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¿cuándo es el mejor momento del día para broncearse? 7 consejos principales para conseguir un mejor bronceado

para algunas personas, no hay nada mejor que lograr un bronceado natural. Es uno de los grandes placeres de la vida. Una manera de brillar y brillar junto con la brillante temporada de verano. Un bronceado natural es un regalo, un logro y una declaración de moda, todo en uno. Una necesidad absoluta para vivir una vida de contenido para aquellos que se broncean.

obviamente, para los curtidores serios, un bronceado natural es, con mucho, la mejor opción., Los bronceados naturales no solo duran más que los bronceados en aerosol, sino que se ven más naturales y no requieren un mantenimiento tan alto como otros tipos de bronceados. Es un bronceado audaz y satisfactorio que está construido para durar y seguro para impresionar. Todo el mundo, incluso remotamente interesado en el bronceado, anhela la belleza y el poder inigualables de un bronceado natural.

dado que te has topado con este artículo, es seguro asumir que estás buscando el tipo de bronceado natural que la gente envidia. Sin embargo, es posible que no esté seguro de por dónde comenzar su viaje de bronceado. Eso es natural. Has venido al lugar correcto., Nuestros expertos en bronceado están aquí para ayudar. Es posible que tenga varias preguntas cuando se trata de broncearse naturalmente, como qué tipo de loción usar, Cómo evitar quemarse y dónde broncearse. Ahí es donde entramos y lo que puede que no se dé cuenta es que estos problemas no son tan importantes como saber cuándo es el mejor momento del día para broncearse, ya que el bronceado en las horas pico lo ayudará a broncearse más rápido. Este es un secreto que sólo los mejores curtidores saben y ahora ese secreto es tuyo.

entonces, si realmente quieres mejorar tu bronceado esta temporada de bronceado, has venido al lugar correcto., Para obtener un bronceado hermoso y natural que durará todo el verano, siga estos siete consejos principales sobre cuándo lograrlo. Encontrará que simplemente cambiar cuándo y cómo se broncea hará una diferencia mucho más sustancial en la calidad de su piel bronceada que abrazar lociones o máquinas costosas.

busque el Consejo de otros

Si está comenzando con el bronceado, las cosas pueden ser difíciles. Desde el exterior el bronceado puede parecer tan simple como tumbarse al sol y dejar que la naturaleza siga su curso. Sin embargo, hay más que eso y muchas cosas no son intuitivas como pueden parecer., Por ejemplo, es difícil saber si es mejor acostarse temprano en la mañana o si los rayos del sol son más óptimos para obtener un mejor bronceado.

los curtidores inexpertos a menudo se tumban en diferentes momentos del día, lo que hace que el bronceado sea ineficiente o incluso peor, lo que resulta en una mala quemadura. Es importante establecer un patrón y ser consistente en sus prácticas de bronceado para asegurarse de que su bronceado también sea consistente.

si no está seguro del mejor momento del día para broncearse, entonces es una buena idea buscar el Consejo de otras personas que tengan experiencia con el bronceado., Los foros de bronceado y los tableros de chat en línea son su amigo y pueden conectarlo con otras personas que se broncean, y pueden darle una gran cantidad de consejos sobre los tiempos óptimos de bronceado al aire libre. Por supuesto, esto variará en función de dónde se encuentre en el país, por lo que es aconsejable buscar el Consejo de Curtidores que son de su área para obtener los mejores resultados.

Decida Cómo Quiere Bronceado

Hay muchos tipos diferentes de bronceado. Claro, en términos generales, te broncearás si pasas algún tiempo al aire libre, pero cuando se trata de los mejores momentos para broncearte, esto depende de la rapidez con la que quieras broncearte., El bronceado puede parecer simple para los inexpertos, pero hay muchos factores diferentes a considerar.

