sueños de ser perseguido revelados

¿estás teniendo sueños de ser perseguido? En tus pesadillas, ¿corres a un escondite, esperando que no te atrapen? ¿La experiencia te deja aterrorizado?

si la respuesta es sí, no estarías solo. Uno de los tipos más comunes de sueños involucra escenarios donde una persona está siendo perseguida. A veces, sabes quién te persigue. Otras veces, solo su presencia puede ser percibida.

¿Te suena familiar?,

en las secuelas de tales sueños, muchas personas reportan sentir un miedo profundo. Algunos incluso se despiertan gritando, empapados en su propio sudor.

Chasing Dreams explorado

como consejera, he trabajado con muchas personas (hombres y mujeres) que han compartido conmigo los detalles específicos de sus sueños. Estamos hablando de todo, desde sueños sobre la muerte hasta sueños sobre un interés amoroso.

si bien no pretendo tener todas las respuestas, he hecho una gran cantidad de investigación sobre el contenido de los sueños en un esfuerzo por ayudar a las personas a comprender mejor su significado.,

antes de Continuar, tienes derecho a saber quién es el autor de esta pieza. Sé que si estuviera leyendo esta página, tendría curiosidad. Aquí hay un boceto en miniatura rápido.

Tengo un doctorado en Psicología y enseño cursos de nivel universitario en Ciencias del comportamiento para varias instituciones, incluida NYIT.

Además, soy hipnoterapeuta clínico certificado y también tengo credenciales en meditación trascendental. Finalmente, me licencié en el estado de Illinois como consejera de salud mental.,

con todo eso dicho

No estoy tratando de ponerme ahí fuera como un gurú de interpretación de sueños. Pero aquí está la cosa: cualquiera que intente decirte que es un «experto» en análisis de sueños no está siendo sincero contigo.

eso es porque los sueños son totalmente subjetivos en naturaleza. Mucho depende de la orientación teórica del intérprete; un término de 1 10.00 utilizado para describir a qué tipo de psicología se suscribe el profesional.

hablando por mí mismo, me identifico como terapeuta cognitivo-conductual (TCC) y opto por los enfoques integradores de la tercera ola de la TCC.,

La mayor parte de lo que sabemos sobre los sueños nos viene del famoso psiquiatra, Carl Jung. Se le atribuye en gran medida la conceptualización de la imaginación activa (Chodorow, 1997). Piensa en esto como el portal de la mente hacia el inconsciente y otras dimensiones espirituales.

dicho esto, es hora de pasar a la verdadera razón por la que viniste a esta página: para entender lo que significa perseguir sueños.

voy a contarles lo que comparto con los estudiantes y clientes cuando vienen a mí con una pregunta de análisis de sueños. ¿Estás lista?, Aquí va:

Los sueños deben ser vistos a través de la lente del simbolismo y no pueden ser tomados literalmente.

menciono esto ahora para propósitos fundacionales. Esto ayudará a proporcionar contexto en todo lo que sigue. Para simplificar las cosas, he creado este post en el formato tradicional de preguntas y Respuestas. Mi esperanza es ayudarte a encontrar rápidamente las respuestas que estás buscando.

¿qué significa perseguir sueños?,

cuando una persona sueña con alguien (o algo) que la persigue, por lo general representa un miedo inconsciente. En muchos casos, la intensidad de ese miedo está directamente relacionada con algo que preocupa a una persona.

hay algunas investigaciones que sugieren que los malos sueños no son más que proyecciones mentales de necesidades psicológicas insatisfechas. Pero hay una gran diferencia entre tener un sueño desagradable y uno que implica ser perseguido – bueno, al menos para mí.

algunos psicólogos piensan que es importante identificar quién está persiguiendo. ¿Pero qué pasa si no sabes «quién» es?,

normalmente, lo que escucho es: «me di cuenta de que algo estaba detrás de mí y corrí. ¡Podía sentir que era malvado, pero eso es todo!»

otros han compartido variaciones de lo anterior. Los ejemplos incluyen solo ser capaz de ver los ojos de la persona, como aberturas de color rojo brillante. Incluso algunas personas me dijeron que vieron monstruos corriendo tras ellos con ojos dorados.

Lo interesante es que los hombres parecen tener más sueños sobre ser perseguidos por un grupo (también conocido como: una manada de lobos), mientras que las mujeres informan que son perseguidos por un objeto (como una criatura).,

no tengo datos que respalden esta observación y solo puedo decirte lo que se ha compartido conmigo durante las sesiones de asesoramiento. En mi opinión, esto tiene sentido porque los chicos generalmente son los que tienen sueños de pelear, generalmente contra dos o tres personas a la vez.

¿qué significa esconderse en los sueños?

una dinámica común como parte de un sueño clásico de persecución es la persona que huye de una criatura y encuentra un lugar para esconderse. Digamos que en tu paisaje onírico, estás siendo perseguido por una bestia en el bosque brumoso.,

desde un lugar de miedo (y un deseo de sobrevivir), se encuentra un enorme roble con un tronco grande. Actuando como un pilar, te escondes detrás del árbol hasta que pasa el peligro.

para tu información: no solo inventé este escenario. He oído manifestaciones de esta misma situación de al menos una docena de clientes.

Este es un ejemplo reciente de un estudiante que me escribió hace tres semanas.

