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Caribbean Jerk Wings (Español)

ustedes estas alas. Caribbean jerk wings es una de mis favoritas en Buffalo Wild Wing. Con la Superbowl a la vuelta de la esquina, no puedo imaginar organizar una fiesta de relojes sin servir alas. Normalmente soy más picante, mejor, pero después de quemarme la boca con un par de alitas de habanero de mango, he estado un poco más consciente de las especias. Estas caribbean jerk wings son una versión más dulce de las BWW, pero si te gusta la especia, deja de lado el azúcar de coco., Me encantaron estas alas tanto que después de que las hice una vez volví y compré más alas para hacerlas de nuevo!

El clima era absolutamente hermoso en Oklahoma. Secretamente espero que el invierno haya terminado y que vayamos a saltar directamente a la primavera. Después de vivir en Los Ángeles durante tres años, mi aversión al invierno solo creció. Solo puedo soportar unas dos semanas de invierno y luego he terminado para el año. Este fin de semana fue de 60 grados en enero! Casi hizo que todas las otras temperaturas de congelación últimamente valieran la pena. ¡Por más días de 60 grados y el hecho de que la primavera está a solo 60 días!,div>

Caribe Tirón Alas

Ingredientes

  • 2 1/2 libras de división alas de pollo
  • 2 cucharadas de ghee, derretido
  • Caribe Salsa Jerk
  • 1/2 taza de agua
  • 1/3 de taza de pasta de tomate
  • 1/4 de taza de azúcar de coco* omitir para Whole30
  • 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
  • 2 cucharadas de francos salsa caliente
  • 1 cucharada de coco aminoácidos
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1/8 de cucharadita de pimienta de jamaica
  • 1/8 de cucharadita de nuez moscada
  • 1/8 de cucharadita de clavo de olor

Instrucciones

  1. precaliente el horno a 400 grados.,
  2. coloque las alas en una rejilla encima de una bandeja para hornear con borde.
  3. cepille ambos lados de las alas con ghee.
  4. cocine durante 20 minutos y luego voltee y cocine durante 20 minutos más.
  5. mientras se cocinan las alas, prepara la salsa.
  6. Combine todos los ingredientes de la salsa en una olla mediana.
  7. llevar a fuego lento y cocinar durante 10 minutos.
  8. Una vez que las alas estén listas, mezcle con la salsa y sirva.
3.1

https://plaidandpaleo.com/2015/01/caribbean-jerk-wings.html

¡a Disfrutar!,
x vanessa

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