no somos necesariamente el tipo de apuestas, pero estaríamos dispuestos a poner un buen dinero en el hecho de que hay al menos una caja de bicarbonato de sodio actualmente escondido en algún lugar de su cocina., Ya sea en la despensa a la espera de ser mezclado en su receta de galletas de chispas de chocolate, en la parte posterior de la nevera para absorber todos esos olores extraños de origen no identificado, o debajo del fregadero listo para ser utilizado como parte de un limpiador de hacer su propio, no se puede negar que el bicarbonato de sodio gana en el Departamento de versatilidad. Dicho esto, hay un lugar donde, contrariamente a lo que puede haber escuchado, no debe usarse con abandono. Estamos hablando de su cara, o más específicamente, el uso de bicarbonato de sodio y máscaras de bicarbonato de sodio para el acné., Según los expertos con los que hablamos, este popular tratamiento de bricolaje a menudo promocionado puede hacer más daño que bien. Por delante, la dermatóloga de la ciudad de Nueva York, la Dra. Marnie Nussbaum, y la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Annie González, de Riverchase Dermatology en Miami, Florida, explican exactamente por qué el bicarbonato de sodio no es la mejor opción para combatir las imperfecciones.

¿Qué Es el Bicarbonato de sodio?

También conocido como bicarbonato de sodio, el bicarbonato de sodio es un compuesto químico con propiedades alcalinizantes y técnicamente está clasificado como sal, explica Nussbaum. La parte alcalinizante es súper importante cuando se trata de usar bicarbonato de sodio en el cuidado de la piel y para el acné., Pero en ese mismo punto, es por eso que el bicarbonato de sodio ayuda a neutralizar las sustancias ácidas, tanto interna como externamente, señala González. ¿Sabías que el bicarbonato de sodio puede usarse incluso como remedio para la indigestión?

no se puede negar que el bicarbonato de sodio puede desempeñar un papel en muchos tratamientos de belleza en el hogar, por no mencionar que es un ingrediente increíblemente asequible para estos fines., Es un exfoliante físico efectivo; puede reemplazar el champú seco en un apuro; es un excelente remojo para los pies; se puede convertir fácilmente en pasta de dientes y es un ingrediente estrella en muchos Desodorantes Naturales (tanto en recetas de bricolaje como en Opciones listas para usar). Te haces una idea. Pero donde las cosas comienzan a ponerse un poco arriesgadas y debe proceder con precaución es cuando se usa bicarbonato de sodio en la cara y para combatir el acné.,

beneficios del bicarbonato de sodio para el acné

definitivamente hay algunos; no habría toneladas de artículos cantando sus alabanzas como una solución natural de zit-zapping si no los hubiera. eche un vistazo a algunos beneficios notables a continuación:

• exfoliantes: la textura ligeramente arenosa del bicarbonato de sodio significa que tiene un efecto exfoliante, dice Nussbaum. Y la exfoliación es una forma clave de ayudar a evitar que los poros se obstruyan y se formen puntos negros, puntos blancos y granos rojos.,
• ofrece propiedades antiinflamatorias: el bicarbonato de sodio es antiinflamatorio; es por eso que a menudo se encuentra en muchos productos tópicos de venta libre destinados a aliviar irritaciones menores de la piel, como picaduras de insectos y erupciones, González señala. Y, por defecto, esta es la razón por la que podría ser beneficioso para sofocar brotes rojos e inflamados, agrega.
• Puede ayudar a equilibrar el pH para aquellos con piel más grasa: para el contexto, comencemos con un repaso rápido de la clase de química de la escuela secundaria: la escala de pH va de 0 a 14, con 7 siendo neutral. Cualquier cosa por debajo de 7 es ácida, cualquier cosa por encima es alcalina., «La piel es naturalmente ácida, con un pH de 4,5 a 5,5. Este es un nivel saludable que mantiene la humedad al tiempo que la protege de las bacterias y la contaminación», explica González. Sin embargo, «si su piel es más ácida que la media, puede conducir a una producción excesiva de sebo (los aceites naturales de su piel) que pueden obstruir los poros y causar acné», agrega Nussbaum. En ese caso, la naturaleza alcalina del bicarbonato de sodio (¿recuerdas cómo hablamos de eso antes?) puede ayudar a equilibrar la piel y devolverla a un pH más saludable, agrega.,

efectos secundarios del bicarbonato de sodio

debido a que el bicarbonato de sodio es tan alcalino, tiene un pH de aproximadamente 9, puede alterar fácilmente los niveles naturales de pH de su piel al eliminar los aceites naturales, lo que resulta en una piel seca, irritada e inflamada, advierte Nussbaum. Jugar con el pH de su piel también puede conducir a arrugas prematuras (no, gracias) y, en última instancia, incluso exacerbar el acné existente, advierte González. (Si la piel se vuelve demasiado alcalina, es más susceptible al acné.,)

En resumen, el bicarbonato de sodio ofrece los beneficios mencionados anteriormente, pero es una línea súper fina entre cosechar dichos beneficios y virar rápidamente hacia el territorio de la piel irritada. Es por eso que ambos médicos con los que hablamos advierten en contra de usarlo como parte de una rutina de lucha contra el acné de bricolaje.

cómo usarlo

Si aún desea tomar bicarbonato de sodio para una prueba, recuerde que, en primer lugar, Cuanto más grasa esté su piel, menos probabilidades tendrá de tener problemas., En otras palabras, si su tez es seca y sensible para empezar, este definitivamente no es el ingrediente para usted. En segundo lugar, las pequeñas cantidades utilizadas con poca frecuencia son más seguras. Nussbaum sugiere mezclar aproximadamente dos cucharaditas de bicarbonato de sodio con suficiente agua para formar una consistencia similar a la pasta y aplicarla como un tratamiento puntual sobre manchas solo. Para aclararlo, no lo untes en toda tu tez como una mascarilla facial. Déjelo durante cinco a 10 minutos antes de enjuagarlo suavemente con agua tibia, y no lo haga más de una vez por semana, dice., Dado que también hay un alto potencial de que se seque la piel, sea muy diligente con el uso de SPF; la piel que ha sido despojada de aceites también puede ser más fotosensible, por lo que siempre aplique protector solar después, dice.

al final del día, esa caja de Arm & Hammer va a tener mucho uso para otros propósitos y la lucha contra el acné no tiene por qué ser uno de ellos.,