conocer a una persona en una relación romántica es un proceso gradual. Con el tiempo aprendes más y más sobre ellos, incluidos sus gustos, disgustos y cómo piensan. Más tarde en una relación, tal vez usted ha deseado que su pareja podría leer su mente y saber lo que te pone en marcha, y lo que responde bien a.,

esa es una especie de idea detrás del concepto de los lenguajes del amor:te dejan entrar en lo que hace que tu pareja marque. La idea es: todos expresamos y sentimos el amor de manera diferente, y comprender esas diferencias puede ayudar seriamente a su relación. De hecho, es una de las formas más simples de mejorarlo.

Este término fue acuñado por el consejero de relaciones Gary Chapman., Su libro, Los cinco idiomas del amor, es cierto que está lleno de trivialidades cursis («keep your love tank full»), y suena como un mal quiz que tomarías en una revista. Es una lectura bastante esponjosa en general (y algunas nociones son un poco anticuadas), pero hay una razón por la que todo esto del lenguaje del amor ha despegado: tiene mucho sentido y funciona. De hecho, realmente no necesitas leer el libro para entender el concepto. Es bastante simple, y al final de este post, entenderás la mayoría de lo que necesitas saber.,

así es como Chapman desglosa los cinco idiomas del amor en su libro:

mi conclusión después de treinta años de asesoramiento matrimonial es que básicamente hay cinco idiomas del amor emocional, cinco formas en que las personas hablan y entienden el amor emocional. En el campo de la lingüística una lengua puede tener numerosos dialectos o variaciones., Del mismo modo, dentro de los cinco idiomas básicos del amor emocional, hay muchos dialectos….Lo importante es hablar el lenguaje del amor de su cónyuge.

Los cinco idiomas son bastante sencillos, pero aquí hay una breve descripción de lo que significan cada uno de ellos:

• palabras de afirmación: expresar afecto a través de afecto hablado, alabanza o apreciación.
• actos de servicio: las acciones, en lugar de las palabras, se utilizan para mostrar y recibir amor.,
• recibir regalos: regalar es un símbolo de amor y afecto.
• Tiempo de calidad: expresar afecto con atención indivisa y sin distracciones.
• contacto físico: puede variar desde tener relaciones sexuales hasta tomarse de la mano. Con este lenguaje del amor, el hablante siente afecto a través del tacto físico.

las Ocasiones son, usted puede relacionarse con un par de estos. Tal vez te relacionas con todos ellos. Pero la mayoría de nosotros tenemos uno o dos que son mucho más importantes para nosotros que los demás, y es diferente para todos., Como dijo Chapman a SheKnows:

descubrí que cada persona entiende y recibe amor en un idioma específico, uno de cinco para ser precisos. Los otros cuatro son igual de importantes y ofrecen formas de expresar amor el uno al otro.

no Hay realmente ninguna investigación científica detrás de Chapman teoría; sólo tiene sentido porque es fácil identificarse. Es obvio que todos mostramos afecto de diferentes maneras. Estos «idiomas» simplemente etiquetan esas formas para que puedas entender a la gente un poco mejor.,

Cuando sabes lo que hace tu pareja y no le importa, es una gran revelación. Por ejemplo, durante años, he estado dando mis otros pequeños regalos significativos para mostrar que me importa. Pensé mucho en esos regalos, y me encantaba sorprenderlo. Me cabreaba cuando los recibía y decía: «Oh, genial, gracias», y luego lo dejaba a un lado. Esa no era la reacción que quería. Al darle un regalo, yo estaba diciendo, » Me preocupo por ti,» y «oh, genial, gracias,» no fue una buena respuesta.,

Cuando me di cuenta de que «regalar» no era su lenguaje de amor en absoluto, todo de repente tuvo mucho sentido, y aprendí a mostrar que me importa en formas que le hablan. Y por el contrario, cuando doy regalos, él ahora entiende que esa es mi forma de decir Te amo, y significa más para él ahora.

¿Qué es más importante para usted?

probablemente puedas averiguar tu idioma simplemente pensándolo un poco, pero Chapman ofrece un cuestionario de 30 preguntas en su sitio web., Esto es útil porque, si se identifica con más de un idioma, el cuestionario le dice cuáles se destacan más. Puede que te sientas tonto al tomarlo, pero en serio, hazlo. Los resultados desglosarán qué tan alto te clasifiques para cada idioma, como puedes ver en el siguiente ejemplo. (Si no tiene ganas de tomarlo en línea, también puede descargar la versión PDF del cuestionario aquí).

Como Chapman señala, hay diferentes «dialectos» para cada idioma, también., Por ejemplo, mi idioma principal es el tiempo de calidad, pero también expreso y siento afecto a través de palabras de afirmación y contacto físico hasta cierto punto.

por otro lado, es útil saber cómo no expresas afecto. Yo clasificados de bajo en actos de servicio, y ayuda a comprender el presente como un punto ciego. Digamos que un amigo me hace un favor: me llevan al aeropuerto. Esto no es gran cosa para mí, así que podría borrarlo demasiado rápido., Del mismo modo, podría ser terrible haciendo favores a los amigos, porque los favores no me importan mucho, así que asumo que tampoco le importan a nadie más.

