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Piña Arroz (Una Olla)

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la mejor receta de arroz de piña, saludable, rápida y fácil hecha en una olla con ingredientes simples sobre Estufa. También conocido como arroz hawaiano, está inspirado en los sabores tailandeses. Es una comida dulce y picante de 30 minutos con un toque picante de jalapeños.

realmente me gusta hacer arroz para la cena porque simplemente lo tiras todo en una olla y la cena está lista en 30 minutos., También me parece económico, el relleno y las posibilidades de sabor son infinitas. Estas son algunas de las otras comidas de arroz favoritas de mi familia: arroz frito con tocino (una olla) y salchicha y arroz (una olla) y obviamente pollo y arroz (una olla).

la receta de hoy no debe confundirse con la receta de arroz frito de piña tailandesa, en la que se usa arroz cocido sobrante. Usted puede servir esto como un plato principal o un plato de acompañamiento.

¿Cómo hacer piña, arroz pilaf?

  1. calentar la mantequilla y el aceite.,
  2. saltear el ajo y los jalapeños.
  3. agregue las piñas, la sal, la pimienta, el chile rojo, el jugo de limón, el arroz, el agua, el jugo de piña y mezcle.
  4. cubrir y cocinar.
  5. decorar con cilantro y listo.

¿qué servir con la receta de arroz de piña?

normalmente se sirve con pollo frito asiático o chino, recetas de camarones de carne que están cubiertas con una salsa pegajosa o salsa.,weet y pollo picante (una olla)

  • pollo a la pimienta negra (una olla)
  • 40 dientes de ajo pollo (una olla)
  • anacardo pollo (una olla)
  • pollo y brócoli (una olla)
  • carne y brócoli de cocción lenta
  • miel Sriracha sésamo Tofu (una olla)
  • Crockpot piña pollo
  • variations

    haga arroz de pollo con piña – saltee 1 taza de pollo (cortado en cubos pequeños) con el ajo y los jalapeños primero hasta que estén dorados y el resto de los pasos sean los mismos.,

    agregar camarones-saltear 1 taza de camarones con el ajo y jalapeños primero hasta que estén dorados y mantener a un lado. Mezclarlos al final cuando el arroz esté listo.

    Haga arroz de piña de coco-agregue 1/4 taza de coco rallado tostado (endulzado o sin azúcar) en esta receta.

    convierta esto en un tazón de arroz: esto implica servir un tazón de este arroz de piña hawaiano con algunas verduras fritas y pollo, carne de res o camarones dulces y picantes.

    añadir verduras-añadir 3/4 tazas de verduras congeladas de su elección.,

    Añadir frutos secos-espolvorear algunos picados, anacardos asados o cacahuetes en la parte superior, antes de servir para un buen crujiente.

    Consejos y Técnicas

    ¿Qué arroz a utilizar? Se puede utilizar arroz Basmati o arroz jazmín. No use ningún otro arroz porque no sabe bien y el arroz integral tarda tanto en cocinarse.

    Use mantequilla sin sal – porque esto evita que la comida se vuelva demasiado salada.

    Use una olla antiadherente, ya que esto evita que se pegue y se queme.,

    piñas Frescas o enlatadas piñas? Cualquiera puede ser utilizado. Prefiero las piñas enlatadas ya que es conveniente. Además, las piñas trituradas funcionan mucho mejor en esta receta que en comparación con las piñas cortadas en rodajas o en cubitos.

    ajustar el nivel de especia-esto se puede hacer, en función de su preferencia. Agregue más o menos jalapeños y hojuelas de chile rojo. Siempre compruebe los sabores cerca del final y ajustar en consecuencia. Recuerde quitar las semillas de jalapeños, especialmente si no le gusta la comida picante.,

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    Un Bote de Piña Receta de Arroz

    Preparación
    10 minutos

    Tiempo de cocción
    20 minutos

    Tiempo Total
    30 minutos

    fácil y Rápido de piña receta de arroz hecho en una olla con ingredientes sencillos sobre la estufa. Esta comida tailandesa / hawaiana dulce y picante de 30 minutos tiene un toque picante de jalapeños.,iv>

    curso:plato principal
    cocina:americana, china
    Palabra Clave:una comida de olla, arroz frito de piña
    calorías: 260 kcal
    autor: Abeer

    ingredientes

    • 1tbspbutterunsalted
    • 1tbspOil
    • 1clovegarlicfinamente picado
    • 1jalapenomedium size, Deseeded, finamente picado
    • 1cuppineapplescrushed
    • salt to taste
    • peppert taste
    • 1/4tspred chili flakesoptional
    • 2tbsplemon juiceor lime juice
    • 1cupriceuncooked, Basmati or Jasmine
    • 1.,5cupsWater
    • 1/3cupPineapple jugo
    • 1tbspCilantroFinely picado, Para decorar

    Instrucciones

    1. En un grande antiadherente olla, caliente la mantequilla y el aceite a fuego medio-alto.

    2. añadir el ajo y los jalapeños y saltear durante aproximadamente 1 minuto.

    3. agregue las piñas, la sal, la pimienta, los copos de chile rojo, el jugo de limón, el arroz, el agua, el jugo de piña y mezcle hasta que esté completamente combinado.

    4. Cubra la olla y reduzca el fuego a medio.,

    5. cocine durante unos 15 minutos o hasta que el arroz esté completamente cocido y el agua se absorba.

    6. apague el fuego y retire la tapa. Permitir que el arroz se enfríe durante unos 10 minutos.

    7. la Pelusa con un tenedor.

    8. Decorar con cilantro. Añadir un poco más de jugo de limón en la parte superior y disfrutar!

    Vídeo de la Receta

    Receta de Notas

    • Leer todos mis consejos anteriores.,
    • Las sobras se pueden almacenar en un recipiente sellado en la nevera durante un máximo de 2 días.,1b6″>
    datos nutricionales
    receta de arroz Nanas de una olla
    cantidad por porción
    calorías 260 calorías de grasa 54
    % valor diario*
    grasa 6G9%
    grasa saturada 2G10%
    colesterol 7mg2%
    sodio 35mg1%
    potasio 123mg4%
    carbohidratos 45g15%
    fibra 1G4%
    azúcar 6G7%
    proteína 3G6%
    vitamina A 190iu4%
    vitamina C 29mg35%
    calcio 24mg2%
    hierro 0.,6mg3 %
    * los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

    Happy hacking todo el mundo!

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