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¿cuáles son los beneficios y riesgos para la salud de la lavanda?

se cree que el aceite de lavanda tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias, que pueden ayudar a curar quemaduras menores y picaduras de insectos.

La investigación sugiere que puede ser útil para tratar la ansiedad, el insomnio, la depresión y la inquietud.

algunos estudios sugieren que consumir lavanda como té puede ayudar a problemas digestivos como vómitos, náuseas, gases intestinales, malestar estomacal e hinchazón abdominal.,

además de ayudar con los problemas digestivos, la lavanda se usa para ayudar a aliviar el dolor de los dolores de cabeza, esguinces, dolores de muelas y llagas. También se puede utilizar para prevenir la caída del cabello.

infecciones fúngicas

Un estudio publicado en el Journal of Medical Microbiology encontró que el aceite de lavanda podría ser eficaz en la lucha contra las infecciones resistentes a los antimicóticos.

los investigadores encontraron que el aceite era letal para una variedad de cepas que pueden causar enfermedades en la piel.,

en el estudio, los aceites esenciales destilados del género Lavandula de la planta de lavanda parecían funcionar destruyendo las membranas de las células fúngicas.

el estudio demostró que el aceite de Lavandula es potente y demuestra actividad antifúngica en un amplio espectro.

cicatrización de heridas

Un estudio publicado en la revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine comparó los efectos de varios tratamientos para la cicatrización de heridas.

los investigadores compararon los efectos de la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS), la solución salina, la povidona yodada y el aceite de lavanda., Estos se aplicaron a ratas de laboratorio.

los autores del estudio observaron que las heridas se cerraban más rápido en los grupos TENS y aceite de lavanda que en los grupos control. Estos hallazgos sugieren que la lavanda tiene un efecto aceleratorio en la cicatrización de heridas.

pérdida de Cabello

La lavanda es posiblemente efectiva para tratar la alopecia areata. Esta es una condición en la que el cabello se pierde de algunas o todas las áreas del cuerpo.

La investigación de 1998 muestra que la lavanda puede promover el crecimiento del cabello hasta en un 44 por ciento después de 7 meses de tratamiento.,

en un estudio más reciente, los investigadores encontraron que la aplicación de aceite de lavanda en la espalda de ratones ayudó a promover el crecimiento del cabello en el transcurso de 4 semanas.

trastorno de ansiedad y afecciones relacionadas

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se ha demostrado que los aromas de lavanda reducen la ansiedad antes de una cita con el dentista.

Un artículo de revisión en el International Journal of Psychiatry in Clinical Practice evalúa la eficacia de Silexan para pacientes con diferentes trastornos de ansiedad., Silexan es una preparación de aceite de lavanda disponible en cápsulas de gelatina de 80 miligramos (mg).

El equipo encontró que Silexan tenía un efecto ansiolítico, o reductor de la ansiedad, en pacientes con ansiedad generalizada o subsindrómica dentro de 2 semanas.

Los investigadores también han encontrado que el aroma de lavanda puede ayudar a los pacientes dentales ansiosos.

los investigadores midieron los niveles de ansiedad dental de 340 pacientes adultos durante su espera en la sala de espera del dentista para su cita.

La Mitad de los pacientes fueron expuestos al aroma de lavanda, mientras que la otra mitad no lo fueron.,

el equipo encontró que aquellos expuestos al aroma de lavanda reportaron niveles más bajos de ansiedad en comparación con los otros pacientes. El efecto calmante de la lavanda estaba presente independientemente del tipo de cita dental programada.

Kritsidima, quien llevó a cabo el estudio, concluyó:

«nuestros hallazgos sugieren que la lavanda ciertamente podría usarse como una reducción efectiva de la ansiedad» en el lugar » en las salas de espera de los dentistas.»

Dr. M. Kritsidima, autor del estudio

La lavanda no parece afectar la ansiedad sobre futuras visitas dentales., Sin embargo, se ha demostrado que proporciona una sensación de calma mientras asiste a un tratamiento.

dolor Post-amigdalectomía en niños

se ha demostrado que el aceite de lavanda reduce la cantidad de analgésicos necesarios después de una amigdalectomía.

un equipo de investigadores de la Universidad de Ciencias Médicas de Isfahan, Irán, llevó a cabo un estudio para determinar si la aromaterapia con aceite esencial de Lavandula angustifolia podría reducir los síntomas de dolor en niños después de la extracción de las amígdalas.

el estudio incluyó 48 niños de 6 a 12 años., Fueron separados aleatoriamente en dos grupos de 24 participantes. Un grupo tomó analgésicos junto con lavanda, y el otro tomó solo analgésicos.

la frecuencia del uso de paracetamol y del despertar nocturno por dolor de cada niño fue monitoreada durante 3 días después de la cirugía. También se midió la intensidad del dolor. El acetaminofeno también se conoce como Tylenol o paracetamol, y se demostró que el grupo que usa aceite de lavanda usa acetaminofenos con menos frecuencia.

sin embargo, no hubo diferencia significativa en la frecuencia con la que se despertaron por la noche o en sus percepciones de la intensidad del dolor.,

debido al pequeño tamaño de la muestra, se requiere más investigación para confirmar completamente el aceite de lavanda como un analgésico efectivo.

síntomas emocionales premenstruales

Los investigadores también han estudiado si la lavanda podría ayudar a aliviar los síntomas emocionales premenstruales.

Muchas mujeres en edad reproductiva experimentan una serie de síntomas en la fase premenstrual, comúnmente conocida como síndrome premenstrual (SPM).

aunque el síndrome premenstrual es común, no existe un tratamiento único universalmente reconocido como eficaz. Como resultado, muchas mujeres recurren a terapias alternativas, como la aromaterapia.,

Este estudio cruzado involucró a 17 mujeres, con una edad promedio de 20,6 años, con síntomas premenstruales leves a moderados. Las participantes pasaron un ciclo menstrual sin tratamiento de aromaterapia de lavanda y otro con aromaterapia de lavanda.

el estudio concluyó que la aromaterapia de lavanda podría aliviar los síntomas emocionales premenstruales.

¿qué no trata la lavanda?,

no hay pruebas suficientes para evaluar la eficacia de la lavanda para tratar:

  • depresión
  • cólicos en bebés
  • estreñimiento
  • náuseas y vómitos
  • migrañas
  • otitis o infección del oído
  • presión arterial alta
  • Dolor menstrual
  • eccema
  • dolor relacionado con el cáncer
  • dementia
  • piojos

Un estudio encontró que la fragancia de lavanda podría tener un efecto beneficioso sobre el insomnio y la depresión en estudiantes universitarias femeninas., Sin embargo, los autores destacaron que «se necesitan estudios repetidos para confirmar las proporciones efectivas de aceite de lavanda y aceite portador para el insomnio y la depresión.»

La administración de alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) no ha aprobado la lavanda para uso medicinal. Se vende solo como suplemento y no debe reemplazar ningún curso de tratamiento prescrito.

si elige usar este aceite esencial, la FDA no supervisa estos productos. Puede haber preocupaciones sobre la pureza, la seguridad o la calidad. Solo compre aceites esenciales de compañías reputadas.