente.

generalmente, si mantiene su consumo de cafeína por debajo de 400 mg al día, que es cuatro tazas de café recién preparado, o diez latas de cola (!), no debería haber problemas.,

cualquier cosa en exceso puede tener problemas y la cafeína cae en la categoría donde puede ver una reacción inmediata.

¿cuáles son los síntomas de una alergia a la cafeína?

Estos son una lista de síntomas que las personas han descrito tener

1. Irritabilidad, ponerse de mal humor o enojarse.

2. Dolores de cabeza o incluso migrañas en algunos

3. Nerviosismo o nerviosismo

4. Palpitaciones cardíacas o sensación de aceleración cardíaca

5. Insomnio

6. Inquietud

7. Diarrea o malestar estomacal., Esto es diferente a la reacción reflejo que algunos tienen cuando toman café, particularmente con el estómago vacío.

8. Irritaciones de la piel como urticaria, sarpullido o eccema

9. Temblores musculares

síntomas que pueden ser el signo de la aparición de shock anafiláctico

10. Sibilancias

11. Dificultad para respirar u opresión

12. Hinchazón de garganta o lengua

¿qué causa una alergia a la cafeína?

Las alergias son cuando el sistema inmunitario piensa que el alérgeno está atacando al cuerpo., Esto hace que el sistema inmunitario reaccione produciendo un anticuerpo que causa los síntomas de alergia.

una alergia a la cafeína es causada si por alguna razón su cuerpo no puede procesar la cafeína.

tratamiento& ¿qué hacer si sospecha que tiene esta alergia?

Cuándo consultar a un médico

lo primero que debe hacer si sufre una reacción alérgica grave es ponerse en contacto con los servicios de emergencia.,

Si usted está teniendo una alergia menor, entonces tratar esto como lo haría con cualquier otra alergia que tenga-por lo general con medicamentos antihistamínicos de venta libre. Mencione esto a su médico cuando los vea a continuación.

también es posible que descubras que si tomas tu café con leche lo que estás descubriendo es que eres intolerante a la lactosa. Si este es el caso, cambiar a la leche sin lactosa solucionará la alergia.

comprobar si hay alergia a la cafeína

una prueba de parche en la piel podría confirmar una alergia a la cafeína.,

si sospecha que tiene una alergia menor a la cafeína, podría eliminar la cafeína de su dieta para ver si las cosas mejoran.

esto comienza con las cosas obvias como el café, el té de todas las formas, la cola y las bebidas energéticas y, por supuesto, el chocolate. También están las cosas menos obvias, como los suplementos vitamínicos, algunos tipos de medicamentos también.

si está libre de síntomas después de cortar los alimentos, significa que tiene una intolerancia alimentaria a uno o varios de los anteriores.

al introducir uno de los alimentos a la vez, puede identificar el alimento específico que le hace reaccionar., Solo haga esto si la alergia no es grave y realmente desea llegar al fondo de la alergia.

Prevención

Completamente de cortar la cafeína de su dieta es la única opción. Recuerde que incluso el café descafeinado puede tener una pequeña cantidad de cafeína en él. La otra es reducir su consumo.

si se trata de una alergia menor a la cafeína, intente reducir su consumo de producto de cafeína. Un diario de alimentos con cantidades y frecuencia puede ayudarle a ver la cantidad de cafeína que realmente está consumiendo.,

complicaciones relacionadas con la alergia a la cafeína

al igual que todas las demás alergias, ignorar una alergia a la cafeína y continuar consumiendo café u otros productos con cafeína podría resultar en un empeoramiento de la alergia. Dado que para las personas que ya son propensas a otras alergias graves, podría resultar en Reacciones anafilácticas.

finalmente

Si bien es bueno saber sobre las alergias a la cafeína, es muy fácil apresurarse a la conclusión equivocada en función de algunas lecturas. Si usted está preocupado por esto, por favor busque ayuda médica y descartarlo dentro o fuera.,

¿tiene alergia a la cafeína? Comparta qué tipo de alergia es. Puesto que usted está mirando los problemas relacionados con la salud del café, ¿usted se pregunta si el café es malo para usted?