» sabía que algo me perseguía, así que me escondí detrás de un árbol. Esperé allí hasta que me sentí seguro de irme. ¡Pero de repente me desperté!»

entonces, ¿qué significa el acto de esconderse en los sueños?, Bueno, no es lo que piensas. La mayoría de la gente dice que esconderse simboliza el miedo y la autoprotección.

Pero ¿y si te dijera que esconderte realmente representa algo sobre ti – como un secreto? En muchos casos, eso es exactamente lo que creo que está pasando.

así que en lugar de ocultar su persona física (también conocido como su cuerpo), lo que realmente está haciendo – simbólicamente – es proteger la información. La entidad que te persigue generalmente representa una amenaza para ese material.

otra variación del tema del escondite se relaciona con los temores inconscientes de ser expuesto., Para ir al grano, estoy hablando de ser descubierto como:

• un fraude
• incompetente
• falso (de alguna manera)
• ignorante sobre un tema
• De alguna manera «débil»

he visto esta dinámica más a menudo en personas que luchan con una condición llamada síndrome de impostor. Esa es básicamente una situación en la que un individuo es incapaz de aceptar sus logros personales y verse a sí mismo como un fraude.

una observación interesante es la frecuencia con la que el síndrome de impostor parece aparecer con los líderes organizacionales con los que he trabajado, como ejecutivos sénior y CEOs., Muchos de ellos han compartido conmigo-en confianza-que sienten que están «fingiendo».

tiene sentido?

finalmente, también quiero decir que he visto la dinámica de chase-hide ocurrir con los estudiantes universitarios. Por lo general, estos sueños ocurren alrededor del momento de los exámenes importantes. Y cuando lo piensas, ¿no lo hace esa computadora? Después de todo, solo hay dos resultados de una prueba: aprobar o fallar.

¿Qué puedo aprender sobre mí cuando sueño con ser perseguido?,

con una mente abierta, puedes aprender mucho sobre ti mismo de los sueños. Con los sueños de chase-hide, es posible que pueda identificar fuentes de vergüenza profundamente arraigadas.

además, es posible que pueda determinar si alguien o algo le está causando dolor.

tenga en cuenta que los sueños también pueden ser proyecciones de ansiedad. A menudo bromeo con algunos de mis clientes y digo: «solo porque te fuiste a dormir no significa que tu ansiedad se fue a dormir también.»

la dura verdad es que algunos problemas de salud mental pueden prestarse a pesadillas, particularmente varias formas de depresión., No estoy diciendo que si tienes pesadillas tengas problemas de salud mental. Pero estoy diciendo que las personas que luchan con ciertos tipos de problemas reportan pesadillas con más frecuencia.

si me atrapan en un sueño, ¿significa que moriré?

Este es un viejo mito urbano. Muchas personas piensan que si sueñan con que alguien los agarre o los «atrape», particularmente mientras se esconden, significa que morirán en la vida real.

En otras palabras, no se despiertan.

honestamente, eso es un montón de tonterías. Puedo entender por qué la gente compra en esto porque los sueños de miedo se prestan a resultados de miedo., Lea esta página sobre el significado de la muerte en los sueños para aprender más.

¿qué más puede causar sueños sobre ser perseguido?

aparte de varias formas de conflicto interno, hay influencias externas que pueden afectar el material de los sueños. Un gran problema son los medicamentos.

si alguna vez has visto esos comerciales en T. V. donde el narrador habla sobre los efectos secundarios de cierto medicamento, sin duda has escuchado: «puede causar trastornos del sueño o pesadillas en algunas personas.»

por eso es importante hacerle preguntas a su médico sobre cualquier receta nueva.,

Además, las sustancias también pueden hacer que las personas tengan sueños perseguidos. Los ejemplos incluyen el alcohol, el cannabis y las píldoras psicodélicas como el éxtasis. Técnicamente, los «sueños» son alucinaciones, pero la persona experimenta el contenido como un sueño.

¿son los sueños portales a otra dimensión?

anteriormente, mencioné que los sueños deben ser vistos a través de la lente del simbolismo. Eso es muy cierto. Pero el simbolismo no debe ser considerado como excluyente de otras posibilidades.,

Lo creas o no, hay algunas culturas que creen que los sueños son un camino hacia la comunicación sobrenatural – aperturas a otros reinos de existencia que trascienden este tiempo y espacio.

Los indios nativos, por ejemplo, creen en los animales espirituales. De esta manera, una tortuga o un lobo que aparece en un sueño simboliza una lección de vida. Ejemplo: los lobos representan la sabiduría, Las Tortugas-la paciencia.

¿dónde más puedo aprender sobre la interpretación de los sueños?

encontrará mucha información en Internet. Algo de eso es genial. Otros, no tanto., Lo que animo a la gente a hacer es mantener un diario de sueños. Esto les ayuda a grabar imágenes, que generalmente están vinculadas a temas. Es entonces solo una cuestión de explorar las imágenes y encontrar sus definiciones de varias fuentes.

personalmente, me gusta el libro entendiendo el sueño que soñaste de Milligan. Está escrito sin todo el parloteo psicópata que tan a menudo vemos en los libros de análisis de sueños.

para terminar, les dejo con esto. Los sueños pueden ser una maravillosa fuente de auto-percepción. No les temas. En su lugar, trata de aprender algo sobre ti mismo.,

¿has experimentado sueños de ser perseguido? ¿Qué significan para ti?