En resumen, saber qué te motiva y qué no te ayuda a empatizar un poco mejor con las personas.

¿Cómo este concepto puede cambiar su relación

Cuando te das cuenta de lo que su pareja hace y no le importa, puede identificarse mejor. Tus razones para pelear tienen un poco más de sentido., Cuando entiendes por qué estás luchando, estás en una mejor posición para encontrar una solución.

Más allá de luchar menos (o al menos más productivamente), el concepto de los lenguajes del amor también es ideal para mantener la relación. Por ejemplo, sé que ambos sentimos afecto al pasar tiempo de calidad juntos, por lo que sé que es importante programar este tiempo para mantener nuestra relación fuerte., Si alguna vez tuviéramos una relación a larga distancia, probablemente lucharíamos un poco con ella, y necesitaríamos poner más esfuerzo que las personas que no hablan el idioma del tiempo de calidad. Cuando has estado en una relación durante mucho tiempo, es fácil caer en la autocomplacencia y dejar que las cosas se vuelvan rancias. Cuando conoces el lenguaje del amor de tu pareja, es increíblemente fácil de recargar. Es como un código de trucos para tu relación.

por supuesto, el concepto también es útil en una simple expresión de su amor de la mejor manera posible., Para los cumpleaños de mi prometido, siempre había pensado mucho en su don físico. Ahora que sé que el tiempo de calidad es más importante para él, me ocupo de eso en su lugar. Puse más energía en la planificación de viajes de cumpleaños juntos en lugar de cualquier regalo físico que voy a comprarle.

también puedes usar lenguajes de amor para relaciones no románticas

he encontrado que el concepto de lenguajes de amor ayuda prácticamente a cualquier relación, no solo a las románticas. Es útil entender lo que le importa a la gente.,

Por ejemplo, yo solía enfadarse a mi hermano por ser terribles para mantenerse en contacto. Rara vez llama, y eso hirió mis sentimientos. Pero entonces, nos reuníamos en eventos familiares y teníamos conversaciones largas y significativas, y todo era genial. Me decía lo mucho que significaba para él, y me tranquilizaba. Pero luego volvía a ser terrible manteniéndose en contacto, y yo tenía mis sentimientos heridos de nuevo.,

tomó tiempo darse cuenta de que su lenguaje de amor es 100 por ciento palabras de afirmación y cero por ciento de tiempo de calidad o actos de servicio. Me parece extraño, pero es él, y así es como expresa (o no expresa) afecto. Una vez que lo recibí, su falta de llamadas dejó de herir mis sentimientos. Y también funciona al revés. Recientemente, se quejó de que mi padre y yo siempre queremos hablar con él por teléfono y no entiende por qué.

«odio hablar por teléfono», dijo. «Así que no lo hago., No se porque eso hiere los sentimientos de la gente.»

me dijo en broma, «Porque al no mantener el contacto, pensamos que no nos aman más.»

«Oh mierda,» se rió. Y desde entonces, ha sido mejor en llegar.

vale la pena señalar que su lenguaje amoroso también puede variar dependiendo de la persona. Mi hermano podría hablar un idioma diferente en una relación romántica de lo que lo hace con la familia., Y aunque necesito tiempo de calidad con mi pareja y mi familia, no necesariamente necesito tiempo de calidad con amigos para sentir que les importa, o viceversa.

puede ayudar en el negocio, también. La estratega de negocios Marie Forleo dice que el concepto de love languages es su «arma secreta» para mantener un equipo feliz. Como líder, descubre cómo cada persona en su equipo se siente apreciada, y luego puede motivarlos en consecuencia.,

Chapman incluso escribió un libro de seguimiento específicamente dirigido al lugar de trabajo: los 5 idiomas de apreciación en el lugar de trabajo. Son más o menos lo mismo, pero sus explicaciones se traducen para relaciones profesionales en lugar de románticas. Sin embargo, probablemente puedas traducir fácilmente por tu cuenta simplemente echando un vistazo a su comportamiento y cómo responden a las cosas.

En general, todo se reduce a saber lo que es importante para las personas para que pueda entender, empatizar y trabajar con ellos un poco mejor., Todos tenemos diferentes experiencias de vida y venimos de diferentes orígenes—tiene sentido que nos comuniquemos de manera diferente, también.

lenguajes del Amor no puede arreglar todo, por supuesto. No van a resolver sus problemas de dinero conjunto, hacer que sus suegros sean más tolerables o hacer que su pareja le ayude más en la casa. Pero el concepto va un largo camino en la comunicación mejor,y todos sabemos lo mucho que importa.,

esta historia se publicó originalmente en octubre de 2015 y se actualizó el 6 de diciembre de 2021 para cumplir con las pautas de estilo Lifehacker.