¿cómo afectará el embarazo a tu cabello?

el embarazo puede afectar su cabello de muchas maneras diferentes. Muchas mujeres informan que su cabello se ve mejor que nunca durante el embarazo, mientras que otras encuentran que su cabello es más seco y brittler de lo habitual. Otros no informan de ningún cambio en absoluto.

en general, mientras está embarazada, es probable que pierda menos hebras de lo habitual., Esto se debe a que durante el embarazo tiene niveles más altos de estrógeno en su cuerpo. El estrógeno es una hormona amigable con el cabello: mantiene los pelos en su fase anágena (crecimiento) durante más tiempo y los retrasa de pasar a su fase telógena (desprendimiento). Por lo tanto, por qué muchas mujeres encuentran que su cabello es más completo, más grueso y más brillante durante el embarazo. Este efecto puede ser más notable en el tercer trimestre.

de vez en cuando, sin embargo, algunas mujeres experimentan un aumento de la caída del cabello durante el embarazo. Esto puede ser causado por factores como náuseas matutinas graves y prolongadas y diabetes gestacional.,

Por favor, no se preocupe si su cabello durante el embarazo no es lo que podría haber esperado. Lo que es normal para una persona puede no ser normal para otra. Los cambios hormonales varían en cada individuo, y también durante los diferentes embarazos. La sensibilidad de los folículos pilosos de diferentes personas a estos cambios también es diferente.

es importante saber que no importa cómo su cabello puede cambiar durante el embarazo, debe volver a su estado anterior una vez que nazca su bebé.,

depilación postparto

la depilación postparto puede ser una experiencia estresante en un momento ya estresante, pero tenga la seguridad de que es completamente normal, y cualquier vello que pierda volverá a crecer.

¿qué lo causa?

después de dar a luz o dejar de amamantar, los altos niveles de estrógeno que tuvo durante el embarazo (o la lactancia) vuelven a la normalidad. Los pelos que se mantenían en su fase de crecimiento ahora pasan a su fase de muda. Descansan durante varias semanas, y luego después de aproximadamente 3 meses, se caen., Esta es la razón por la que podría arrojar un gran número de hebras dentro de un corto período de tiempo.

¿qué aspecto tiene?

probablemente notarás que salen más pelos cuando te cepillas y peinas, en el desagüe de la ducha y quizás en la almohada y la ropa. Tenga la seguridad de que este tipo de pérdida de cabello es siempre temporal y no es nada de lo que preocuparse en absoluto.

siéntase libre de continuar con el champú, el acondicionamiento y el peinado de su cabello como de costumbre. Estas acciones no causarán ni empeorarán el derramamiento.

¿cuánto Tiempo durará?

la caída del cabello debería disminuir alrededor de los 6 meses después del parto., Si usted encuentra que no lo hace, puede haber otro problema subyacente. El embarazo puede afectar su función tiroidea y sus niveles de ferritina, los cuales pueden afectar su cabello. El estrés de tener un recién nacido y/o amamantar también puede afectar su cuerpo.

si su muda de cabello no se alivia después de aproximadamente 6 meses, le sugerimos que consulte con un tricólogo y / o su médico.

el embarazo y el cuero cabelludo

ocasionalmente, las afecciones del cuero cabelludo como la psoriasis pueden desaparecer temporalmente durante el embarazo., Sin embargo, su cabello y cuero cabelludo generalmente vuelven a su estado anterior una vez que nace su bebé.

nutrición saludable para el cabello durante el embarazo

un feto requiere una gran cantidad de energía para crecer, al igual que sus células ciliadas. Su cuerpo, por supuesto, priorizará las necesidades de su bebé sobre las de su cabello. Entre otras cosas, sus niveles de hierro y ferritina pueden disminuir, porque su cuerpo desviará algunos de estos nutrientes a su bebé.,

para ayudar a mantener su cabello sano, y para asegurarse de que está recibiendo suficientes nutrientes, siga nuestra regla de nutrición de cuatro horas: merienda un carbohidrato complejo como una tostada de fruta/integral si quedan más de 4 horas entre comidas.

para obtener más sugerencias sobre cómo mantener una dieta saludable para el cabello mientras está embarazada, visite nuestras páginas de cabello y Nutrición.

tenga en cuenta: siempre consulte a su médico antes de hacer cualquier cambio en su dieta.