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el Alcohol empeora la depresión; la depresión empeora el abuso de Alcohol

aproximadamente un tercio de los adultos estadounidenses beben demasiado. «Demasiado» significa que consumen suficiente alcohol Para aumentar su riesgo de problemas físicos, mentales y sociales, incluso la muerte. El consumo continuo de alcohol está relacionado con daño cerebral, presión arterial alta, enfermedades del corazón y del hígado, accidentes cerebrovasculares, problemas digestivos, niveles elevados de colesterol, depresión y ansiedad, reducción de la resistencia a las enfermedades, varios tipos de cáncer y dependencia del alcohol o alcoholismo.,lesiones no intencionales como accidentes automovilísticos, caídas, ahogamientos, quemaduras y lesiones con armas de fuego

  • violencia, incluido el abuso infantil y el abuso de la pareja íntima, homicidio y suicidio
  • daño a un feto en desarrollo si una mujer bebe mientras está embarazada, llamado trastorno del espectro alcohólico fetal
  • Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)
  • Pérdida de productividad/pérdida de trabajo
  • problemas financieros o incapacidad para mantener a su familia
  • deterioro de las relaciones familiares y personales
  • alrededor de 90,000 estadounidenses mueren cada año debido al consumo de alcohol o a sus complicaciones., Casi una de cada tres muertes de tránsito está relacionada con el alcohol, por lo que es la tercera causa principal de muerte prevenible. En Arkansas, alrededor de 1,000 muertes al año se deben al consumo excesivo de alcohol.

    ¿cuánto es demasiado?

    usted no tiene que ser dependiente del alcohol para participar en el consumo excesivo de alcohol. Los hombres menores de 65 años no deben consumir más de cuatro bebidas «estándar» por día o no más de 14 bebidas por semana. Los hombres mayores de 65 años, y las mujeres de cualquier edad, no deben consumir más de tres bebidas por día o siete bebidas por semana.,

    es la cantidad de alcohol consumida lo que más afecta a una persona, no el tipo de bebida alcohólica. Una bebida estándar contiene aproximadamente media onza de alcohol puro. En general, esta cantidad de alcohol está contenida en cada una de las siguientes bebidas:

    según los Centros para el Control y la prevención de Enfermedades, alrededor del 25 por ciento de los hombres y el 15 por ciento de las mujeres son bebedores compulsivos. Beber en exceso significa que un hombre toma cinco o más bebidas en aproximadamente dos horas; las mujeres toman cuatro o más en dos horas. En Arkansas, el 13 por ciento de los adultos reporta consumo excesivo de alcohol; el 5 por ciento reporta consumo excesivo de alcohol., El consumo excesivo de alcohol es cinco o más bebidas en la misma ocasión, durante cinco o más días en el último mes.