el Tinnitus es un persistente sonido o ruido que parece ocurrir sin el correspondiente ruido del ambiente. Se conoce más comúnmente como un «sonido en el eaf», pero los sonidos pueden ser diferentes para diferentes personas. Hasta 12.2 millones de personas solo en los Estados Unidos experimentan tinnitus lo suficientemente grave como para justificar la atención médica, y hasta 50 millones de estadounidenses han experimentado tinnitus en algún momento de sus vidas.,

Muchas cosas pueden causar tinnitus y la condición es sin duda más común a medida que envejece. Pero la ansiedad y el estrés se han relacionado fuertemente con el desarrollo de tinnitus temporal y permanente, y los dos tienen una relación compleja que la ciencia todavía está tratando de entender.

Tinnitus = ansiedad?

es muy importante ver a un médico si su vida se ve obstaculizada por el tinnitus. Es una condición complicada y aunque rara vez es peligrosa, todavía requiere atención médica.,Si tiene ansiedad y nota que ha comenzado a experimentar tinnitus más severo, es probable que la ansiedad sea la culpable.

causas del Tinnitus

muchos problemas diferentes pueden causar tinnitus, y los médicos tienen una variedad de teorías diferentes sobre por qué ocurre el tinnitus. Hasta el momento, la causa exacta de la mayoría de las formas de tinnitus no está del todo clara. El Tinnitus es un síntoma, no una enfermedad, por lo que muchos factores diferentes pueden conducir al tinnitus.

la causa más común de tinnitus es la pérdida de audición debido a la exposición a ruidos fuertes, incluso una explosión fuerte puede causar tinnitus temporal., Según un artículo de Investigación de la Red Médica Willis, el tinnitus es causado por una serie de problemas, incluyendo:

• Otológico: pérdida de audición inducida por ruido, presbiacusia, otosclerosis, otitis, cerumen impactado, sordera repentina, enfermedad de Meniere y otras causas de pérdida de audición.neurológico: lesión en la cabeza, latigazo cervical, esclerosis múltiple, schwannoma vestibular (comúnmente llamado neuroma acústico) y otros tumores del ángulo cerebelopontino.,
• infeccioso: otitis media y secuelas de la enfermedad de Lyme, meningitis, sífilis, y otros procesos infecciosos o inflamatorios que afectan la audición (infecciones del oído).
• medicamentos: salicilatos, antiinflamatorios no esteroideos, antibióticos aminoglucósidos, diuréticos de asa y agentes quimioterapéuticos (por ejemplo, platinas y vincristina).

pero los autores son muy rápidos en señalar que en muchos casos, no se encuentra una causa subyacente., De hecho, si bien algunas de las listas anteriores pueden ser aterradoras, la realidad es que la gran mayoría de ellas no solo son raras, sino que están llenas de otros síntomas que hacen que el tinnitus sea una de las menores preocupaciones.

debido a que el tinnitus es tan común y el mecanismo detrás de esta condición no es del todo obvio, el vínculo entre la ansiedad y el tinnitus también es menos claro.

cómo la ansiedad causa el Tinnitus

la verdad es que los investigadores no están seguros exactamente cómo la ansiedad causa el tinnitus, pero saben que muchas personas con ansiedad experimentan tinnitus., La ansiedad activa el sistema de lucha o huida, y esto ejerce una gran presión sobre los nervios, el flujo sanguíneo, el calor corporal y más. Es muy probable que esta presión y estrés se desplace hacia el oído interno, y lleve a la experiencia de tinnitus.

pero la mayor parte de este tinnitus es temporal. Llega en el pico de un ataque de ansiedad, y luego desaparece rápidamente. Esto no explica por qué tantas personas experimentan tinnitus a largo plazo como resultado de la ansiedad. Los investigadores creen firmemente que la ansiedad puede no causar tinnitus en absoluto., Más bien, la ansiedad puede causar una mentalidad que hace que alguien sea más propenso a sufrir tinnitus.

ansiedad e hipersensibilidad

muchos estudios modernos han encontrado que el tinnitus es en realidad más común de lo que la mayoría de la gente piensa, y probablemente comienza a una edad mucho más temprana. Pero la teoría es que los oídos de la mayoría de las personas «se habitúan» (es decir, se ajustan) al ruido a tal grado que ya no escuchan el ruido.

En otras palabras, es posible que tenga tinnitus en este momento, pero sus oídos esencialmente lo han filtrado porque el ruido no es lo suficientemente fuerte como para ser una molestia., Las personas con ansiedad, sin embargo, a menudo sufren de un síntoma conocido como ‘hipersensibilidad.»Esto significa que una persona es demasiado sensible a todo lo que su cuerpo experimenta. Sienten cada dolor menor y notan molestias físicas y sensaciones inusuales en todo su cuerpo, pero alguien que tiene tinnitus puede volverse más propenso a escuchar el ruido que el tinnitus realmente causa.

otro síntoma común de la ansiedad es la incapacidad de ignorar cosas que causan angustia adicional., Entonces, lo que sucede es que te vuelves más propenso a notar tu tinnitus y el sonido se percibe más fuerte de lo que realmente es.

exacerbaciones de Tinnitus inducidas por estrés

Los estudios también han demostrado que el estrés puede empeorar el tinnitus. Una vez más, no siempre está claro si el tinnitus simplemente es más notable, o si el ruido se ha vuelto más fuerte, pero hay una gran cantidad de evidencia de que el estrés afecta la experiencia de tinnitus., Dado que la ansiedad es esencialmente estrés persistente, es lógico pensar que las personas con ansiedad y tinnitus serían más propensos a experimentar un empeoramiento de los síntomas.

ansiedad inducida por el Tinnitus

Finalmente, es importante mencionar que uno de los problemas más comunes para las personas que experimentan tinnitus es cómo la condición afecta y estresa aún más al individuo. El Tinnitus interrumpe el sueño y crea una calidad de vida significativamente menor. Hay muchos indicios de que las personas con tinnitus terminan desarrollando mayores niveles de estrés y ansiedad como resultado de la condición., En este caso, el tinnitus está causando más ansiedad, no al revés.

cómo tratar el Tinnitus de la ansiedad

debido a que el tinnitus es un trastorno tan complejo, no hay un tratamiento de parada única. El primer paso es ver a un médico y hacer que descarten cualquier condición médica subyacente. Pregúnteles si hay algún tratamiento que crean que funcionará para su tinnitus en función de la forma en que describe los síntomas.

presumiblemente, si su tinnitus es causado por la ansiedad, entonces curar su ansiedad es el siguiente paso para evitar que interrumpa su vida aún más., Incluso si el tinnitus no es causado por la ansiedad, reducir su ansiedad es importante para que sea más fácil hacer frente a la condición auditiva.