cómo evitar una nariz roja y descamada cuando tienes los estornudos

ya es bastante malo que tengas que llevar fajos de tejido cuando estás enfermo, pero la piel descamada y roja alrededor de la nariz te hace sentir incluso peor.

El tejido causa fricción que frota su nariz cruda. Además, curiosamente, un olfateador húmedo puede significar piel seca., «Tienes moco goteando en la piel, y eso hace que la piel se moje, y a medida que se evapora, causa más sequedad», dice Cameron Rokhsar, MD, Profesor Asociado de dermatología en el Hospital Mount Sinai en Nueva York, Nueva York.

usar un humidificador es la mejor manera de evitar la sequedad, dice Ivy Lee, MD, dermatóloga con sede en Pasadena, California y presidenta del grupo de trabajo de Telemedicina de la Academia Americana de Dermatología. Alternativamente, baje el termostato para evitar que su calentador succione la humedad del aire, dice.,

tomar productos irritantes de su régimen de cuidado de la piel puede evitar que se parezca a Rudolph. «Cuanto más duro es el limpiador, peor es», dice el Dr. Rokhsar. Evite los productos abrasivos, como los limpiadores con cuentas y exfoliantes, y espere los productos antienvejecimiento, dice el Dr. Lee. Los ingredientes antiarrugas como el retinol y la vitamina A exfolian la piel, que es lo último que necesita el área agrietada. Frotarse la cara con un limpiador suave debería ser suficiente para deshacerse de las escamas finas, dice.

asegúrese de elegir las cremas hidratantes adecuadas, también., Por la noche, un ungüento pesado como vaselina o Aquaphor puede absorberse en su piel mientras duerme, dice el Dr. Lee. Cuando te despiertes, sigue con una crema espesa como CeraVe Moisturizing Cream o Vanicream Moisturizing Skin Cream, dice. «Los ungüentos suelen ser demasiado grasientos, y una vez que los tienes puestos, es difícil que el maquillaje se aplique sin problemas», dice. Evite los errores de maquillaje que hacen que la piel se vea seca.

no se moleste en derrochar en los tejidos que han añadido loción. Los conservantes y fragancias en realidad podrían irritar aún más una nariz roja y cruda, dice el Dr. Lee., En su lugar, siga con los tejidos lisos, siguiendo cada Kleenex con una crema hidratante suave. «Es más fácil decirlo que hacerlo, pero eso puede ser muy útil», dice.

incluso si su nariz comienza a agrietarse, puede respirar tranquilo (o al menos tratar de hacerlo) sabiendo que su piel debería volver a la normalidad en menos de una semana. «Es algo que se cura muy rápido», dice el Dr. Lee. «Solo quieres crear el entorno y el régimen de cuidado de la piel adecuados para eso.»Mientras tanto, Aquí hay algunos remedios caseros para la piel seca que querrá agregar a su rutina regular de belleza.