después de nueve meses, ya sabes qué esperar del embarazo, pero ¿qué pasa cuando estás dando a luz y dando a luz? Si bien cada parto vaginal es diferente, esto es lo que puede esperar antes, durante y después de esas horas de parto.

¿cómo se prepara para un parto vaginal?

si bien es casi imposible planificar cada aspecto de su trabajo de parto y parto, es probable que aprecie sentirse preparado.,ce de su parto vaginal:

• Cree su plan de parto, para que usted y su médico estén en la misma página en cuanto a cómo idealmente le gustaría que su parto fuera hacia abajo (teniendo en cuenta, por supuesto, que las cosas rara vez salen exactamente como se planeó)
• empacar su bolsa de hospital
• haga una visita al hospital o centro de parto donde desea dar a luz
• eche un vistazo a algunas posiciones comunes de trabajo de parto
• Lea sobre los capaz de darle una inyección en el momento en que su bebé llega
• ¡conozca los signos del parto para que esté al tanto cuando el bebé esté casi aquí!,

las etapas de un parto vaginal

para las mujeres que dan a luz por vía vaginal, el parto progresa en tres etapas:

Etapa 1: parto

el parto en sí se divide en tres fases: parto temprano, parto activo y parto transitorio. Todas las mujeres que dan a luz por vía vaginal experimentarán las tres fases del trabajo de parto, aunque es posible que no note La primera fase en absoluto. El momento y la intensidad de las contracciones pueden ayudarte a saber en qué fase del trabajo de parto Estás, mientras que los exámenes físicos periódicos confirmarán tu progreso.,

Etapa 2: Empuje y parto del bebé

esto es cuando su cuello uterino alcanza la marca mágica de 10 cm, lo que significa que está completamente dilatado. Ahora es tu turno de empujar a tu bebé el resto del camino a través del canal de parto, a menos que estés trabajando (en cuyo caso tomarás un descanso de unos minutos a una hora mientras tu útero hace la mayor parte del trabajo llevando al bebé más abajo en el canal de parto).

Usted puede preguntarse: ¿el empuje duele más que las contracciones?, La mayoría de las mujeres en realidad encuentran que el trabajo de parto de transición, o aquellos que duran 2 a 3 cm de dilatación, es la fase más exigente e intensa del trabajo de parto, pero afortunadamente también es la más corta, por lo general dura de 15 minutos a una hora. A medida que su bebé se corona y usted lo empuja hacia afuera, sentirá una sensación de hormigueo, estiramiento o ardor (por una razón, se llama el «anillo de fuego»).

Etapa 3: Entrega de la placenta

Lo peor ha pasado. En esta etapa final del trabajo de parto, usted continuará teniendo contracciones leves mientras su médico le ayuda a dar a luz la placenta de su bebé., Él y ella lo examinarán, así como su útero para asegurarse de que todo esté como se esperaba.

alivio del dolor y medicación durante un parto vaginal

el parto Vaginal no tiene que ser un dolor. Una serie de medicamentos pueden controlar el dolor de parto., Estos incluyen:

• Demerol
• gas de la risa (óxido nitroso)
• la epidural (dos de cada tres mujeres eligen la epidural, y muchas encuentran que pueden empujar de manera muy efectiva con la ayuda de su entrenador de parto)

conocer a su bebé

mientras no haya experimentado ninguna complicación durante el trabajo de parto y el parto, podrá sostener a su bebé y amamantar, si lo desea, inmediatamente después del parto, a menudo mientras usted está entregando su placenta y su médico está reparando cualquier lágrima.,

tómese el tiempo para acurrucarse juntos y hable, ya que su bebé reconocerá su voz y la de su pareja. puede sentir un vínculo inmediato con su bebé o puede sentirse algo desapegado. Ambas respuestas son completamente normales. No importa cómo se sienta ahora, llegará a amar a su bebé intensamente. A veces solo toma un poco de tiempo.

