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dos teorías del condicionamiento

las dos teorías del condicionamiento son el condicionamiento clásico, también llamado teoría pavloviana, y el condicionamiento operante. Ambos tipos son procesos de aprendizaje que pueden ocurrir natural o intencionalmente. Los dos tipos de condicionamiento tienen diferencias.

condicionamiento clásico

Ivan Pavlov, un psicólogo ruso a finales de 1800 y principios de 1900, estudió lo que llamó condicionamiento clásico. Lo más famoso es que estudió cómo los perros aprendieron a asociar el sonido de una campana con la comida., Cuando los perros oyeron la campana, salivaron, sabiendo que la comida pronto llegaría.

Hay dos cosas clave para recordar sobre el condicionamiento clásico. Primero, implica el emparejamiento de un estímulo y una respuesta involuntaria. Es decir, cuando los perros olían la comida, tenían una respuesta natural e involuntaria de salivar. Cuando el estímulo neutral de la campana que suena fue añadido que la respuesta involuntaria vino con el estímulo neutral, incluso si la comida no vino.

en segundo lugar, el condicionamiento clásico Empareja dos señales o estímulos., El comportamiento voluntario no tiene nada que ver con el proceso de condicionamiento, aunque ciertos comportamientos pueden venir con él. Por ejemplo, podrías tener una experiencia aterradora en un lugar específico. Te vuelves condicionado a tener una reacción física de miedo. Entonces, cada vez que estás en ese lugar, tienes la misma respuesta, incluso si nada aterrador sucede allí de nuevo. El miedo es lo que has aprendido. Sin embargo, puede comportarse de ciertas maneras debido a sus respuestas involuntarias, como latidos cardíacos rápidos y dificultad para respirar. Podrías huir del lugar, por ejemplo.,

acondicionamiento clásico y extinción

otra parte de los experimentos de Pavlov fue dejar de traer la comida después de tocar la campana. Finalmente, los perros dejaron de asociar el timbre con la comida. Esa respuesta de salivar ya no seguía el estímulo del timbre. Pavlov llamó a esta extinción porque la asociación ya no estaba presente.

lo mismo puede ocurrir con las personas. En el ejemplo de aprender a tener una reacción de miedo donde ha ocurrido algo angustioso, la extinción puede ocurrir si vas a ese lugar muchas veces y nunca vuelve a pasar nada malo., Esa reacción involuntaria al entorno se extingue, y puedes ir allí sin tener ninguna reacción física a él.

condicionamiento operante

B. F. Skinner, un psicólogo estadounidense que vivió de 1904 a 1990, es considerado el padre del condicionamiento operante. Sus experimentos involucraron poner a un roedor en una «caja Skinner», una pequeña jaula con una barra en una pared que podría ser empujada para recibir un pellet de comida. Cuando el roedor descubría que la barra producía una recompensa, volvía y la empujaba una y otra vez., En resumen, había aprendido que el comportamiento voluntario de empujar la barra trajo la recompensa de la comida. Por lo tanto, el comportamiento está emparejado con una respuesta en el condicionamiento operante. Y lo que se aprende es el comportamiento voluntario.

extinción en el condicionamiento operante

en el condicionamiento operante, un comportamiento eventualmente se extingue si la recompensa ya no sigue el comportamiento. Por ejemplo, supongamos que lleva a su hijo con usted a la tienda. Piden un juguete, pero tú dices que no. Ellos lloran y lanzan un ataque, y tú te rindes y les compras el juguete., La próxima vez que los lleves a la tienda, inmediatamente comenzarán a tener una rabieta hasta que les compres un juguete. Han aprendido a través del condicionamiento operante que portarse mal de esta manera les da la recompensa de un juguete.

si desea que este patrón termine, debe dejar de comprar el juguete, sin importar lo mal que se comporte el niño. Eventualmente, si el niño nunca recibe el juguete cuando lanza un ataque, dejará de hacerlo. En ese punto, la respuesta conductual aprendida se extinguirá.