si recién estás comenzando con el bronceado y tienes una piel muy clara que tiende a quemarse fácilmente, entonces es posible que desees acostarte por la mañana (antes del mediodía) para evitar quemarte. Sin embargo, cuando se acuesta antes del mediodía o después de las tres de la tarde, le tomará más tiempo desarrollar un bronceado. Este es un momento más suave para la exposición al sol que tiene sus ventajas e inconvenientes para cualquier curtidor.,

si ya tienes un bronceado base o tienes la piel más oscura que es menos propensa a la quema, entonces acostarte cuando el sol está en su punto más caliente, entre el mediodía y las 3 p. m., es la mejor manera de obtener un bronceado sólido lo más rápido posible. Este es generalmente el tiempo recomendado para que las personas se bronceen, ya que es un tiempo de bronceado tan potente, pero para broncearse con seguridad, debe considerar su experiencia de bronceado completo. Tomar un poco más de tiempo para desarrollar su bronceado puede valer la pena, ya que es más seguro en su piel.,

no Ignore su tipo de piel

mientras que algunos expertos en bronceado pueden decirle que tumbarse cuando el sol está en su punto más caliente es la única manera de construir un buen bronceado, también debe considerar su propio tipo de piel individual. No todos los tipos de piel son iguales y es importante broncearse de una manera que sea segura para su piel.

eso significa que si tienes la piel clara o rojiza, probablemente ya sepas que eres más propenso a ardor que aquellos que tienen la piel más oscura. Esto requiere que seas más cauteloso que aquellos con otros tipos de piel., Si tienes piel sensible, esto también aumenta tus posibilidades de quemarte en lugar de broncearte, especialmente cuando se trata de la piel de tu cara. Así que tienes que tener cuidado. Porque una quemadura de sol no es agradable y ciertamente no es un sustituto de cualquier bronceado.

Si tienes la piel clara o sensible, entonces el mejor momento del día para broncearte es por la mañana o después de las 3 p. m.mientras te bronceas más lentamente, corres el riesgo de dañar tu piel si tomas el sol cuando el sol está más caliente. Por lo tanto, ese tiempo de bronceado adicional valdrá la pena a largo plazo.,

sea consistente con su tiempo de bronceado

Una vez que elija el mejor momento del día para broncearse de acuerdo con su tipo de piel y experiencia, debe ser consistente con su horario de bronceado. No solo tenderse a la misma hora todos los días te ayudará a broncearte más rápidamente, sino que también te broncearás más uniformemente porque estarás exponiendo tu cuerpo a la misma fuerza UVB cada vez. Estos son factores de bronceado importantes que no todos consideran.

broncearse a diferentes horas del día o saltarse días le dará un bronceado débil y desigual que será difícil de igualar más adelante., Reserve un tiempo de bronceado que le permita estar libre de distracciones u otras obligaciones para que nunca tenga que sacrificar sus sesiones de bronceado. Otra ventaja de reservar tiempo específicamente para broncearse es que podrá relajarse mientras se broncea, lo que también es beneficioso para su salud. Mantener un programa de bronceado consistente es vital para garantizar que tenga el bronceado de sus sueños. Así que asegúrese de tener en cuenta esto en cualquiera de sus planes de bronceado personal.,

captura los mejores rayos con la posición correcta del cuerpo

si has elegido broncearte cuando el sol está en su punto más caliente, entonces es importante que sepas cómo posicionar tu cuerpo para aprovechar estos rayos máximos. Esto es especialmente importante para lograr un bronceado rápido y uniforme.

entonces, ¿qué implica esto? Bueno, cuando te acuestes, debes posicionar tu cuerpo de manera que los fuertes rayos de la tarde estén directamente en línea con tu cuerpo. Para garantizar esto, su sombra debe estar directamente debajo de usted, como si estuviera acostado encima de ella., Recuerde mantener esta posición, incluso cuando se voltee para broncearse la espalda.