¿Cuánto tiempo se tarda en sanar después de dar a luz?

la rapidez con la que la vagina se recuperará después del nacimiento varía según muchos factores., La curación generalmente dura de tres a cinco semanas si no tuvo ningún desgarro, y de seis semanas si tuvo desgarros perineales o una episiotomía.

¿qué es un parto natural?

esperando saltarse los medicamentos? Parece que estás buscando un parto natural, un parto vaginal con poca o ninguna intervención médica. Es posible que desee considerar terapias alternativas para manejar su dolor de parto de forma natural, como acupuntura, hipnoparto, parto en agua, reflexología y distracción.,

mientras que usted puede obtener todas estas terapias y más dando a luz en un hospital, muchas madres de bajo riesgo que esperan un parto natural eligen dar a luz en un centro de parto, donde todos los partos se manejan sin el uso de medicamentos.

¿considerando el parto en casa? Sea consciente de los riesgos y sepa que no todas las mujeres son buenas candidatas. Y definitivamente deberías tener un médico o partera certificada presente.,

si necesita ser inducida

si ha alcanzado las 42 semanas, si tiene una complicación del embarazo que pone en riesgo su vida o la de su bebé, o si han pasado 24 horas desde que rompió aguas y las contracciones no han comenzado, es posible que deba ser inducida. Su médico le ayudará a dilatar y borrar el cuello uterino, y luego posiblemente romper las membranas (si aún no se han roto) y, si esas técnicas no funcionan, administre Pitocin (una versión sintética de la hormona inductora del trabajo de parto oxitocina)., Una vez que sus contracciones están en pleno apogeo, su trabajo de parto debe progresar al igual que un trabajo de parto no inducido.

si necesitas una cesárea

incluso si tienes el corazón puesto en un parto vaginal, 1 de cada 3 madres termina requiriendo una cesárea.,su médico podría programar una:

• condiciones crónicas (como enfermedades cardíacas) que hacen que el parto vaginal sea peligroso
• complicación del embarazo (como problemas placentarios o preeclampsia)
• El tamaño de su bebé
• Su peso o edad
• Tener un bebé en posición de nalgas

cesárea de emergencia durante el proceso del parto si el trabajo de parto no comienza o se detiene, si su bebé está en sufrimiento fetal, si tiene un prolapso del cordón umbilical o si tiene ruptura uterina., Solo recuerde: el mejor parto siempre es el más seguro — y cualquier parto que termine con un bebé sano en sus brazos es un éxito.

parto Vaginal después de la cesárea (VBAC)

Si diste a luz por cesárea la última vez que diste a luz, probablemente te estés preguntando si podrás tener un parto vaginal después de la cesárea (VBAC). En resumen: usted puede, aunque una serie de factores pueden aumentar o disminuir sus probabilidades. Hable con su médico sobre lo que es más seguro para usted y su bebé.,

recuperación después del parto vaginal

las primeras seis semanas después del parto se consideran un período de «recuperación» (es posible que también lo escuche referido como su «cuarto trimestre»). Durante la primera semana después del parto, es probable que experimente sangrado vaginal, calambres, agotamiento, malestar perineal, dificultad para orinar y evacuar, y dolor general, entre otros síntomas físicos.

emocionalmente, en las primeras semanas después del nacimiento puede tener la tristeza posparto o sentirse nervioso, emocionado, abrumado o frustrado. Aguanta., Poco a poco, con el tiempo, los síntomas desaparecerán, comenzará a vincularse con su bebé y tendrá ganas de tener relaciones sexuales de nuevo.

sin embargo, si experimenta síntomas de depresión posparto, incluidos sentimientos de desesperanza, problemas para dormir, pérdida de apetito, irritabilidad, abstinencia social, preocupación excesiva y aversión a su bebé, hable con su médico. Obtener la ayuda que necesita es esencial tanto para usted como para su bebé.

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