Significado del sueño explicado: ¿qué significa mi sueño?
nos hemos puesto en contacto con expertos para que nos expliquen los significados de nuestros sueños para que finalmente podamos resolver esa vieja pregunta: ¿qué significa mi sueño?
mientras que los informes de sueños vívidos definitivamente han aumentado mientras hemos estado encerrados, un sueño extraño en cualquier momento puede dejarnos preguntándonos todo el día sobre qué significan los sueños sobre lo que está pasando dentro de nuestras cabezas.
algunos de nosotros incluso estamos sufriendo debido a ello, con malos sueños que conducen a problemas para dormir por la noche.,
«la experiencia de soñar difiere dependiendo de la etapa de la vida por la que estemos pasando.»El Dr. Dwight Turner, Psicoterapeuta de UKCP dice:» Cuando estamos más ocupados, entonces soñamos menos o nuestros sueños toman más de nuestra vida diaria. Por ejemplo, soñamos con nuestro jefe en el trabajo, o la persona que vimos en el tren durante nuestro viaje diario, o soñamos con nuestros amigos del pub, la clase de yoga o la escuela. Cuando estamos lejos de nuestra ajetreada vida diaria, tal vez de vacaciones o en un retiro, hay más espacio para que el inconsciente hable, y es entonces cuando los sueños cambian.,
«sin embargo, lo especial de la pandemia es que nos ha obligado a muchos de nosotros no solo a quedarnos en casa, sino también a refugiarnos en nosotros mismos. Así que mientras que algunos de nuestros sueños se basan en la ansiedad de nuestras situaciones actuales, hay muchos otros tipos de sueños que vienen durante este tiempo, lo cual es una cosa enormemente positiva para todos nosotros si podemos escuchar los mensajes contenidos en ellos.»
un estudio de 2.000 adultos del Reino Unido llevado a cabo por Bed SOS reveló que la nación más comúnmente sueña con tener relaciones sexuales (48%), con caer (45%) y ser perseguido (37%) en segundo y tercer lugar.,
El Dr. Keith Hearne le dijo a GoodtoKnow, » a veces los significados detrás de estos sueños extraños no son tan obvios como se podría pensar. «Los sueños a menudo son mal traducidos y el mensaje real es diferente al original. Deben tomarse metafóricamente, no literalmente»,
así que antes de empezar a preocuparse de que realmente está enamorado del cartero, lea nuestra guía a continuación para dar sentido a algunos de los significados más comunes de los sueños. «Son decodificables», dice Keith. «El inconsciente es nuestro guía, protector y consejero, por lo que siempre debemos estar escuchando.»
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explicación de los significados de los sueños
significados de los sueños: tus Ex
Las rupturas ocurren por una razón (ya sean relaciones románticas o amistades) y a la mayoría de Nosotros no nos gusta que nos recuerden a nuestros ex socios o amigos años más adelante, especialmente si estamos felices con nuevas relaciones ahora., Pero durante el encierro, los informes de sueños sobre ex han estado en todas las redes sociales, y la gente se pregunta exactamente por qué están siendo plagados por el pasado.
el psicoterapeuta de UKCP Yuko nippoda dice que el significado detrás del sueño realmente depende de la relación. «La re-experiencia de la relación podría tener dulces recuerdos, y la gente podría estar fantaseando inconscientemente con volver a la época de esta relación.,
«sin embargo, incluso si fue una relación amarga, la gente todavía recordará muchas partes de ella, y podría sentir que tienen asuntos pendientes, como el arrepentimiento y el deseo inconsciente de arreglarlo.
«por otro lado, si fuera perjudicial, la gente podría soñar con la relación que refleja la inestabilidad de la crisis actual. Entonces puede convertirse en una pesadilla que crea más miedo, en lugar de ofrecer un lugar seguro., En ese caso, es importante tener en cuenta que la relación ya ha terminado y no volverá, de modo que ahora puedan crear un lugar seguro para ellos mismos.»
El Dr. Dwight Turner está de acuerdo, «en última instancia, se trata de la naturaleza de esa relación y cómo todavía impacta en nosotros inconscientemente.»
Dream meanings: Animals
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normalmente un poco más agradable que soñar con una ex, Los sueños sobre animales también son comunes. En nuestros sueños, son representaciones de nosotros mismos y de cómo nos sentimos., Diferentes animales tienen diferentes significados de sueño.,representan la felicidad, las buenas noticias y la libertad
ese sueño donde estamos en el trabajo o en un lugar público ocupado cuando de repente nos damos cuenta de que hemos olvidado vestirnos!, La forma en que reaccionamos a esto en nuestros sueños es clave para entender el significado.