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Es la Extinción de La Misma Como Desaprender?,

Los expertos tienen diferentes opiniones sobre exactamente lo que es la extinción. Algunos creen que es un tipo de desaprendizaje. Si esta vista es correcta, simplemente deja de reaccionar al disparador cuando ya no produce el mismo resultado. No es que hayas perdido la memoria de cuando lo hiciste. Es solo que ya no te afecta de la misma manera. Desaprendes esa asociación estímulo-respuesta.

otros psicólogos creen que la extinción implica aprender algo nuevo. Por lo tanto, en el caso del niño llorando para obtener un juguete, no es que el niño haya olvidado que el llanto puede traer un juguete., En cambio, han aprendido un hecho nuevo. Es decir, han aprendido una nueva asociación-que inhibir su entusiasmo trae mejores resultados.

¿Cómo puedes provocar la extinción?

Puede haber muchas asociaciones en su vida o en la vida de sus hijos que usted preferiría eliminar. Estos son algunos ejemplos:

• Usted está tratando de dejar de fumar, pero asocia la cena con un cigarrillo después de la cena.
• Su hijo se comporta mal porque lo asocian con obtener más atención.,
• usted o su hijo tienen una reacción de miedo físico cada vez que se le requiere tomar una prueba.

si hay una asociación que desea extinguir, puede usar psicología para cambiar la respuesta al disparador. Es posible que pueda hacerlo por su cuenta o que necesite ayuda de un profesional de la salud mental. De cualquier manera, hay algunas cosas a tener en cuenta.

La consistencia es Crucial

¿alguna vez has notado que cuando las personas van a un casino, a menudo aumentan sus apuestas cuando están perdiendo más de lo que están ganando? La recompensa sigue ahí, pero es inconsistente., A través de décadas de estudiar este tipo inconsistente de recompensa, los científicos han encontrado que las recompensas inconsistentes conducen a mayores intentos de obtener las recompensas. Por lo tanto, reducir el estímulo puede empeorar las cosas. Para extinguir el comportamiento o la respuesta, es necesario eliminar la recompensa.

una explosión de extinción podría venir primero

la extinción no suele ocurrir rápidamente. A menudo, hay lo que los psicólogos llaman un estallido de extinción primero. Lo que sucede es que cuando ya no obtienes la recompensa, probablemente vas a esforzarte aún más para obtenerla., Cuando el niño no consigue el juguete, puede llorar más fuerte y rogar más fuerte. El comportamiento no deseado aumenta antes de que se extinga. Sin embargo, si eres consciente de que esto sucederá, puedes evitar pacientemente dar la recompensa hasta que se complete la extinción.

La respuesta puede cambiar sin un mejor resultado

otro desafío que puede encontrar al tratar de extinguir un comportamiento es que usted o su hijo pueden tratar de obtener la recompensa de diferentes maneras que son igualmente problemáticas. Por ejemplo, si el llanto no le da al niño la recompensa del juguete, es posible que se involucre en otros malos comportamientos., Pueden tirarse al suelo, patear a las personas que pasan por allí o empezar a sacar artículos de los estantes de las tiendas. Esto se llama variabilidad inducida por extinción. La buena noticia es que en el proceso de probar diferentes formas de obtener el juguete, pueden tropezar con buenos comportamientos que les dan lo que quieren. A continuación, puede reforzar esos buenos comportamientos para producir un resultado aún mejor.

el cerebro y la extinción

La Brainbiología también es un factor importante en la extinción psicológica., Aquí hay algunos ejemplos de cómo la química y la estructura del cerebro juegan en los procesos de aprendizaje y desaprendizaje.

• el neurotransmisor glutamato juega un papel en la extinción del estímulo-respuesta en un ambiente donde alguien adicto a la cocaína ha usado su droga.
• el neurotransmisor dopamina ayuda a extinguir las respuestas condicionadas de miedo o las respuestas relacionadas con las drogas.
• La Corteza infralímbica del cerebro es clave para extinguir comportamientos basados en el miedo aprendido o la recompensa.
• La amígdala juega un papel en la extinción de las respuestas relacionadas con el miedo.,