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La miel de Ajo Camarones salteados

Esta miel ajo, camarones salteados es de camarones y brócoli tiró en un súper fácil, dulce y sabrosa salsa. Una opción de cena más saludable que a todos les encantará!

Este salteado de camarones y brócoli es perfecto para esas noches ajetreadas cuando necesita una cena fresca en la mesa en poco tiempo. Esta comida se hace en solo 20 minutos!

lo curioso acerca de los blogs es que nunca se sabe cuando una receta se va a tomar off., Algunos de mis éxitos anteriores fueron pollo y brócoli salteado y pasta de espárragos de limón. Entonces fue miel ajo pollo salteado que se ha convertido en la receta más popular de todos los tiempos en mi sitio! Ahora estoy de vuelta con otro salteado, esta vez tenemos un increíble salteado de camarones con ajo y miel. Está cargado con camarones y verduras todo cubierto en una fácil salsa de 4 ingredientes!

cómo hacer camarones con ajo y miel

los ingredientes para este salteado de camarones y brócoli son bastante simples., Tienes tus camarones, tu brócoli, un poco de aceite, salsa de soja, miel y maicena para espesar. ¡Eso es todo lo que hay que hacer! Los camarones y el brócoli se cocinan, luego la salsa se vierte sobre la parte superior y se cuece a fuego lento hasta que esté espesa y brillante. Añadir una guarnición de arroz y la cena se sirve!

La belleza de esta receta es que es super fácil de personalizar a tu gusto. No brócoli fan? Pruebe zanahorias, espárragos, champiñones, guisantes o una combinación de verduras., También puede hacer diferentes variaciones de sabor en la salsa agregando ingredientes como jengibre picado, aceite de sésamo o incluso un poco de jugo de naranja.

siempre recibo muchos comentarios cada vez que publico una foto de camarones con las colas todavía puestas. Esta es mi opinión sobre todo el asunto. Los camarones con las colas son más atractivos que los camarones con las colas. Dicho esto, no siempre es fácil comer camarones con las colas puestas, especialmente en un salteado. Así que es su elección en cuanto a si las colas de camarón se quedan o se quitan.,

sugerencias para servir camarones con ajo y miel

Me gusta servir este plato sobre arroz (marrón o blanco). También he servido este camarón sobre Fideos de estilo asiático como fideos chow mein o fideos soba con gran éxito. Este salteado también se puede servir sobre arroz de quinua o coliflor. Básicamente estás buscando algún tipo de almidón para absorber toda esa salsa maravillosa!,

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Miel de Ajo Camarones salteados

Esta miel ajo, camarones salteados es de camarones y brócoli tiró en un súper fácil, dulce y sabrosa salsa. Una opción de cena más saludable que a todos les encantará!,»>

2 1/2 cups broccoli florets

  • 2 teaspoons vegetable oil divided use
  • 4 cloves garlic minced
  • 1/4 cup water
  • 1/4 cup low sodium soy sauce
  • 3 tablespoons honey
  • 2 teaspoons corn starch
  • salt and pepper to taste
  • Instructions

    • Heat 1 teaspoon of oil in a large pan over medium high heat.,
    • Agregue el brócoli y cocinar durante 4-5 minutos o hasta que estén tiernos.
    • retire el brócoli de la sartén; colóquelo en un plato y cúbralo para mantenerlo caliente.
    • limpie la sartén con una toalla de papel y gire el calor a alto.
    • agregue la cucharadita restante de aceite a la sartén.
    • sazone los camarones con sal y pimienta al gusto y añádalos a la sartén., Cocine durante 3-4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté rosado y opaco.
    • Agregue el ajo a la sartén y cocine por 30 segundos.
    • Agregue el brócoli de vuelta en la sartén.
    • En un tazón, mezcle el agua, la miel y la salsa de soja.
    • En un tazón pequeño, mezcle la maicena con una cucharada de agua fría.
    • vierta la mezcla de salsa de soja sobre los camarones y las verduras; cocine durante 30 segundos.,
    • añadir la maicena y llevar a ebullición; cocinar durante 1 minuto más o hasta que la salsa acaba de empezar a espesar.
    • Servir inmediatamente, con arroz, si lo desea.

    Notas

    1. Usted puede dejar las colas de gamba de encendido o apagado, su elección!
    2. corte las flores de brócoli en trozos de aproximadamente 1 pulgada para que se cocinen rápidamente.
    3. picar el ajo lo más fino posible con un cuchillo o una prensa de ajo.,

    Nutrition

    Calories: 242kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 31g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 357mg | Sodium: 653mg | Potassium: 333mg | Fiber: 1g | Sugar: 14g | Vitamin A: 355IU | Vitamin C: 57.5mg | Calcium: 240mg | Iron: 3.9mg