parece un conocimiento común o una sabiduría convencional: el estrés puede convertir tu cabello en gris.

ya sean los niños, su cónyuge, su trabajo o algo más, las personas con canas han estado culpando al estrés durante siglos.

A menudo se cita el ejemplo de Barack Obama: su cabello era bastante oscuro cuando fue elegido presidente por primera vez, pero para cuando completó su segundo mandato, era mucho más gris., Claramente era el estrés de su trabajo, ¿verdad?

No tan rápido! Como escribí en un post anterior, la noción de que el estrés te hace gris puede ser en gran medida mito. Ciertamente, hay otros factores aparte del estrés que conducen al encanecimiento, no menos importantes de los cuales son la genética y la edad. Y mucha gente bajo estrés significativo nunca se cansa.

tenga en cuenta que una hebra individual de cabello no cambia de color (a menos que esté teñida). Cuando vemos a alguien que se vuelve gris, por lo general es porque hebras de cabello con color (pigmento) se han caído y pelos sin pigmento han crecido en su lugar., Cuando crece un número suficientemente grande de pelos no pigmentados, el cambio es notable, y una cabeza de cabello parece volverse gris. Por lo general, esto sucede porque las células productoras de pigmento dentro de los folículos pilosos producen menos color con el tiempo. Mientras que el envejecimiento comienza comúnmente durante la mediana edad, la genética juega un papel en cuando comienza.

¿qué es el estrés de todos modos?

si bien es una noción popular y bien aceptada que el estrés es malo para su salud, si se enfrenta a un tigre de carga, la respuesta del cuerpo a este estrés repentino (agudo) puede salvarle la vida., Su corazón se acelera, la presión arterial y el azúcar en la sangre aumentan, los vasos sanguíneos en sus músculos se dilatan, junto con otras reacciones fisiológicas que lo preparan para luchar o huir (y en este caso, recomendaría lo último).

y aunque el estrés crónico puede tener consecuencias negativas para la salud, diferentes personas responden a los mismos factores estresantes de manera diferente. De hecho, puede ser difícil definir el estrés: lo que una persona encuentra aterrador y desagradable (por ejemplo, hablar en Público) otra persona puede encontrar emocionante y energizante.,

tal vez sea cierto después de todo: un nuevo estudio encuentra que el estrés puede convertir el cabello en gris

es posible que haya visto informes de noticias sobre un nuevo estudio que sugiere que el estrés puede convertir el cabello en gris y ordena cómo sucede. Pero hay una advertencia importante: el estudio se realizó en ratones cuyo pelaje se volvió gris a los pocos días de haber sido inyectados con resiniferatoxina (una sustancia similar al ingrediente activo e irritante de los chiles). Aún no se sabe si los hallazgos se aplican a los seres humanos, pero esta investigación proporciona una explicación científicamente plausible de cómo podría suceder.,

en la edición del 22 de enero de 2020 de Nature, los investigadores describen una serie de experimentos que sugieren que en ratones, el estrés repentino conduce a la siguiente secuencia de eventos:

• La estimulación de los nervios hace que la glándula suprarrenal aumente la producción y liberación de norepinefrina, un primo cercano de la epinefrina (también llamada adrenalina).
• La norepinefrina hace que ciertas células de los folículos pilosos de la piel (llamadas células madre de melanocitos) se dividan rápidamente y se conviertan en células productoras de pigmento.,
• Esto agota las células madre de melanocitos en los folículos pilosos, lo que lleva a la pérdida de pigmento en los tallos del cabello; cuando un gran número de tallos de cabello individuales carecen de pigmento, el pelaje aparece gris.

si estos eventos también ocurren en humanos, estos hallazgos podrían conducir a tratamientos que previenen el encanecimiento. De hecho, cuando los investigadores impidieron que las células madre de melanocitos se dividieran rápidamente en los ratones, su pelaje no se volvió gris.

¿y qué?,

los informes de los medios sobre este estudio sugieren que rompe el código sobre la conexión entre el estrés y el cabello canoso, y afirma esa noción de que el estrés laboral o familiar te está volviendo gris.

Pero, eso no es lo que esta investigación mostró! De hecho, hay una serie de razones para ser escépticos sobre la importancia de estos resultados:

• Los Ratones y los humanos son diferentes. A menudo, los estudios médicos en animales resultan imposibles de replicar en las personas.
• Hay una gran diferencia entre el estrés agudo y el de largo plazo (crónico)., El estrés agudo experimentado por los ratones en este estudio no es el tipo de estrés crónico que la mayoría de la gente piensa al explicar las canas. Por supuesto, no es fácil diseñar un estudio con ratones que simule el estrés humano crónico, como los atascos de tráfico diarios, un trabajo desafiante o problemas de relación.
• No todo el estrés agudo es el mismo. No está del todo claro que el estrés agudo que experimentaron los ratones después de ser inyectados con resiniferatoxina y su pelaje canoso en unos pocos días sea aplicable a la forma en que los humanos experimentan el estrés o se vuelven grises.,

la conclusión

los hallazgos de este estudio son intrigantes y potencialmente importantes, para explicar los cambios en el color del cabello y avanzar en nuestra comprensión de cómo el estrés afecta a otras partes del cuerpo.

estos hallazgos me han hecho repensar la idea de que las canas inducidas por el estrés son un mito. Tal vez pueda suceder, pero solo raramente. O, tal vez el estrés es responsable de la mayoría o la totalidad de las canas en el mundo. Una cosa es segura: necesitaremos mucha más investigación para saber cuál de estas es verdad.,

si su cabello se está volviendo gris, puede culpar a sus hijos, a su jefe u otras fuentes de estrés en su vida. Y puedes apuntar a este nuevo estudio para apoyar tu perspectiva. Pero, hasta que no haya evidencia de que los hallazgos de este estudio se aplican a las personas, creo que aún es más apropiado culpar a sus padres, y al Padre Tiempo.

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