Evite el bronceado si está nublado durante su tiempo de bronceado

es posible que haya escuchado que es posible obtener quemaduras solares incluso si está nublado, y esto es realmente cierto porque los rayos UV del sol todavía pueden filtrarse y afectar su piel. Sin embargo, si ves que está nublado durante el mejor momento del día para broncearse, debes evitar acostarte.

la piel se broncea debido a los rayos UVB del sol, no debido a los rayos UV, y los rayos que son responsables de causar su bronceado no pueden filtrarse a través de las nubes., Si usted tomar el sol en un día nublado, no estás haciendo nada para ayudar a su bronceado y estás aumentando el riesgo de quemarse. Por lo tanto, incluso si entra en conflicto con su horario de bronceado regular, trate de evitar el bronceado cuando sus nubes están en el cielo para asegurarse de obtener el rico e incluso bronceado que se merece.

no apresure el proceso de bronceado

incluso cuando toma el sol cuando los rayos del sol son más fuertes cada día, tendrá que ser paciente para ver los resultados. No todo el mundo se broncea a la misma velocidad, y al estar más tiempo puede resultar en una quemadura grave que podría dañar su piel., Mantener su horario de bronceado y elegir el mejor momento del día para broncearse de acuerdo con el tono individual de su piel son las mejores maneras de lograr rápidamente el tipo de bronceado que siempre ha deseado.

siempre Ponga su salud en primer lugar cuando exponga su piel a los rayos del Sol

claro, un bronceado puede hacer que se vea bien, pero siempre es importante recordar que broncearse, ya sea al sol o en una cabina de bronceado, puede conllevar algunos riesgos de daño en la piel y, peor aún, cáncer de piel. Por lo tanto, es aconsejable tomar precauciones para broncear su piel con suavidad y seguridad.,

Aquí hay algunas maneras de proteger su piel mientras trabaja en su bronceado:

  • Use protector solar cada vez (sí, puede broncearse incluso mientras usa protector solar, pero el proceso será más lento). Como mencionamos anteriormente, incluso en un día nublado, su piel podría terminar quemándose, por lo que se recomienda que entre en una rutina de usar un protector solar de alta calidad de forma regular. Y esto es especialmente importante cuando usted está acostado en el sol durante un período prolongado de tiempo con la intención de conseguir un bronceado oscuro, independientemente de la hora del día que usted está bronceando., Para asegurarse de que está utilizando el protector solar adecuado, elija uno que indique que proporciona protección de «amplio espectro» contra los rayos UVA y UVB. Además, si su piel es naturalmente más oscura, podría ir con SPF15; de lo contrario, se recomienda SPF30 para una protección adecuada. Además, no olvide que ahora hay protectores solares que se hacen con ingredientes más naturales que no son tan dañinos para el medio ambiente, especialmente si planea ir al océano después de aplicar el protector solar.
  • tome descansos para sentarse a la sombra, en lugar de broncearse directamente durante un par de horas., Este simple paso puede ayudar a reducir la cantidad de UV intenso a la que está expuesto, por lo que también puede reducir el riesgo de quemarse la piel, lo que ciertamente no desea. Si puedes conseguir un bronceado uniforme gradualmente, sin quemar tu piel, incluso podría durar más tiempo.
  • ¿cuánto tiempo es demasiado tiempo para descansar bajo el sol? Bueno, resulta que su piel dejará de producir melanina (el pigmento que hace que su piel se oscurezca) después de aproximadamente dos o tres horas al sol. Sin embargo, si tienes una piel más clara, tu límite de tiempo puede ser aún más corto., Más allá del punto en el que la melanina ya no se produce, aumenta el riesgo de dañar su delicada piel.
  • Lo creas o no, las formas naturales de proteger tu piel incluyen comer los alimentos adecuados. Ciertos compuestos en los alimentos saludables, como los tomates, el chocolate negro, el café y el té verde, pueden ayudar a su cuerpo a protegerse contra los fuertes rayos del sol.,

en pocas palabras: Tenga cuidado y precaución, y siga los consejos inteligentes al broncearse

obtener un bronceado fabuloso es sin duda el objetivo que la mayoría de las personas tienen, pero necesita tener un poco de precaución para asegurarse de que su piel se broncee en lugar de quemarse. Siguiendo los consejos anteriores sobre el mejor momento del día para broncearse, así como lo que puede hacer para proteger su piel de la exposición excesiva y Dañina a los rayos UV, puede lograr su objetivo de una piel brillante que estará orgulloso de mostrar durante todo el verano.