«en este caso, un sentimiento de vergüenza y vergüenza probablemente revela con precisión la emoción esencial, y el contenido muestra simbólicamente la causa del sueño. El soñador debe centrarse en lo que ha hecho o dicho para ‘mostrarse’.
sin embargo, esto no siempre tiene que ser un sueño negativo.
«Puede ser una reprimenda del inconsciente de un comportamiento social inaceptable. Sin embargo, si la sensación es de euforia, puede representar tal vez una nueva sensación de libertad», explica Keith.,
significados del sueño: tus dientes se caen
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perder tus dientes es un sueño que muchos de nosotros hemos tenido. A veces el sueño comienza con los dientes que ya se han caído. Otras versiones de este sueño pueden ser los dientes que caen uno por uno. Ambos son desagradables, pero ¿qué significan?
una interpretación de un sueño de pérdida de dientes es que usted está preocupado por perder su apariencia. ¿Ha encontrado recientemente un nuevo grupo de canas o siente que sus arrugas se están profundizando? Algo tan simple como esto podría desencadenar un sueño de este tipo., Se ha encontrado que las mujeres menopáusicas sueñan con frecuencia con la pérdida de dientes y, en este caso, representa sus preocupaciones sobre envejecer y perder su feminidad.
«Este sueño puede interpretarse como una advertencia de que el tiempo está pasando y que hay que hacer cosas importantes en la vida, o que te avergüenza algo insensible que le has dicho a otra persona», reveló Keith.
significados del sueño: caer
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muchas personas se despiertan con un comienzo después de tener un sueño que están cayendo., El mito común es que si alguna vez llegas al suelo, morirás en la vida real, pero esto, como era de esperar, no es cierto.
«esto puede cubrir varios escenarios diferentes, y a menudo parece surgir como un juego de palabras lingüístico», dice Keith. «La palabra’ caída ‘ se usa en varios contextos de la vida cotidiana. Puede aparecer ya sea como un deseo (por ejemplo, enamorarse o quedar embarazada), o referirse a un evento negativo (por ejemplo, pelear con alguien, Declinar o fallar de alguna manera). Recordar lo que estaba sucediendo en el sueño, y los personajes presentes, para descubrir el tema probable.,»
Dream meanings: Flying
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volar sueños puede ser muy divertido, especialmente cuando estás volando por el cielo sin un cuidado. «Esta es una metáfora bien conocida para hacer bien en la vida y progresar con facilidad», explica Keith.
cuando sueñas que estás volando y parece la cosa más natural del mundo, indica que estás en la cima de una situación y te sientes seguro de que tendrás éxito. Sin embargo, si te encuentras aleteando para mantenerte en el aire, esto podría representar una lucha que enfrentas con algún aspecto de tu vida., Los obstáculos como árboles o montañas que se interponen en tu camino representan a personas particulares que te retienen, así que la próxima vez que te estrelles contra una rama, piensa en ello como una confrontación con alguien y averigua cómo progresar más allá de ellos.
significados del sueño: estar perdido
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«El sentimiento de estar perdido es una emoción poderosa, en la vida y en los sueños», explica Keith. «Los niños pueden ser traumatizados por tal experiencia, y una ‘sub-personalidad’ puede formarse, atascada a esa edad – influenciando posteriormente su vida y sus sueños.,
» pueden haber desarrollado una sensación de haber sido abandonados. En la edad adulta, si tienen una relación que termina, el dolor puede ser amplificado por la emoción de la infancia atrapada. Simbólicamente, el soñador estar ‘perdido en la vida’, y necesita encontrar una manera de avanzar a un lugar gratificante.»
¿te has estado preocupando por hacia dónde va tu carrera o tal vez te preocupa cómo ha cambiado últimamente una relación con una pareja? Esta podría ser una buena oportunidad para evaluar hacia dónde van las cosas.,
significados del sueño: alguien que ha muerto
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ser visitado en nuestros sueños por seres queridos que han muerto puede ser reconfortante o molesto, dependiendo de cómo lo mires. Algunas personas lo ven como una señal de que la persona está tratando de comunicarse con ellos desde el más allá. Ten cuidado con leer demasiado en esto, ya que podría llevarte a obsesionarte con lo que están tratando de decirte.
otro pensamiento es que significa que todavía necesita lidiar con los problemas que rodean su muerte, incluso si fue hace mucho tiempo., Sea lo que sea que elijas creer, está claro que la persona permanece en tus recuerdos.
» Los antiguos entendían el concepto de opuestos en los sueños», reveló Keith. «El mensaje inconsciente podría ser que un nacimiento es de hecho inminente.»Lo que podría significar un nacimiento real, o un nuevo comienzo.
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